2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov kws kho mob, cov kws qhia zaub mov noj mov thiab kws tshaj lij hauv kev noj zaub mov zoo sib txuas nrog cov kev tshawb pom tshiab thiab tshiab ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv ntoo lossis zaub. Raws li rau qhov poob phaus, cov ncauj lus ntawm kev sib tham no zoo li tsis muaj qhov kawg.
Ntau cov txiaj ntsig ntawm qhov muaj peev xwm muaj qhov txiaj ntsig zoo rau cov poob phaus ntxiv, ib qho yog txiv maj phaub.
Cov kws tshaj lij ntawm Sydney tau qhia peb txog nws txoj kev koom tes rau cov roj yaj, uas tau nrhiav pom qhov txawv txav ntawm cov txiv ntoo uas nrov ntawm lub duav.
Cov txiv maj phaub no pab nrog kom poob phaus yog qhov uas thov raws ntau cov kev tshawb fawb. Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau roj yaj yog qhov ua tau roj txiv maj phaub.
Yog tias koj suav nrog me ntsis txiv maj phaub roj hauv koj cov zaub mov noj txhua hnub, nws yuav pab koj hlawv cov calories kom nrawm dua vim qhov ua kom muaj cov metabolism.
Qhov zoo tseem ceeb ntawm cov txiv maj phaub roj yog tias nws nrawm dua cov metabolism. Raws li qhov tshwm sim, kev tsim hluav taws xob nce ntxiv thiab ib tus neeg qhov tseem ceeb nce ntxiv.
Ib tug xov tooj ntawm lwm qhov kev tshawb fawb kuj tau lees paub tias txiv maj phaub roj tswj cov qib ntawm cov tshuaj insulin hauv cov ntshav thiab tiv thaiv kev txhim kho ntshav qab zib.
Cov yam ntxwv muaj txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub kuj tseem siv rau hauv kev kho mob ntawm kev puas siab ntsws, kab mob sab nrauv thiab urological. Feem ntau txiv maj phaub nyhav txog 2, 5 kg. Nws yog muaj roj ntau - 36,5%, kuj muaj cov poov tshuaj, phosphorus, hlau, B vitamins.
Pom zoo:
Poob Ceeb Thawj Tau Yooj Yim Nrog Roasted Taub Dag Thaum Lub Caij Nplooj Zeeg
Hauv peb txoj kev xav kom poob phaus, peb feem ntau yog rau cov khoom noj uas muaj txiaj ntsig deb ntawm kev noj qab haus huv lossis zoo rau peb lub cev. Txawm li cas los xij, los ntawm kev ua raws qee txoj cai yooj yim thiab noj zaub mov muaj txiaj ntsig zoo dua, koj tuaj yeem ua rau poob phaus yooj yim.
Muaj Txiaj Ntsig Thiab Yooj Yim Poob Ceeb Thawj Nrog Propolis
Tus duab zoo nkauj thiab nqaim yog txhua tus poj niam txoj kev npau suav. Yog lawm, kev ua tiav nws tsis yog ib txwm ua tiav, los yog tsawg kawg tsis yog qhov yooj yim. Cov poj niam niaj hnub no ib txwm nrhiav txoj hauv kev tshiab kom yuag thiab poob rau hauv cov yam xav tau.
Peb Poob Ceeb Thawj Yooj Yim Nrog Cov Qos Yaj Ywm Extract
Yog tias koj xav cawm koj tus kheej los ntawm kev nce phaus, siv cov qos yaj ywm txiav tawm, tawm tswv yim los ntawm McGill University, Canada. Cov tshuaj ntsuab no pab txo qhov hnyav uas tau txais los ntawm kev siv cov khoom lag luam hauv cov khoom noj uas muaj cov carbohydrates thiab cov rog.
Poob Ceeb Thawj Tau Yooj Yim Nrog Cov Tshuaj Yej Parsley
Parsley yog tej zaum cov txuj lom tshaj plaws nyob rau hauv khw muag khoom lub lag luam Bulgarian, uas tau siv dav hauv txhua tsev neeg. Nws muab cov tshuaj tsw qab zoo rau zaub nyoos, kua zaub thiab nqaij nyuj noj, thiab tseem siv los kho txhua yam tais diav.
Cov Lus Qhia Tswv Yim Uas Yuav Ua Rau Nws Yooj Yim Rau Koj Ntawm Txoj Kev Mus Ua Kom Poob Ceeb Thawj
Coob tus neeg pom tias kev tawm tsam tshaj qhov hnyav dhau los ua qhov txheej txheem tsis yooj yim uas yuav tsum muaj kev sib zog ua kom lub cev, zoo kawg thiab kev txawj ntse. Thiab lawv yog qee qhov yog. Tab sis muaj qee txoj kev yooj yim uas koj tuaj yeem siv hauv koj lub neej txhua hnub.
