2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Ntau thiab ntau tus neeg nyiam los npaj mis nyuj hauv tsev zoo. Ib qho ntawm cov khoom siv raw zoo tshaj plaws rau qhov no yog hazelnuts, raws li lawv yog ib qho ntawm cov txiv ntoo fattest. Ntxiv rau, tsis zoo li almonds, hazelnuts yog softer thiab yog li yooj yim dua mus zom. Mis Hazelnut tuaj yeem npaj tau yooj yim nrog kev pab ntawm chav ua noj ua ke.
Hazelnuts muaj ntau cov vitamin C, vitamin E, vitamin B6, calcium, hlau, magnesium, zinc thiab manganese, uas tau khaws cia hauv lawv lub xeev raw. Yog li, cov mis nyuj hazelnut, ntxiv rau kev qab qab, kuj yog qhov tseem ceeb heev.
Hazelnut mis
Cov khoom tsim nyog: 1 tes ntawm cov hazelnuts nyoos, 1 khob ntawm cov dej ntxhia
Txoj kev npaj: Khaws cov hazelnuts hauv ib lub tais dej los ntawm hmo ua ntej kom cov dej npog lawv. Thaum sawv ntxov, ncuav dej, ntxuav cov hazelnuts kom zoo thiab tso rau hauv rab.
Ntxiv cov ntxhia los sis lwm cov dej lim kom nws npog nrog lub txiv ntoo nrog 1 tus ntiv tes. Qhov txiaj ntsig ploj mus hauv ib feeb lossis ob feeb.
Qhov tshwm sim beige sib xyaw yog lim los ntawm sieve thiab mis nyuj yog npaj txhij. Koj twb muaj 1 khob mis thiab 1 lub khob ntawm av hazelnuts los ua tej yam qab, xws li cov tshuaj nplaum hazelnut.
Mis Hazelnut tuaj yeem siv los npaj ntau yam khoom qab los noj lossis nyias noj nyias. Rau lub hom phiaj no, ua ntej ua txhaum cov hazelnuts hauv rab, ntxiv ob peb hnub lossis raisins - rau kev ua kom qab zib.
Ntau cov khoom siv sib txawv tuaj yeem txuas ntxiv rau mis yog tias xav tau. Kom nws fruity thiab milky, ntxiv txiv tsawb, txiv duaj, txiv duaj thiab txiv pos nphuab. Txhawm rau kom tau qhov xwm yeem "milky", 1-2 tablespoons ntawm cov taum pauv nqaij nyoos tahini ntxiv rau hauv cov mis.
Rau cov mis nyuj chocolate, ntxiv 1-2-3 diav. cocoa nyoos. ½ dia txiv kab ntxwv ntxiv tsw thiab txhim kho metabolism hauv, zoo li pob ntawv ntawm vanilla.
Muaj 1 cov noob taum pob, ib tug tablespoon ntawm muv paj ntoos, zib ntab, agave, suab thaj xim av, Maple phoov - lawv txhua tus yuav hloov qhov qab ntawm koj cov mis hazelnut nyob rau hauv qhov xav tau. Lwm lub tswv yim los txhim kho lub saj yog los hloov cov dej uas ntxiv rau rab nrog dej txiv maj phaub tshiab.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Nrog Cov Mis Nyuj Skim
Thaum koj yuav cov kua mis tshiab los ntawm lub khw, nws tau dhau los ntawm cov txheej txheem nyuaj. Tom qab raug ntxuav tshuab, nws yog pasteurized ntawm 98 degrees Celsius, uas yog microflora cov neeg tuag. Yog li ntawd, yuav cov mis tau lub neej ntev dua li cov kua mis tsim thiab khaws cia hauv tsev.
Lub Tshuaj Tsis Zoo Golden Lub Mis Nyuj: Yuav Npaj Nws Tus Kheej Li Cas?
Cov mis nyuj kub yog daim ntawv qhia qub nrog turmeric thiab zaub mis nyuj rau kev noj qab haus huv zoo meej. Nws muaj cov tshuaj tiv thaiv thiab ua kom loog, kho kab mob siab, hnoos thiab mob khaub thuas, mob cancer, teeb meem ua pa, insomnia, plab zom mov, rau cov pob txha noj qab haus huv, kev mob plab coj khaub ncaws, ntxuav cov ntshav.
Dab Tsi Los Hloov Cov Nyuj Mis Nyuj Nrog
Tsis muaj dab tsi cuam tshuam rau koj, koj yuav tsum tau pom qhov hloov pauv zuj zus ntxiv rau cov mis nyuj, xws li zaub mis, rau ntawm cov khw muag khoom. Lawv yog cov kua taum pauv, mov, oats, thiab lwm yam. Lawv tus nqi yog siab dua vim tias qhov kev xav tau tseem tsawg.
Tsis Nco Qab Txog Nyuj Cov Mis - Haus Tsuas Yog Zaub Mis Nyuj
Yog tias koj tau txiav txim siab ua qee yam zoo rau koj tus kheej thiab koj lub cev, tsum tsis txhob siv cov mis nyuj. Muaj lwm txoj hauv kev daws teeb meem thiab cov no yog zaub milks. Koj lub cev yuav zoo siab heev rau qhov kev txiav txim siab no.
Yuav Ua Li Cas Honeydew Thiab Yuav Ua Li Cas Npaj Nws?
Cov kua txiv lub txiv yam uas tsis muaj piam thaj ntxiv peb hu ua jam, thiab ib qho twg squeegee lossis putty. Kev sim qab zib zoo tshaj plaws, tsis yoojyim npaj rau yav dhau los hauv peb lub teb chaws, muaj cov zib ntab zoo nkauj, tab sis ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj suab thaj ntau.
