2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev rog dhau qhov qub tsis muaj lub cev zoo rau koj lub ntsej muag, thiab nws muaj qhov tsis zoo ntawm koj lub cev, yog li koj yuav tsum tawm tsam nws thiab yuav tsum yuag kom nws yuag. kev noj qab haus huvCov. Lub cev qhov ntsuas ntawm cov neeg rog dhau los txog 30 lossis siab dua, uas ua rau muaj kev pheej hmoo siab heev ntawm cov kab mob hnyav xws li mob plawv lossis mob ntshav qab zib.
Mob plawv thiab rog dhau
Nws tau muaj pov thawj tias cov tib neeg uas raug kev txom nyem los ntawm Rog dhau, muaj kev pheej hmoo siab dua los ntawm kab mob plawv. Tus neeg rog rog muaj cov roj (cholesterol) siab dua thiab muaj ntshav siab. Ob qho xwm txheej no ua rau kom muaj kev pheej hmoo los ntawm lub plawv lossis mob ntshav hlab ntsha.
Rog dhau ua rau muaj kev pheej hmoo siab ntxiv ntawm cov kab mob plawv thiab vim qhov tseeb tias lub cev nce ntxiv yuav ua rau muaj kev cia siab ntxiv rau ntawm cov hlab ntsha. Cov roj uas tsis muaj rog lossis noj cov zaub mov pab kom lub siab noj yuav pab tua cov teebmeem no.
Mob ntshav qab zib thiab rog
Ntau dua 90% ntawm cov neeg mob nrog mob ntshav qab zib txhua txhua xyoo lawv muaj tus mob ntshav qab zib hom 2. Yog xav paub ntxiv, tus kab mob no tshwm sim los ntawm kev ua neej tsis zoo. Cov neeg uas rog dhau lawm yog cov muaj feem ntau ntawm tus mob no. Kev noj haus zoo rau cov neeg uas muaj qhov teeb meem zoo li no tuaj yeem pab nws thiab ua kom hnyav.
Lub siab ntsws mob: ib qho ntawm kev noj qab haus huv ua rau poob phaus
Feem ntau cov kev tshawb fawb ntsig txog thawj raws kev noj qab haus huv lub cev, tab sis ib txoj kev tshawb nrhiav hais txog kev nyuaj siab thiab teeb meem mob hlwb. Cov kws tshawb fawb kev ua haujlwm txog qhov kev tshawb fawb no tsis paub meej tias qhov xwm txheej twg yog ua ntej, txawm hais tias muaj kev nyuaj siab lossis rog dhau. Txawm li cas los xij, lawv ntseeg tau hais tias feem coob ntawm cov neeg uas mob rog Kev rog tseem muaj kev nyuaj siab ntev.
Tsawg fertility: ib qho ntawm cov khoom noj qab haus huv ua rau poob phaus
Ib txoj kev tshawb fawb 2007 qhia tau hais tias cov hluas muaj Rog dhau, tej zaum yuav muaj teeb meem kev muaj me nyuam rau yav tom ntej.
Lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv los ntawm cov rog dhau
Ib qho ntawm cov teeb meem tshwm sim tuaj yeem yog nkauj tiav nraug thaum ntxov. Cov kev tshawb fawb qhia tias cov ntxhais rog dhau sij hawm muaj khaub ncaws muaj tshwm sim hauv lub xyoo dhau los, uas tuaj yeem muaj qhov tsis zoo tshwm sim xws li mob qog nqaij hlav hauv chaw mos.
Pom zoo:
Peb Tabtom Hais Qhov Ua Zoo Rau Cov Neeg Ua Qoob Loo Ntawm Fabkis Vim Yog Qhov Teebmeem Ntawm Butter
Vim tsis muaj kev kub ntxhov nyob hauv Fab Kis uas tseem tsis tau muaj, nws ua rau lub ntiaj teb yuav tsum nyob ib ntus yam tsis muaj qoob loo Fab Kis. Cov neeg ua mov ci hauv lub tebchaws hais tias lawv qhov kev lag luam tsis tau raug teeb meem li.
Lub Cev Hnyav Yuag Nrog Lub Ncuav
Qhov ntau yam hauv cov pluas noj yog qhov loj heev. Txhua txhua hnub muaj cov kev qhia tshiab thiab yuag yuag, qee qhov tsis txaus ntseeg cov ntsiab lus. Ntawm no peb yuav muab koj cov khoom noj tshiab tag nrho uas xav tsis thoob nrog ib qho ntawm nws cov khoom siv, uas yog - khob cij.
Purslane Tsis Yog Nroj Xwb, Tabsis Yog Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Peb Lub Phaj. Saib Yog Vim Li Cas
Rau feem ntau ntawm peb, lub npe purslane nws tsis qhia peb ib yam dab tsi lossis peb koom nrog cov tswvyim no nrog qee qhov tsis hnov qab tshuaj ntsuab uas tsis tau siv ntev. Rau qee qhov no qhov tseeb, tab sis txawm hais tias hnov qab, purslane rov qab hauv kev zam.
So Thiab Rov Qab Koj Lub Cev Zoo Li Qhov No! Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Yog Lub Sijhawm Zoo Tshaj Plaws
Huab cua ua kom sov dua. Peb lub cev npaj rau cov kev ua hauv lub hnub ntev. Cia peb pab nws nrog cov zaub mov tsim nyog kom tshem cov txheej roj ua kom rog los ntawm cov hlwb thiab co toxins thiab cov txheej txheem qeeb hauv lub cev. Tsis tsuas yog koj yuav hnov zoo, koj tseem yuav muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev poob phaus.
8 Tus Neeg Mob Cev Hnyav Tuaj Yeem Ua Rau Pom Kev Mob Hnyav Ntxiv
Koj mus rau tom chaw dhia ua si nrog tib zaus rau lub hlis. Noj tib lub oatmeal nrog cinnamon rau pluas tshais, zaub ntsuab spinach rau pluas su thiab tsis muaj roj-qaib rau noj hmo. Thiab tseem nws yog qee qhov tsis meej vim li cas cov nplai ntawm nplai ntxiv nce, tsawg los ntawm me.
