2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb qho ntuj tiag, noj qab nyob zoo thiab nyab xeeb lub zog haus, uas koj yuav tau npaj koj tus kheej nyob hauv tsev. Cov zaub mov txawv rau lawv yog qhov yooj yim heev, thiab lawv cov khoom xyaw tsis pheej ywg thiab siv tau rau txhua tus neeg.
Daim ntawv qhia 1
Siv 3 liv ntawm whey, ntxiv 1 khob siv lead ua qab zib, 2 tbsp. qaub cream thiab do. Hauv ib daim ntawm daim ntaub nyias nyias lossis cheesecloth muab 0.5 khob ntawm qhuav celandine tshuaj ntsuab, khi thiab ntsaws lub pob hauv cov khoom sib tov, nias nrog qhov khoom hnyav (xws li rab diav) kom tsis txhob ntab saum. Tso cov dej haus yav tom ntej tso rau qhov chaw txias, maub rau 7 txog 10 hnub.
Tom qab ntawd lim cov dej haus thiab tshem tawm cov pob khoom, khaws cov dej hauv lub tub yees.
Haus 0.5 khob peb zaug ib hnub ib nrab ib teev ua ntej noj mov.
Cov dej haus lub zog ntuj no tsis yog yuav ua rau koj muaj zog thiab muaj zog xwb, tabsis tseem yuav ntxiv dag zog rau koj lub cev, ua kom txoj hnyuv ua haujlwm thiab txo koj qhov hnyav.
Koj yuav tsum tau noj 3 koob tshuaj no ua ke, tom qab ntawd so 6 lub hlis thiab rov ua qhov kev kawm ntxiv.
Daim ntawv qhia 2
Siv 1 khob ntawm oats nyoos thiab yaug hauv ib sab cib hauv qab dej. Ncuav 5 khob dej txias thiab muab tso rau ntawm lub qhov cub. Tom qab npau npau, txo cov cua sov thiab ua noj cov qib kom txog thaum lub ntim dej yog txo los ntawm ib nrab. Lim thiab ntxiv cov mis tshiab - kom ntau npaum li cov kua.
Boil lub mis-oat sib tov thiab ntxiv 4 tbsp. zib ntab, coj mus rhaub, tab sis txhob noj ntxiv lawm.
Khaws cov khoom sib tov rau hauv tub yees, tab sis ua kom sov nws ua ntej siv.
Siv 0.5 khob txhua tag kis sawv ntxov ntawm lub plab khoob, tab sis yog tias koj ua haujlwm hnyav, haus cov dej sib tov ua ntej txhua pluas noj. Cov dej haus no yuav ua rau koj muaj zog txawm tias laus thiab thaum lub sijhawm rov ua haujlwm tom qab mob.
Daim ntawv qhia 3
Yees duab: VILI-Violeta Mateva
Zuaj cov tawv ntoo, muab plhov qhov cub thiab zuaj kom ua kua. Lim cov kua txiv tshiab thiab ntxiv kua zib ntab rau nws. Sib tov cov qhiav thiab cov kua txiv qaub nrog lub zib ntab thiab muab sib xyaw kom zoo. Ntxiv cov dej rhaub kom sov kom cov dej no sib tov hloov mus rau hauv dej.
Tag nrho cov khoom xyaw yog coj nyob rau hauv Random nyiaj, tab sis qhov no tsis cuam tshuam rau qhov zoo ntawm haus.
Noj 30 mg ntawm lub zog haus dej thaum sawv ntxov ua ntej noj mov, tshee nws ua ntej.
Saib xyuas! Lub saj tuaj yeem pom tau tias yog haus cawv, tab sis koj paub tias tsis muaj ib qho dej cawv lossis tsis tso dej cawv.
Cov cuab yeej no yog vim yog qhiav - ntsim thiab hauv paus hauv ntsis. Cov qhiav no ib txwm muaj ntshav siab, ntxiv rau kev tiv thaiv kab mob thiab ua kom lub cev zoo heev. Yog tias koj haus cov dej 3-4 zaug hauv ib hnub, koj yuav npaj rau feats. Tab sis yog tias koj xav pw thaum yav tsaus ntuj, yuav tsum tsis txhob txais thaum yav tsaus ntuj.
Ntawm no yog cov dej qab zib zoo thiab muaj txiaj ntsig tshaj plaws rau cov dej qab zib, muab lub siab xav ntawm cov hluas, koj tuaj yeem npaj tom tsev Lawv tus nqi yog qhov txaus ntshai me me, lawv tsis tas yuav siv ntau lub cev, thiab cov nyhuv yuav ua rau koj tsis txaus siab.
Pom zoo:
Noj Qab Nyob Zoo Cov Khoom Noj, Contraindicated Nyob Rau Hauv Kev Noj Haus
Muaj cov khoom lag luam uas muaj kev noj qab haus huv hauv lawv tus kheej, tab sis yog tias peb xav kom poob phaus, peb yuav tsum tsis nco qab txog lawv ib pliag - tsawg kawg kom txog thaum peb poob phaus. Qhov no yog qhuav hauv thawj qhov chaw.
Ua Cov Kua Txiv Laus Hauv Laus No Thiab Noj Qab Nyob Zoo
Tus tsaub yog tsob ntoo nroj tsuag uas muaj ntau yam xav tias tsis yog nroj. Nws loj hlob rau txhua qhov chaw ntawm txoj kev, hauv cov liaj, hav thiab txhua qhov chaw, ntev npaum li nws qis dua 1800 metres siab dua hiav txwv. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm elderberry tau zoo heev.
Lub Yim Kev Cai Noj Haus Ntawm Cov Poj Niam Italian, Uas Lawv Tsis Muaj Zog Thiab Noj Qab Nyob Zoo
Peb puas paub tias cov zaub mov hauv Mediterranean zoo li cas rau peb txoj kev noj qab haus huv, nws tau dhau los ua cov cim ntawm cov khoom noj kom zoo rau lub cev ntev, muaj lub siab zoo thiab muaj txiaj ntsig? Xyoo 1960, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Ntiaj Teb tau tshawb fawb txog kev noj haus ntawm cov neeg tuaj ntawm ntau lub teb chaws.
Cov Khoom Noj Muaj Phospholipids Rau Lub Siab Ua Kom Noj Qab Nyob Zoo Thiab Nco Qab Zoo
Rau thawj zaug phospholipids tau sib cais thaum lub Kaum Ob Hlis 1939. Lawv lub hauv paus yog taum pauv. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm phospholipids hauv lub cev yog txuam nrog kev txum tim rov qab ntawm cov xovtooj ntawm puas, uas yog qhov kev ua tiav ntawm kev rhuav tshem cov hlwb.
8 Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Zoo Uas Yuav Ua Rau Koj Noj Qab Nyob Zoo, Noj Qab Nyob Zoo Thiab Tawv
Ib qho yuav tsum xaiv cov zaub mov ib tus noj, txawm nws yuav nyuaj npaum li cas. Lub neej txhua hnub feem ntau yog yoog heev, tab sis yog tias koj xav kom koj muaj kev noj qab nyob zoo thiab muaj lub ntsej muag zoo, koj yuav tsum tau saib xyuas lawv.
