Soys Kev Phiv Txhua Yam - Dab Tsi Peb Yuav Tsum Paub

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Anonim

Soy yog ib qho ntawm cov zaub mov zoo tshaj plaws. Nws tau noj ntau zaus los ntawm kev noj zaub thiab vegans. Nws yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins K, E, A, cov zaub mov, tshuaj tiv thaiv kab mob, B vitamins, omega 3 fatty acids, protein thiab ntau dua.

Tam sim no, ntau thiab ntau tus neeg yog xauv kua ua xuaCov. Raws li kev txheeb cais, cov khoom ua kua thiab kua taum yog ib qho ntawm yim lub khoom noj uas ua rau ze li 90% ntawm kev ua xua rau zaub mov.

Ze li 0.4% ntawm cov menyuam yaus thiab menyuam yaus uas haus kua taum muaj ua xua. Hmoov zoo, feem ntau ntawm cov menyuam yaus muaj kev fab tshuaj no nrog lub hnub nyoog. Raws li kev txheeb cais, nyob rau thaj tsam li 50% ntawm cov menyuam yaus qhov kev tsis haum no ploj los ntawm hnub nyoog xya xyoo.

Cov tsos mob ntawm khaub thuas ua xua

Cov tsos mob ntawm khaub thuas ua xua
Cov tsos mob ntawm khaub thuas ua xua

Thaum kev ua xua rau kua cov tsos mob lawv tuaj yeem yog ob qho tib si rau lub teeb thiab hnyav dua. Feem ntau, qhov mob hnyav ntawm cov tsos mob yog nyob ntawm tus nqi ntawm cov khoom ua kua uas tau haus. Kev tawm tsam tsis haum qee zaum tuaj yeem tshwm sim thaum noj me me ntawm cov khoom noj.

Cov tsos mob me me ntawm kev ua xua yog ua xua tawm ntawm qhov ncauj, raws plab, xeev siab, tawm pob, ua pob khaus lossis lwm yam tawv nqaij, kub taub hau, ntshav siab, ntshav ntswg, los ntswg, ua mob rau cov nqaij ntswg thiab lwm tus.

Cov tsos mob hnyav dua yog mob anaphylaxis, ua pa nyuaj lossis nqos nyuaj. Zoo hmoo, cov tsos mob no tsis tshua pom tshwm sim ntau.

Kev kuaj mob ntawm cov ua xua ua xua

Kom paub meej lossis xyeej muaj cov ua xua rau cov kua taum nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua daim tawv nqaij ntsuas. Kev kuaj tawv nqaij tsis yog 100% nyab xeeb. Hauv hom kev ntsuas no, ntau feem pua ntawm tib neeg muab qhov txiaj ntsig tsis tseeb.

Yuav kuaj ntshav dua yog tias tsis tso siab ntau dua li kev sim ntsuas cov tawv nqaij. Tsis tas li ntawd xwb, lawv tseem kim heev.

Qhov feem ntau txhim khu kev qha yog qhov kev sim ua provocation. Nws pib siv ntau me me ntawm cov kua, uas maj mam nce. Qhov kev sim tshuaj txhaum cai yog ua rau hauv tsev kho mob lossis hauv chaw ua haujlwm fab tshuaj txhaj tshuaj. Hom xeem no tseem ntseeg tau dua li lwm cov.

Peb tuaj yeem zam kom tsis txhob muaj kev fab tshuaj tiv thaiv rau cov kua

Yog koj ua xua rau cov kua taum thiab cov khoom lag luam taum, koj tsuas yog xaiv kom tsis txhob noj lawv hauv txhua daim ntawv. Yog tias muaj qhov ua xua, nrhiav kev kho mob.

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