2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Muaj ob peb nyiam cov nqaij thiab cov nqaij noj uas tsis nyiam lub siab thiab sov ua kom lub siab. Nyob rau tib lub sijhawm, muaj ntau ntau yam uas tseem tsis tau xam seb yuav npaj nws li cas thiaj li yob thiab muaj kua. Yog vim li cas ntawm no peb yuav nthuav qhia cov lus zais ntawm daim siab ua kom tawg, kom txhua lub sijhawm koj tuaj yeem ua kom zoo siab tsis yog rau koj tus kheej nkaus xwb tab sis koj tus hlub:
1. Nco ntsoov ntxuav lub siab nyob hauv dej ntws, tab sis tsis tas yuav tsau rau hauv nws;
2. Lub siab ua qab tshaj plaws yog tias koj muab tso rau hauv cov mis tshiab rau ob peb teev;
3. Lwm qhov kev xaiv yog los so lub siab hauv cov roj lossis dej uas koj tau ntxiv 1 tbsp. suav nrog vinegar. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau sim txoj kev nrog vinegar thiab dej, koj yuav tsum cia cov nqaij kom ntws zoo heev. Nws tseem raug nquahu kom qhuav nws;
4. Hauv ntau cov ntawv qhia rau kev npaj ntawm lub siab ua kom tsis zoo, nws pom zoo kom nphoo nws nrog ci dej qab zib ua ntej. Txawm li cas los xij, qhov no hides qee qhov kev pheej hmoo, vim tias yog koj ntau dhau ntawm cov dej qab zib, lub siab yuav kis tau qhov tsis hnov tsw. Txhua zaus yuav tsum tau ntxiv me ntsis dej qab zib, cia lub siab sawv ntsug rau txog 1 teev thiab tom qab ntawd ntxuav nws zoo heev nrog dej kom tshem tawm cov saj ntawm dej qab zib;
5. Tsis txhob tso ntsev rau ntawm daim siab ua ntej. Nws muab tso rau tsuas yog thaum lub siab ua haujlwm dhau los ntawm nws txoj kev ua noj ua haus, txawm hais tias kib, ci lossis ci;
6. Lub qab zib siab yog tsim thaum koj muab nws hla lub tshav kub hauv cawv. Koj tuaj yeem ntxiv lwm yam zaub xws li dos, qij, carrots, kua txob thiab lwm yam.
7. Yog tias koj kib daim siab, nws yog qhov zoo tom qab koj tau tsau nws hauv cov kua mis tshiab lossis koj tau ua raws li qee qhov kev dag, kom qhuav nws zoo thiab yob hauv hmoov. Txawm li cas los xij, nco ntsoov xyuas kom meej tias cov rog uas koj yuav mus kib tau nws yog qhov kub heev;
8. Yog tias koj tab tom kib lub siab, tsis xyuas seb nws puas tau npaj los ntawm kev chob nws nrog rab rawg, vim tias qhov no yuav ntws nws cov kua txiv. Sim tig nws nrog ntoo spatulas;
9. Nco ntsoov ua tsis taus pa rau daim siab nrog lub hau kaw kom nruj;
10. Yog tias koj txiav txim siab ci lub siab, tsis txhob ywg dej nrog dej txias thaum lub sijhawm kho cua sov, vim tias nws yuav tawv thiab qhuav. Koj tuaj yeem ua nws nrog dej kub, tab sis tsis muaj ntsev.
Pom zoo:
Yawg Cov Lus Qhia: Ua Noj Ua Haus Tricks Thiab Subtleties Nyob Rau Hauv Ua Noj Ua Haus Kua Zaub
Lub saj ntawm cov kua zaub yog nyob ntawm cov khoom siv siv raw, nws hom thiab qhov siab. Tab sis kawg, tab sis tsis tsawg, raws li cov pog laus hais, nws kuj yog nyob ntawm kev txawj ua noj. Peb tuaj yeem kawm ntau qhov tseem ceeb ntawm kev ua noj ua haus los ntawm peb cov pog.
Kev Noj Haus Thiab Kev Coj Tus Kheej Rau Cov Neeg Mob Uas Muaj Mob Thiab Mob Caj Dab Ntev
Peptic rwj kab mob, gastroesophageal reflux tus kab mob thiab mob gastritis ntev yog cov kab mob kho tau nrog kev sib xyaw ua ke ntawm kev noj zaub mov kom huv, kev ua neej nyob kom zoo thiab meej pem noj tshuaj. Kev noj zaub mov noj hauv cov kab mob no tsis txhais tau tias tshaib plab.
Yog Tias Koj Mob Siab Thiab Mob Siab, Haus Lavender Tea
Paj yeeb tshuaj yej soothes ntxhov siab thiab poob siab. Nws tuaj yeem pab koj xis nyob. Raws li kev tshawb nrhiav los ntawm University of Maryland, txawm yog tsuas yog cov ntxhiab ntawm lavender relieves neeg. Paj yeeb cov roj pab nrog kev ua kom nkees, txob taus, nro, teeb meem pw tsaug zog, txo cov tsos mob ntxhov siab.
Kev Noj Haus Rau Hauv Daim Siab Mob Siab
Cov neeg muaj kab mob siab yuav tsum ua raws li kev noj zaub mov tshwj xeeb vim txoj kev noj mov cuam tshuam ncaj qha rau lub siab. Hauv thawj qhov chaw, kev haus cawv yuav tsum nres. Nws lub cev qhuav dej thiab rhuav tshem tag nrho cov txiaj ntsig zoo ua rau daim siab, tau txais hauv kev kho mob thiab kev noj haus.
Ntsev Ua Rau Daim Siab Ua Kom Mob Siab, Ib Yam Li Haus Cawv
Nws tau paub ntev dhau los hais tias cov dej cawv muaj qhov ua tsis zoo rau lub siab, thiab qee qhov pom tias muaj qhov tshwm sim ntawm lawv txawm tsis zoo. Txawm li cas los xij, nws hloov tawm tias txawm tias dej cawv tsis yog tus vauv xwb tus yeeb ncuab ntawm peb lub siab.
