2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev noj tshuaj detox yog siv los ntxuav lub cev ntawm ntau hom co toxins. Toxins yog cov tshuaj ntawm cov kab mob, nroj tsuag lossis tsiaj keeb kwm.
Lawv dhau mus tsis zoo cuam tshuam lub luag haujlwm ntawm tag nrho cov kab mob. Cov khoom uas tsim kev puas tsuaj uas tau ua rau lub cev ua rau peb muaj kev kis tau yooj yim dua, ua rau cov ntshav ncig tsis zoo thiab ua rau muaj kab mob txaus ntshai heev.
Tib neeg lub cev muaj peev xwm ua kom dawb huv. Tab sis qee zaus nws xav tau kev pab los daws cov co toxins ntau dhau.
Ua ntej pib kev txiav txim siab detox khoom noj, koj yuav tsum tso cov muaj zog zoo tshaj plaws ntawm co toxins - cov no yog haus cawv thiab luam yeeb. Kas fes yuav tsum tau kho nrog ceev faj - nws tuaj yeem ua rau nce ntshav nce siab, mob taub hau thiab pw tsaug zog.
Cov kaus poom zaub mov, cov khoom lag luam ua tiav thiab ntau yam khoom noj los ntawm cov khw muag khoom noj khoom haus ceev ceev kuj tseem tuaj yeem yog cov kuab lom.
Rau cov pib, koj tuaj yeem pib nrog kev noj haus kom tsis txhob muaj hnub so. Nyob rau hnub so, sim ua kom tshem ntawm cov nqaij liab, haus dej cawv, caffeine thiab pastries. Cov khoom uas koj yuav haus tom qab ua noj ua haus yog qhov zoo uas yuav tsum tau siav lossis faus.
Thaum ob hnub detox no, noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nyoos ntau dua. Tshaj tawm cereals thiab legumes. Cov noob txiv ntoo nyoos tseem yuav pab ua rau detoxify - lawv ntxuav raum thiab mob siab.
Haus yam tsawg ib liter thiab ib nrab ntawm cov dej nyob rau ib hnub thiab muab cov dej nrog cov kua txiv tshiab. Txhawm rau pab koj lub siab kom nrawm nrawm dua, haus ntau qhov sib luag ntawm cov txiv kab ntxwv tshiab, txiv qaub thiab kua txiv kab ntxwv qaub ua ntej noj tshais.
Hloov chaw ua tshais, haus cov kua txiv ntawm 2 carrots, 2 txiv apples thiab ib tws ntawm qhiav. Yog tias lub asthiv detox tau ua tiav thiab nyob rau hnub Monday koj cov npoj yaig qhuas koj ntawm qhov ci ntsa iab hauv koj lub qhov muag thiab koj cov tawv nqaij ci ntsa iab, koj yuav tsum txuas ntxiv rau tib tus ntsuj plig.
Sim noj zaub mov hauv lub lis piam, thaum lub sijhawm koj nyuam qhuav haus ntau, noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nyoos ntau dua, txiav cov nqaij liab, haus cawv thiab luam yeeb, txo kasfes kom tsawg.
Pom zoo:
Kev Noj Haus Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Dr. Gaydurkov
Nws yog ib qho yooj yim heev rau cov tsiaj hauv xwm los tswj lawv cov cev kom zoo. Lub cev rog tsis tau pom nyob hauv ib puag ncig ntuj. Txawm li cas los xij, kev rog rog ntaus peb cov neeg uas zoo li tab tom sim txav mus deb ntawm qhov xwm txheej thiab kom lawv tsis muaj sia nyob rau txhua txoj hauv kev, piav qhia txog tus kws qhia noj zaub mov zoo Dr.
Kev Ua Noj Ua Haus Tsis Zoo Rau Koj Lub Duav Thiab Kev Noj Qab Haus Huv
Xov xwm zoo rau txhua tus neeg uas tsis nyiam ua zaub mov noj - nws hloov tawm tias cov zaub mov hauv tsev tsis muaj txiaj ntsig zoo li peb tau xav txog tam sim no. Raws li kev tshawb fawb, ntau lub sijhawm ib tug neeg siv khoom noj, ntau qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho cov kab mob plawv, ntshav roj lossis ntshav siab, sau the Daily Mail.
Cov Lus Qhia Rau Kev Yoo Mov Kom Noj Qab Haus Huv Uas Tsis Ua Teeb Meem Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Lub Koom Txoos yoo mov xav tau kev ua tiav kev cais tawm ntawm cov nqaij thiab cov tsiaj. Tab sis lub tswv yim yog los ntxuav tsis yog lub cev nkaus xwb tab sis kuj ntsuj plig. Vim li ntawd nws yog qhov zoo uas yuav tsum yoo yoo yoo yuv tsum tsis ua tej yam xwm txheej hauv ntiaj teb, kev ua nkauj ua nraug thiab feem ntau ua raws li kev txo hwj chim thaum yoo mov.
Caij Nplooj Zeeg Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Haus Zoo
Txawm hais tias muaj ntau pua txhiab pluas noj zaub mov uas muaj nyob, tej zaum yuav yog cov zaub mov zoo tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws uas tuaj yeem ua rau peb muaj kev noj qab haus huv thiab tib lub sijhawm khaws daim duab yog ib qho uas xwm nrog cov xwm.
Tus Neeg Noj Zaub Mov Noj Mov Tau Tshaj Tawm Txog Kev Ua Noj Ua Haus Ntawm Kev Noj Haus
Peb tau hnov ntau yam txog cov txiaj ntsig ntawm kev tsis noj zaub, thiab tsis muaj leej twg hais tias nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj, Polish cov kws qhia zaub mov tau npau taws. Lawv xav tias nws yog qhov kev chim kiag li los ua cov neeg tsis noj nqaij ua tiav - piv txwv li.
