2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov kua zaub qhwv tshiab, uas peb tuaj yeem npaj hauv tsev nrog kua txiv hmab txiv ntoo, ua kom tiav rog rog. Nws yog qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig hauv kev rog rog vim tias nws nres qhov kev hloov pauv ntawm carbohydrates rau hauv cov rog.
Cov kua txiv tshiab cabbage ua rau cov metabolism hauv thiab tshem tawm slag thiab roj (cholesterol).
Vitamin C, PP, folic acid thiab amino acids, zoo li yooj yim zom cov zaub mov carbohydrates yog ib feem ntawm cov nroj tsuag nplooj. Nws yog me ntsis paub qhov tseeb hais tias cov ntsiab lus ntawm cov vitamin C hauv zaub qhwv yog siab dua hauv lemons.
Tsis tas li ntawd, cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj cov nyhuv antiulcer vim muaj cov vitamins U nws muaj. Cov kua txiv kua txiv ua haujlwm pab txhawb txoj haujlwm ntawm cov thyroid caj pas. Cov kua txiv tshiab sov ua kua dej pab tiv thaiv kom tsis txhob mob plab thiab mob duodenal cyst. Qhov tsis yooj yim tsuas yog tias nws ua rau kev tsim cov roj av ntau ntxiv, tshwj xeeb yog thaum pib ntawm nws qhov kev siv tas li.
Cov dej haus yuav pab kho qhov roj hauv plab. Txawm li cas los xij, thaum muaj kev kub ntxhov hnyav ntawm lub plab lossis mob rwj tsis pom zoo kom haus. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv kev txo cov tsos mob thiab kho kom zoo.
Cov kua zaub qhwv kuj muaj cov qe thiab hlau ntau, uas pab lub plab zom mov thiab ua kom lub plab zom mov zoo. Cov kua zaub ntsuab tshiab, tau noj nrog zaub qhwv puree, muaj qhov ua kom zoo rau kev hloov pauv ntawm txoj hnyuv.
Cov dej cawv haus ib khob kas fes 2 zaug hauv ib hnub 15-30 feeb ua ntej noj mov. Cov kua txiv tshiab los ntawm cov nroj tsuag tuaj yeem xyaw nrog me me zaub ntug hauv paus los yog kua txiv nchuav ntoo. Qhov kev sib xyaw ua ke no muaj kev ntxuav tawm ntawm lub cev. Tsis txhob ntxiv ntsev vim tias koj yuav rhuav tshem cov nqi ntawm cov khoom xyaw.
Cov txiaj ntsig zoo rau qhov kev poob phaus muab rau ob hnub noj mov yoo mov nrog cabbage kua txiv thiab cov ntxhia dej.
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