2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub caij ntuj no cuam tshuam nrog ntau yam kev lom zem rau yav tsaus ntuj hauv cov tuam txhab zoo nkauj ntawm peb cov neeg hlub. Nrog rau cov rooj noj mov uas muaj lom zem nrog rau txhua yam khoom qab, nws yog qhov zoo rau kev haus dej txaus rau lub caij.
Ntxiv nrog rau cov zaub mov qab, lub caij ntuj no txias tseem qhia txog cov dej qab qab uas sov txaus kom ua rau peb sov, thiab nws tus ntxhiab ua rau cov hnub so thiab zoo nkauj thaum caij ntuj no tseem haj yam zoo siab dua thiab qab ntxiag.
Thawj cov dej haus peb muab rau koj tau npaj nrog kev pab ntawm tsaus rum. Sib tov txog 400 ml ntawm kua txiv, 200 ml ntawm cherry compote kua txiv, 100 ml ntawm maub rum hauv saucepan ntawm qhov loj me. Qhib lub qhov cub dhau qhov uas tsis muaj cua sov thiab ntxiv rau hauv cov kua 3 cloves, 3 cinnamon sticks thiab grated txiv kab ntxwv tev.
Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ntxiv 2 tbsp. grated txiv qaub tev. Thaum cov dej haus kom sov siab zoo, cia nws simmer rau ntawm lub qhov cub rau ob peb feeb kom koj lub tsev tag nrho tuaj yeem pib ua rau tsw zoo ntawm aroma ntawm cinnamon thiab cloves. Tom qab ntawd lim cov dej haus thiab ncuav rau hauv cov iav haum.
Thaum koj tsis yog tus nyiam saib cawv, koj tuaj yeem ua cov chocolate txias. Rau nws koj yuav xav tau 120 grams tsaus chocolate, 1 tsp. tsiaj cream, ½ tsp. xim av qab zib, vanilla pod, txiv kab ntxwv tev thiab xaiv 2-3 pinches ntawm av allspice.
Nyob rau hauv ib lub tais uas tsim nyog tso cov qab zib thiab tib cov dej, allspice, vanilla, qab zib. Nqa cov dej sib tov rau ib lub rhaub thiab tom qab ob lossis peb feeb tshem tawm los ntawm qhov kub thiab ntxiv cov chocolate tawg thiab cov txiv kab ntxwv grated mus rau qhov sib tov kub.
Peb tsis tuaj yeem tsis hais txog qhov yooj yim los ua, tab sis tsuas yog qab thiab ua kom sov tshuaj ntsuab, thiab ntxiv rau nyiam mis sov nrog zib mu. Thiab vim tias tshuaj ntsuab thiab mis nyuj yuav tsis yog qhov zoo tshaj rau cov hnub so, peb xav kom koj ntxiv me ntsis rau lawv.
Ntxiv rau koj cov mis uas koj nyiam 20 ml ntawm cognac (200 ml ntawm mis nyuj), qab zib nrog zib ntab rau saj, thiab ntxiv rau ib qho qab zib ntawm cov cinnamon.
Qhov kev pom zoo kawg yog ua kom haus nrog 200 g suab thaj, 2 txiv qaub, 4 txiv kab ntxwv, 2 tsp. muaj zog tshuaj yej thiab 2 tsp. rum. Dissolve cov suab thaj hauv 4 tsp. dej npau npau, tom qab ntawd ntxiv cov tshuaj yej thiab cov kua txiv nyem.
Ntxiv tev tev ntawm 2 txiv kab ntxwv thiab txiv qaub. Ua cov dej haus sov so, nchuav rum rau hauv nws tsuas yog ua ntej pabcuam. Ncuav rau hauv cov tsom iav uas haum thiab haus dej thaum sov.
Pom zoo:
Cov Lus Qhia Txhawm Rau Txhim Kho Dej Haus Hauv Lub Caij Ntuj Sov
Txhawm rau kom zoo hydrated koj yuav tsum haus tsawg kawg 2-3 liv dej ib hnub. Koj tuaj yeem pib nrog kev hloov pauv mus rau kev nce dej ntxiv. Nce qhov ntau npaum li cas los ntawm ib khob txhua hnub. Lub caij pib zoo kawg nkaus rau hnub yog lub khob dej loj nrog lub qej qaub.
Haus Dej Kom Txaus Kom Noj Qab Haus Huv Nyob Rau Lub Caij Ntuj No
Raws li kev tshawb fawb ntau, nws hloov tawm tias ntau dua 70% ntawm cov neeg tsis haus dej txaus. Tsis muaj dej txaus hauv lub cev thaum nruab hnub tuaj yeem ua rau peb lub cev tsis zoo thiab tsis muaj peev xwm. Thaum peb nqhis dej, peb lub cev ua rau muaj kev phom sij.
Cov Dej Haus Uas Haum Tshaj Plaws Hauv Lub Caij Sov Sov
Thaum lub caij ntuj sov, lub cev qhuav dej thiab nqhis dej yog qhov muaj ntau. Peb haus dej ntau ntau, tab sis peb nqhis dej tsis yog ib txwm haus tas li. Peb feem ntau yog haus cov pa roj carbon thiab tsw qab noj mov. Ntxiv nrog rau qhov muaj calorie ntau ntau thiab tsis pom tseeb, cov dej qab zib qab zib tsis zoo rau koj cov hniav thiab lub plab zom mov.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Ua Kom Zoo Rau Lub Caij Ntuj Sov Nrog Indian Haus Dej Lassi
Lassi yog cov dej haus ib txwm muaj ntawm Indian cuisine, uas yog qhov tseeb tiag ntawm ntau thaj chaw hauv South Asia. Lassi tseem hais txog peb lub npe zoo kefir, vim nws yog tsim los ntawm cov kua mis thiab yog dej. Tab sis nws txawv ntawm lub mis Balkan haus hauv qhov ntawd nws muaj cov txuj lom sab hnub tuaj lossis txiv hmab txiv ntoo.
