2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Thaum ib qho ntawm cov ncauj lus tam sim no tshaj tawm hais tias qhov mob khaub thuas thiab kis kab mob, txhua tus xav paub dab tsi yuav haus kev tiv thaiv rau kev tiv thaiv zoo. Yog tias koj ua raws li txoj cai ntawm kev noj zaub mov zoo, noj cov vitamins thiab tshuaj noj kom txaus, tso tawm qhov tsis zoo thiab tswj lub siab, koj txoj kev tiv thaiv lub cev yuav nyob ntawm qhov siab thiab txhua yam yuav zoo nrog koj txoj kev noj qab haus huv.
Tab sis peb tib neeg thiab peb tsis tuaj yeem ua tiav tas li cov xwm txheej saum toj no. Nyob rau saum toj ntawm qhov ntawd, peb ib puag ncig "hluav taws" ntawm peb nrog carcinogens, kab mob thiab kab mob. Feem ntau ntawm peb yog mob khaub thuas tsawg kawg ib zaug thaum lub caij ntuj no, thiab tsis tsuas.
Nyob rau hauv lub sijhawm ntawd nws yog qhov zoo rau muab tso rau hauv koj lub cev tsuas yog siv cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab tshuaj ntsuab kho kom zoo. Vim hais tias thaum siv tshuaj tua kab mob thiab ntau yam tshuaj kho tab sis kuj tso ntau lub siab ua haujlwm rau daim siab, cov no tshuaj ntsuab rau sawv daws lawv tsuas yog nqa cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau koj nkaus xwb.
Cov lus ntuas zoo tshaj plaws los ntawm tshuaj kho mob rau tus mob khaub thuas
1. Tso koj ob txhais taw hauv dej kub li 20 feeb, nco ntsoov ua qhov no thaum yav tsaus ntuj. Tom qab cov txheej txheem, pleev koj ob txhais taw nrog ib daim ntaub sov los yog txhuam nrog cawv, tso rau thom khwm sov;
2. Yog lub tshuab ntswg tsis ua. Rhaub 5 diav ntsev rau hauv ib lub lauj kaub. Thaum cov ntsev ua kom sov, muab nws tso rau hauv ib sab thom khwm lossis hnab thiab muab nws tso rau ntawm lub qhov ntswg (mob sab sab nraud) - nws tam sim ntawd mob ntswg qhov ntswg. Koj tseem tuaj yeem siv ib lub qe hau, tev nws, qhwv nws hauv phuam kom nws tsis txhob hlawv thiab siv rau ntawm qhov ua txhaum loj;
3. Mob caj pas thiab koj ua tsis taus pa - rwj 2 qos yaj ywm tsis txiav, txiav ua 4 daim thiab muab rov qab rau hauv lub lauj kaub. Ntxiv 3 tee ntawm iodine hauv dej npau npau nrog qos yaj ywm, nws yog qhov tsim nyog rau ntxiv ob peb tee ntawm eucalyptus roj. Muab txoj phuam loj rau saum koj lub taub hau thiab ua pa ntawm cov dej no. Ceev faj kom tsis txhob khoov qis kom tsis txhob hlawv koj lub caj pas thiab lub qhov ntswg nrog cov pa taws kub. Nqus tau nqus kom deb li deb tau. Kev nqus tau pab nrog txhaws ntswg thiab mob caj pas;
4. Yuav ua dab tsi yog tias mob hnyav caj pas - ua ib qho dej yaug (yaug ncauj) - nyob rau hauv lub khob dej rhaub kom sov ntxiv ib me ntsis ntawm cov dej qab zib, ib rab diav ntsev, ib me ntsis ntsev ntawm iodine. Yaug kom ntau li ntau tau. Koj tseem tuaj yeem tso ib me nyuam ntawm zib ntab rau hauv koj lub qhov ncauj, sim kom tsis txhob nqos nws ntev li ntev tau. Nyob rau tib lub sijhawm, kos lub vas ncig ntawm koj lub caj dab nrog qhov sib tov nrog lub paj rwb pas rwb thiab muab nws qhwv nrog ib txoj phuam;
5. Raspberry - txawm hais tias nws suab coj txawv txawv, tsob ntoo no muaj hnub nyoog ntev tau zoo heev pej xeem tshuaj rau tus mob khaub thuasCov. Yog tias koj kub taub hau - cov kab mob ntswj thiab cov xim tawv dub yuav pab koj daws nws. Dissolve ob peb tablespoons ntawm raspberries nyob rau hauv dej sov thiab haus ib khob. Zoo heev yog tias koj ntxiv ib rab diav ntawm blackcurrants muaj. Lawv yuav ua rau koj tawm hws, thiab qhov kub yuav tawm hauv koj nrog ya raws. Ua qhov no ib nrab teev, txawm hais tias koj tsis xav haus lawm. Tom qab ntawd qhwv hauv qab npog;
6. Dos kua txiv - ib qho ntawm thawj pabcuam ntawm tus mob khaub thuas. Nws tuaj yeem kho mob los ntswg los ntawm kev nqus ob peb tee ntawm lub qhov ntswg. Yog hais tias tus mob otitis nyob nruab nrab pob ntseg, tom qab ntawd txau 2 tee mus rau hauv pob ntseg pob ntseg;
7. Nqaij qaib li - ua tau zoo yog tias koj haus nws hauv thawj hnub ntawm tus kabmob. Nws yuav tsum tau noj cov roj kub thiab ntau zaus. Hom phiaj, ntxiv cov dos ntsuab.
