2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Rau feem ntau ntawm peb, lub npe purslane nws tsis qhia peb ib yam dab tsi lossis peb koom nrog cov tswvyim no nrog qee qhov tsis hnov qab tshuaj ntsuab uas tsis tau siv ntev. Rau qee qhov no qhov tseeb, tab sis txawm hais tias hnov qab, purslane rov qab hauv kev zam. Thiab dua li, nws tsis yog tshuaj ntsuab, tab sis tsob nroj me me, uas tau muab piv rau cov ntoo thiab uas yog txhob txwm plhawed vim nws suav tias nws tsis zoo.
Yog vim li cas ntawm no peb yuav los qhia koj txog dab tsi xyov yog purslane thiab qee qhov paub me ntsis txog nws cov txiaj ntsig rau tib neeg kev noj qab haus huv:
- Purslane yog cov nroj tsuag txhua xyoo, nce mus txog qhov siab txog 20 cm. Nws tuaj yeem pom txhua qhov chaw hauv tebchaws - hauv tiaj nyom, tiaj nyom, teb, thiab txawm nyob hauv nroog chaw ua si. Peb tsuas tsis quav ntsej nws lossis plam nws tawm, ntseeg nws ua kev ua zoo rau tus kheej;
- Tab sis qhov tseeb, purslane yog qhov khoom plig muaj txiaj ntsig los ntawm xwm, uas muaj 7 zaug ntau cov vitamin C ntau dua cov txiv hmab txiv ntoo, uas yog suav hais tias yog cov thawj coj hauv kev sib tw no. Ntxiv rau, muaj ntau ntau cov roj acids dua cov zaub ntsuab, nrog rau omega-3 fatty acids;
- Txawm hais tias peb suav tias peb tus kheej yog cov neeg muaj kev kawm, peb muab pov tawm ntawm peb qhov chaw deb, thaum nyob tim Nkij teb chaws, Qaib Cov Txwv, Mexico thiab Asmeskas, piv txwv li, koj yuav tsum yuav nws ntawm tus nqi qis heev. Nyob hauv lub teb chaws Yelemees nws tseem kim dua ntau tus lej txiv hmab txiv ntoo, suav nrog txiv quav ntswv nyoos;
- Hippocrates muaj nuj nqis purslane thiab siv nws los kho cov kab mob gynecological. Hauv Is Nrias teb los txog niaj hnub no nws yog siv los kho cov qhov txhab;
- Tsob nroj coj no yuav tsum tau muaj txiaj ntsig ntau dua li txhua yam khoom noj muaj txiaj ntsig peb yuav ntawm tus nqi zoo nkauj los ntawm lub tsev muag tshuaj. Vim nws cov nplua nuj muaj txiaj ntsig ntawm ntau cov vitamins, nws pab txhim kho peb lub zeem muag, tswj peb cov ntshav qab zib, tiv thaiv peb ntawm kev mob plawv thiab rog dhau.
Nws kuj tseem siv los kho hnoos ntawm txhua lub hauv paus, dias migraine cov tsos mob, thov ib qho zaws rau cov qhov txhab thiab kub hnyiab, thiab txawm siv los kho mob qog nqaij hlav. Yog li lwm zaus koj mus taug kev hauv cov tiaj ua si, saib koj txhais taw thiab nco ntsoov khaws cov nplooj ntoo nplooj, uas koj tuaj yeem noj cov khoom nyoos thiab siav.
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