2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg ntawm zib ntab (ntau tshaj 180 tshuaj sib txuas) ua rau nws tsis tuaj yeem ua rau tib neeg noj qab haus huv. Nws muaj cov protein, feem ntau ntawm cov amino acids uas tseem ceeb, enzymes, macro- thiab microelements, monosaccharides (qabzib thiab fructose), cov vitamins (nyob hauv qee qhov tsawg).
Zib ntab muaj txhua yam muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov nroj tsuag uas tau sau los ntawm muv, thiab nyob ntawm lawv ntau yam, lawv xa lawv cov khoom kho rau cov muv elixir.
Cov kws tshaj lij hais tias cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws zib ntab yog polyfloral. Nws tau txais los ntawm cov paj txi txiv ib txhij, tshuaj ntsuab, khoom noj, cov roj tseem ceeb thiab lwm yam nroj tsuag zib ntab. Cov zib ntab no muaj cov txheej txheem sib txawv nyob ntawm cov tshuaj ntsuab, qhov chaw thiab sijhawm. Nws muaj lub zog ua kom zoo, ua kom antiseptic, noj zaub mov kom zoo thiab muaj txiaj ntsig multivitamin rau ntawm lub cev.
Tsaus zib ntab (hav zoov, chicory thiab buckwheat) muaj ntau cov kab kawm thiab cov enzymes ntau dua li lub teeb. Cov zib ntab no yog cov protein, organic acids thiab iron, uas ncaj qha rau nws hauv kev noj haus ntawm cov neeg muaj ntshav tsawg.
Zib ntab los ntawm cov kab teeb ci (los ntawm paj, rapeseed, tiaj nyom) nqa tsawg dua ntawm lub ntsej muag thiab yooj yim dua los ntawm lub cev.
Acacia zib ntab, uas tau zoo siv rau lub raum thiab txiv neej cov kab mob, yog suav tias yog cov zaub mov yooj yim tshaj plaws.
Buckwheat zib ntab pab tshem tawm cov hlab ntshav thiab txhawb kev tsim cov ntaub so ntswg. Vim nws cov ntsiab lus siab ntawm cov enzymes, amino acids, cov protein, calcium thiab hlau, nws raug pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub thiab cov neeg mob kev txom nyem. Cov zib ntab no yog qhia tshwj xeeb rau cov neeg kev txom nyem los ntawm kev mob plab nrog acidity.
Linden zib mu yog ib txwm siv rau atypical mob ntsws, mob ntsws thiab mob khaub thuas. Nws txhawb kev tawm hws thiab muaj antimicrobial thiab soothing zog.
Paj zib muv (los ntawm cov paj ntawm cov nroj tsuag) pab kho tag nrho lub cev, nce kev tiv thaiv thiab zoo heev hauv kev tiv thaiv kab mob khaub thuas thiab mob khaub thuas. Feem ntau cov zib ntab no tau pom zoo kom rov kho dua tom qab kev phais mob thiab mob ntev ntev.
Meadow zib ntab (tshuaj ntsuab, polyfloral) yog lub npe hu rau nws cov anti-inflammatory thiab antiseptic yam ntxwv. Nws relieves migraine cov tsos mob, mob plab, normalizes lub plawv atherosclerosis, pab nrog insomnia. Cov zib ntab no pab txoj hauv kev kho tus mob ntsws thiab mob ntsws ntawm txoj hlab ntsws thiab mob plab.
Raspberry zib ntab muaj lub qab qab zib saj thiab qab ntxiag xim. Zoo li raspberry jam, nws copes zoo nrog mob khaub thuas.
Cov txiaj ntsig kho tau ntawm cov zib ntab tau sim ntau tiam neeg. Muaj qhov feem pua me me ntawm lawv uas tau phiv rau cov khoom ntawm xwm. Nws tsis yog yuav tsum tau siv zib ntab hauv ntshav qab zib.
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Nws tau hais tias lub hauv paus tseem ceeb ntawm Caucasian cov neeg muaj sia-ntev yog qhov tshwj xeeb elixir ntawm cov hluas. Nws hloov tawm tias lub cim tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv tau pom zoo nyob rau hauv kev noj zaub mov noj txhua hnub - taub dag zib ntab .
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Peptic rwj kab mob, gastroesophageal reflux tus kab mob thiab mob gastritis ntev yog cov kab mob kho tau nrog kev sib xyaw ua ke ntawm kev noj zaub mov kom huv, kev ua neej nyob kom zoo thiab meej pem noj tshuaj. Kev noj zaub mov noj hauv cov kab mob no tsis txhais tau tias tshaib plab.
Turmeric Thiab Zib Ntab: Cov Tshuaj Tua Kab Mob Uas Muaj Zog Tshaj Plaws Uas Cov Kws Kho Mob Tsis Tuaj Yeem Piav Qhia
Cov tshuaj tua kab mob hauv nruab nrog cev yog qhov tseem ceeb heev thiab tau cawm ntau lab tus neeg lub neej. Ntawm qhov tod tes, lawv feem ntau raug kev tsim txom. Hauv peb lub ntiaj teb, txawm li cas los xij, muaj ntau yam tshuaj tua kab mob hauv ntiaj teb - thiab ntawm cov nto moo tshaj plaws thiab qab ntawm lawv yog cov zib ntab, turmeric thiab qej
8 Cov Khoom Noj Muaj Zib Ntab Nyob Hauv Zib Ntab
Tooj liab yog ib txoj lw uas lub cev xav tau me me los ua haujlwm kom raug. Nws yog siv los tsim cov qe ntshav liab, pob txha, cov ntaub so ntswg txuas thiab qee cov enzymes tseem ceeb. Tooj liab yog qhov tseem ceeb rau kev loj hlob ntawm cov menyuam thaum lawv tseem nyob hauv leej niam lub plab, rau kev tswj lub cev tsis muaj zog thiab cov qib roj cholesterol.
8 Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Zoo Uas Yuav Ua Rau Koj Noj Qab Nyob Zoo, Noj Qab Nyob Zoo Thiab Tawv
Ib qho yuav tsum xaiv cov zaub mov ib tus noj, txawm nws yuav nyuaj npaum li cas. Lub neej txhua hnub feem ntau yog yoog heev, tab sis yog tias koj xav kom koj muaj kev noj qab nyob zoo thiab muaj lub ntsej muag zoo, koj yuav tsum tau saib xyuas lawv.
