2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txiv qaub yog suav hais tias yog ib qho kev kho mob zoo tshaj plaws. Citrus txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo hauv kev mob khaub thuas, kab mob ntawm daim tawv nqaij, mob plab, mob plab, ua rau mob zoo thiab lwm yam kev raug mob.
Cov nqi kho mob ntawm cov txiv qaub tau pom tseeb tseeb thiab sau tseg los ntawm cov kev tshawb fawb ntau. Cov txiv hmab txiv ntoo ntsuab yog antiseptic heev. Tsis tas li ntawd, nws yuav pab tiv thaiv tus kabmob thiab ua kom yooj yim rau kev ntxuav lub cev ntawm co toxins.
Txiv qaub yog cov tshuaj txhawb rau lub siab ua haujlwm. Nws yog nplua nuj nyob hauv hydrolytic enzymes thiab tsim qhov chaw acidic nyob rau hauv lub plab, uas tsim nyog rau kev zom zaub mov ntawm cov protein thiab nqus cov zaub mov.
Txiv qaub thiab kua txiv txiv yog qhov tshwj xeeb rau kev kho mob ntawm kev mob xws li hawb pob, mob khaub thuas, mob yws, mob plab zom mov.
Rau lub hom phiaj ua noj, txiv qaub thiab nws cov kua txiv yog qhov zoo dua rau kua txiv ntoo cider vinegar, raws li lawv muaj cov kua qaub zoo, cov vitamins tseem ceeb, cov zaub mov thiab enzymes.
Hauv kev ua noj, txiv qaub ntsuab muaj txiaj ntsig ob qho tib si vim tias muaj acidity ntawm kua txiv thiab vim tias aroma ntawm tev. Siv hauv tacos thiab txiv qaub qab zib, cov khoom noj qab zib ib txwm los ntawm Florida, Asmeskas.
Nws yog feem ntau siv rau hauv Mexican cov zaub mov. Ntxiv rau, cov nplooj ntawm kaffir txiv qaub yog siv hauv cov tais diav ntawm Northeast Asia. Kev siv cov txiv qaub ntsuab ua cov tsw qab yog qhov tshwj xeeb ntawm Persian zaub mov.
Txiv qaub yog qhov zoo heev rau kev tsw ntses, nqaij nruab deg thiab ua qab. Citrus ntxiv rau kev hnav ris tsho thiab marinades.
Cov kua txiv qaub yog qhov tsim nyog rau cov khoom ua zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Yog tias koj nyem cov kua txiv qaub rau ntawm cov txiv ntoo txiv ntoo - txiv apples, txiv tsawb thiab zaub dawb, koj tuaj yeem tiv thaiv lawv los ntawm kev poob lawv cov xim ntuj.
Txiv qaub, thiab ntau qhov tshwj xeeb tshaj yog nws cov kua txiv, kuj tau siv dav hauv dej haus xws li txiv qaub. Cov dej cawv cawv nrog qhov sib ntxiv ntawm cov kua qaub yog ntxias gin nrog tonic, margarita, mojito thiab Cuba Libre.
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Qos Yaj Ywm Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Kev Zoo Nkauj - Tsis Tsuas Yog Khoom Noj Tab Sis Kuj Yog Tshuaj
Tseem ceeb thaj chaw ntawm qos yaj ywm hnub no lawv paub rau sawv daws. Qos yaj ywm tau siv dav hauv kev ua noj thiab pej xeem vim tias lawv cov zaub mov zoo thiab muaj tshuaj ntsuab. Kev sib xyaw ntawm cov qos yaj ywm Kwv yees li 20-25% ntawm lawv qhov hnyav yog carbohydrates (hmoov txhuv nplej siab), kwv yees li 2% - protein thiab 0.
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Tau ntawm neeg rau hloov kho cov hnyuv microflora thiab txo txoj kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer txoj hnyuv raws li kev soj ntsuam ntawm University of Connecticut. Pab neeg tshawb fawb pom tias cov nas tau txais 7 txog 10.
Cov Lus Qhia Tseem Ceeb Txog Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Qhuav Thiab Seb Lawv Cuam Tshuam Li Cas Rau Peb Kev Noj Qab Haus Huv
Cov txiv hmab txiv ntoo ziab, uas ntau yam tsis txaus ntseeg nyob rau hauv vain, yog cov khoom muaj nqis tiag tiag uas yuav tsum tsis txhob hnov qab, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsis muaj ntau yam txiv ntoo tshiab raws caij nyoog. Ntxiv rau muesli los yog ib qho twg, lawv yog cov khoom siv dag zog ntawm lub zog.