8. Cov zaub qhwv nplooj - ua rau mob taub hau thiab kub cev. Ua ntej tho qhov nplooj nrog txhuam hniav kom tau cov kua txiv. Thov kev pab ntawm lub hauv pliaj thiab sab nraub qaum. Koj tuaj yeem muab kev nyab xeeb rau koj tus kheej los ntawm qhwv nws nrog phuam. Thaum nws ua kom sov rau lub cev kub, tig nws.
Thiab los txhawb koj txoj kev noj qab haus huv, ua rau haus dej npaws lossis cov dej sib tov no rau cov mob khaub thuas thiab mob khaub thuas lossis nrhiav qhov zoo tshaj rau koj los ntawm peb cov ntawv qhia noj qab haus huv.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Zoo Tshaj Plaws Uas Pab Rau Tus Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Kev tiv thaiv kab mob yog ib qho nyuaj uas muaj ntau yam. Ntawm thawj cov cim qhia ntawm kev tiv thaiv kev tiv thaiv qis yog kev ua kom tsis muaj zog, nkees sai, pw tsaug zog, ua pa nyuaj, ua kom muaj kab mob ntev, ua rau muaj kev tsis haum.
Cov Lus Qhia Tau Txiaj Ntsig Zoo Rau Kev Daws Qhov Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Lub caij ntev-dhau kev lom zem ntawm lub caij so thiab kev lom zem tau tuaj, tab sis hmoov tsis nrog nws tuaj lub sijhawm ntawm lub xyoo thaum mob khaub thuas thiab kis tus mob kis tau. Yog tias koj muaj hmoo, tej zaum koj tau txais nws nrog, tab sis txawm tias muaj mob los ntawm nws mob khaub thuas lossis mob khaub thuas , muaj qee qhov siv tau tswv yim uas koj tuaj yeem ua tau nrog cov tsos mob tsis zoo thiab kho cov txheej txheem kho kom zoo sai.
Hydrastis Chases Qhov Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Hydrastis yog tshuaj ntsuab uas tib neeg paub rau ntau txhiab xyoo. Muaj pov thawj ntawm nws txoj kev siv tshuaj ua txij li lub sijhawm ntawm Asmeskas Isdias Asmeskas. Cov tshuaj kho lub sijhawm ntawd sib xyaw nws nrog dais roj thiab siv ua tshuaj pleev cov tshuaj tua kab.
Cov Khoom Xyaw Zoo Tshaj Plaws Rau Smoothies Thiab Kua Txiv Tiv Thaiv Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Thaum lub caij ntuj no peb yuav luag txhua yam khaub thuas thiab kab mob yuav luag txhua hnub. Txhawm rau tsis txhob txais cov tshuaj, qhov zoo tshaj yog tig mus rau xwm. Nws muab txhua yam rau peb kom peb noj qab nyob zoo. Nov yog cov as-ham uas pom tau tias muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv kev tua kab mob:
5 Soothing Teas Uas Sib Ntaus Cov Tsos Mob Ntawm Tus Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Thaum koj nkees nkees, tsis txhob txham, tsis txhob txham, hnoos thiab mob los ntawm mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, txhua yam koj xav tau yog pw hauv koj lub txaj muag thiab pw hauv daim pam sov. Zoo kawg nkaus, kev kho mob hauv tsev hauv cov sijhawm zoo li no yog lub khob rau so thiab dej tshuaj yej kub.
