2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nrog rau kev noj qab zib chocolate koj tuaj yeem poob mus txog 6 phaus hauv ib lub lim tiam. Cov khoom noj no zoo rau kev hloov kho niaj hnub ntawm lub neej. Lub sijhawm ntawm chocolate noj yog xya hnub, thiab cov txiaj ntsig pom tshwm nyob rau hnub peb.
Tsis txhob xav tias cov khoom noj chocolate pub rau chocolate ntau npaum li cas ib hnub. Thaum ua raws li kev noj haus chocolate, koj yuav tsum noj ib puas chocolate chocolate kom tag ib hnub thiab tsis muaj dab tsi ntxiv. Koj tuaj yeem noj txhua yam hauv ib zaug, tab sis nws zoo dua los faib nws ua peb ntu.
Koj tsis tuaj yeem haus cov qhob noom xim kasfes dawb vim tias nws tsis muaj cocoa. Qhov peb nkag ntawm cov qhob noom xim kasfes yog nrog lub khob uas tsis muaj piam thaj hauv kas fes, uas tuaj yeem tov nrog me ntsis mis tsis muaj roj. Kas fes ceev li metabolism hauv.
Ob lub ntuj thiab mis nyuj chocolate muaj qhov tsim nyog rau cov khoom noj chocolate. Koj tseem tuaj yeem siv chocolate nrog ntxiv raisins lossis txiv ntoo.
Kev noj qab zib chocolate qab txwv tsis pub noj cov ntsev thiab suab thaj. Ua li no, cov kua nyeem tawm ntau dhau los ntawm lub cev.
Koj kuj yuav tsum tsis txhob haus cov kua txiv, txawm tias yog cov tshiab khiv, nrog rau cov dej hauv lub cev thiab dej haus, uas ua rau muaj qhov qab los ntau dua.
Kev noj haus chocolate kuj tseem tsis suav nrog txhua hom txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, nrog rau dej cawv. Haus tej dej haus - dej los yog dej ntsuab - yog qhov ua tau tsis tau ntxov dua peb teev tom qab haus chocolate nrog ib khob kas fes.
Koj yuav tsum haus tsawg kawg ib liter thiab ob puas millilitres ntawm cov dej ib hnub. Koj tuaj yeem rov ua dua cov qhob noom chocolate tsis muaj ua ntej ib hlis, vim nws ua rau muaj kev puas tsuaj rau lub cev.
Koj tuaj yeem ua koj tus kheej ib hnub so nrog chocolate yog tias koj tsis tuaj yeem siv xya hnub. Cov ntawv qhia zaub mov zoo ib yam li lub sijhawm hnub chocolate noj kas fes - ib puas chocolate thiab peb khob kas fes rau ib hnub nkaus.
Kev noj haus chocolate yog contraindicated rau cov neeg muaj ntshav qab zib, nrog rau cov neeg uas ua xua. Kab mob ntawm daim siab thiab bile tshem tawm qhov ua tau los ntawm kev ua raws qab chocolate noj. Nws tseem raug txwv tsis pub rau kev mob ntshav siab, feem ntau yog vim kas fes.
Pom zoo:
Ua Khaub Noom Qhob Noom
Txheej thaum ub, cov neeg Iyiv thaum ub, cov neeg Greek, cov neeg Loos thiab cov neeg Suav nyiam noj cov txiv ntoo thiab cov txiv ntoo noj hauv cov zib ntab. Cov khaub noom ua khoom qab zib no tsis yog khoom noj qab zib, tab sis theej rau kev kho mob - ib qho txhais tau tias mob caj pas lossis mob plab.
Muaj Qhov Sib Txawv Ntawm Cov Chocolate Peb Noj Thiab Cov Qhob Noom Chocolate Hauv Lub Tebchaws Yelemees
Ib qho kev sim los ntawm bTV qhia tau hais tias muaj qhov sib txawv ntawm chocolates ntawm tib lub hom muag hauv Bulgaria thiab Germany. Nws raug tshaj tawm los ntawm cov kws tshaj lij zaub mov noj. Ob qho kev qhia chocolate nrog tag nrho cov hazelnuts tau raug coj los rau hauv lub studio.
Cov Qhob Noom Chocolate Ua Rau Peb Tsis Noj Khoom Qab Zib
Tsis nco qab txog mis nyuj chocolate yog tias koj xav kom poob phaus, qhia Danish cov kws noj zaub mov zoo. Raws li lawv, cov qhob noom xim kasfes muaj txiaj ntsig ntau dua li mis, vim nws txo qhov nqaj rau cov qab zib thiab cov rog. Ntxiv rau, nws yog qhov puv nkaus ntawm antioxidants uas rhuav tshem cov neeg pabcuam tseem ceeb ntawm kev laus - dawb radicals.
Thaum Peb Noj Cov Qhob Noom Chocolate, Peb Tsis Muaj Magnesium
Thaum peb xav noj ib qho khoom, nws txhais tau tias peb lub cev hu rau kev pab - Kuv tsis muaj zaub mov noj! Nov yog lub tswv yim ntawm cov kws tshawb fawb Asmeskas, uas muaj kev ntseeg siab tias thaum peb noj mov dej qab zib , peb yog nyob rau hauv kev txom nyem xav tau ntawm tshuaj nplaum .
Kev Nqus Cov Khaub Noom Chocolate Tshem Tawm Kev Qab Los Noj Mov
Cov kab ntawv ci thiab kev tswj hwm tus duab zoo nkauj yuav tsum tau fij tseg. Yog tias koj nquag ua rog, txoj kev tsuas yog ua kom muaj kev sib haum xeeb sab hauv yog qhov lees paub tias koj tsis tuaj yeem noj ntau ntawm txhua yam. Nyob rau tib lub sijhawm, mloog zoo rau cov zaub mov tshiab muaj txiaj ntsig zoo uas tau pom tias tsuas coj cov yam zoo xwb rau hauv lub cev, thiab chaw pib mus rau qhov pom.
