2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov roj rau ntawm kev ua lag luam yog kev sib xyaw ua ke nrog cov roj lev, dej thiab cov khoom siv thev naus laus zis, qhia kev tshawb fawb los ntawm Lub Koom Haum Bulgarian ntawm Cov Neeg Siv Khoom Siv.
Lub koom haum tau tshawb txog 15 lub hom butter nrov tshaj plaws nyob rau hauv kev ua lag luam, thiab cov txiaj ntsig tau qhia meej meej tias cov neeg tsim khoom ua txhaum txoj cai los ntawm kev ntxiv cov khoom xyaw tsis zoo rau cov khoom noj siv mis.
Hauv txoj kev tshawb no, cov khoom tau sim rau qhov tsis pom muaj cov rog tsis rog, dej ntsiab lus, lwm cov rog thiab cov roj ua kom qhuav tsis muaj rog.
Kev ntsuam xyuas cov roj txiv ntoo hauv cov lag luam hauv tsev tau coj los ntawm ob lub chaw soj nstuam ywj siab uas siv cov qauv kev ntsuas tau teev tseg hauv Txoj Cai 273/2008 ntawm European Commission thiab Codex tus qauv rau butter.
Lub Koom Haum Siv Khoom Siv Hluav Taws Xob Ceeb Toom ceeb toom tias cov tsim khoom tsim butter ua rau txhaum txoj cai ntawm peb txoj cai lij choj uas yuav tsum ua rau cov khoom noj mis nyuj.
Cov mis uas tsis muaj kev tswj hwm hloov pauv tau pom muaj nyob hauv butter. Qhov no tau pom hauv plaub ntawm cov qauv kuaj. Cov kev hloov pauv uas nquag siv yog cov roj zaub zoo li pob kws muaj roj.
Hauv qee qhov qauv, qhov feem pua ntawm cov rog tsis muaj rog ncav cuag qhov txaus ntshai 75%. Hauv lwm cov piv txwv, qhov twg pom qhov kev ua txhaum no, nws txawv ntawm 10 thiab 50%.
Hydrogenated cov khib nyiab thiab lard tau pom nyob hauv qee qhov ua qauv, uas ua txhaum txoj cai tswj kev tsim cov roj.
Txawm li cas los xij, tsis muaj ib qho ntawm cov neeg tsim khoom lag luam qhia cov khoom xyaw uas siv rau ntawm cov ntawv sau cov khoom lag luam, uas yog qhov kev cuam tshuam ntau tshaj plaws thib peb hauv cov khoom mis nyuj.
Raws li cov kev cai lij choj Bulgarian, cov khoom lag luam nrog ntxiv cov rog tsis muaj mis yuav tsum tau sau tus cim, thiab cov hom thiab feem pua ntawm cov hloov pauv tau sau rau ntawm lawv lub ntim. - hais Bogomil Nikolov, uas yog tus thawj coj ntawm Active Consumers.
Cov dej ntau dua tau sau npe rau hauv cov neeg ib txwm nyuj dua li ib qho tau tshaj tawm. Cov dej ntsiab lus hauv tsib ntawm cov tshuaj ntsuas tau ntsuas yog 25% ntawm tag nrho cov ntsiab lus.
Raws li qhov yuav tsum ua, dej hauv cov butter yuav tsum tsis pub dhau 16%.
Pom zoo:
Tshaj Tawm Qhov Hnyav Tsis Haum Nrog Kev Sib Xyaw Ntawm Turmeric Thiab Coriander
Cov neeg feem ntau uas lub cev rog lossis cov neeg tsis paub qab hau tau sim txhua yam khoom noj kom yuag me me los yog cov hau kev rau kev kos duab. Txawm hais tias nws yuav tsum tau sib faib zaub mov noj, muaj cov zaub mov siab tshaj 90 hnub, kev noj zaub mov protein, noj zaub mov carb, lossis dab tsi los xij, ntau tus neeg tau ntxhov siab vim tsis ua tiav cov txiaj ntsig uas xav tau, lossis ua raws li kev noj haus tsis txaus ntseeg thiab ua ib txoj haujlwm nyuaj.
Kev Sib Xyaw Ua Ke Ntawm Cov Vitamins Thiab Minerals Uas Yuav Tsum Tau Haus Kom Sib Xyaw Ua Ke
Cov vitamins thiab minerals suav hais tias yog cov khoom noj tseem ceeb thiab txhua tus paub txog qhov xav tau ntawm lawv lub cev. Lawv feem ntau tau los ntawm zaub mov, tab sis nyob rau hauv ntau qhov kev xav tau ntxiv yuav tsum tau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub cov vitamins thiab cov zaub mov zoo tsim ua ke zoo ib leeg los ua cov complexes uas tau ua los ntawm lawv cov txiaj ntsig zoo li sai tau.
Kev Sib Xyaw Ntawm Kas Fes Thiab Cawv Txiv Ntoo Tau Nthuav Tawm Hauv Tebchaws Meskas
Tebchaws Asmeskas cov tuam txhab Kev Lom Zem Phooj Ywg tau tsim kev ua yeeb yam txawv txawv ntawm kas fes thiab cawv. Qhov zoo sib xyaw ua ke yog muaj nrog cov npe Cabernet Espresso Thoob thiab Cov Khoom Sib Tw Chardonnay Cappuccino Thoob. Lub tuam txhab hais tias qhov sib txawv ntawm qhov tsis sib xws yog cov dej haus zoo tshaj plaws rau cov neeg uas haus me ntsis cawv, tab sis tsis xav ua lub kua muag tom qab.
Kev Sib Xyaw Ua Ke Ntawm Zib Ntab Thiab Tahini Thiab Nws Cov Txiaj Ntsig Kev Noj Qab Haus Huv
Cov khoom sib txawv hauv cov zaub mov tuaj yeem hloov pauv ib tus neeg txoj kev pom ntawm qhov muaj peev xwm ua tau cov khoom lag luam zoo. Hauv no hwm, kev sib hais nruab nrab ntawm zib ntab thiab tahini tuav ib qho ntawm thawj qhov chaw thiab yog kev sib txuas ua ke uas yuav tsum tsis txhob ploj.
Cov Nqaij Tawv Nqaij Sib Xyaw Ua Ke Rau Qhov Txuj Ci Tseem Ceeb Thiab Cov Neeg Npau Suav! Tsuas Yog Nrog Cov 3 Cov Zaub Mov Txawv
Fried minced meatballs yog cov nyiam ntawm cov hluas thiab cov laus, tab sis yog tias peb ua rau lawv noj ntau dhau, lawv yuav ua rau tawv sai. Tias yog vim li cas nws yog qhov zoo rau kawm paub npaj zaub pob zaub nqaij, thiab vim li cas thiaj tsis bulgur meatballs, uas yog ib qho kev daws txawv dua uas yuav coj tau ntau yam txawv rau koj cov zaub mov.
