2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nrog kev pab ntawm txiv qaub, uas tau noj ua ntej noj mov, koj tuaj yeem ua tiav poob ceeb thawj. Cov organic acids muaj nyob rau hauv cov txiv qaub ua kom lub cev rog.
Cov tshuaj nquag hauv cov txiv qaub ua rau cov metabolism hauv plhaw li qub thiab ua rau lub siab tshaib plab. Yog li, yog tias koj noj txiv qaub ua ntej noj su lossis ua hmo, koj yuav noj tsawg dua li qub.
Nws tsis pom zoo kom noj txiv qaub ua ntej noj tshais, raws li cov organic acids muaj nyob hauv nws yog qhov muaj txiaj ntsig, tab sis tsis yog rau ntawm lub plab khoob.
Ua ntej noj tshais koj tuaj yeem ua lwm yam - haus ib khob dej sov nrog me ntsis zib ntab thiab kua txiv txiv qaub. Txoj kev no koj tuaj yeem suab koj lub cev thiab muaj noj tshais heev. Nov yog pib zoo rau hnub ntawd.
Vitamin C, uas muaj nyob hauv cov qib siab hauv cov txiv qaub, pab tswj lub zog thiab yog li ntawd tom qab noj txiv qaub peb tsis xav tshaib plab.
Txiv qaub tsis pom zoo rau lub siab mob acidity, vim nws muaj peev xwm ua puas lub plab muaj muaj zog. Txhawm rau kom hloov mus rau qhov poob phaus nrog txiv qaub, koj yuav tsum xub ua haujlwm lub acidity ntawm koj lub plab.
Txiv qaub tau noj ib nrab ib teev ua ntej ib pluas noj kom tau txais txiaj ntsig zoo txaus. Yog tias koj tsis tuaj yeem noj txiv qaub tsis muaj qab zib nws, poob dej qab zib ntawm cov kua txiv qaub rau cov txiv qaub.
Nrog kev pab los ntawm ib lub txiv qaub ua ntej cov zaub mov tseem ceeb koj yuav tuaj yeem ntxuav koj lub cev ntawm co toxins thiab co toxins. Yog tias koj tsis nyiam noj txiv qaub, koj tuaj yeem nyem cov kua txiv ntawm nws thiab haus nws ib nrab teev ua ntej noj mov.
Koj tuaj yeem ua cov kua txiv qaub nrog zib ntab - qhov sib npaug yog ib nrab me me li 1 khob ntawm kua txiv txiv qaub. Cov kua txiv qaub yuav tsum quag cawv tom qab nws tau nyem, yog li tsis txhawm rau rhuav tshem cov vitamins nyob hauv.
Txawm li cas los xij, nws zoo dua rau noj cov txiv qaub siav, vim cov txiv qaub tev muaj cov tshuaj uas zoo rau lub cev. Lawv pab yaj yaj. Yog tias koj sawv tsis tau kua txiv qaub, koj tuaj yeem nqus cov txiv qaub uas tsw qab ua ntej koj zaum kom noj mov.
Pom zoo:
Cia Peb Poob Ceeb Thawj Nrog Txiv Qaub
Txiv qaub yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws hauv kev ua tiav koj txoj kev xav kom poob phaus. Lub ntsiab contraindication rau kev siv cov txiv qaub rau cov kev poob phaus yog qhov ua xua rau cov txiv hmab txiv ntoo. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau qhov hnyav tuaj yog lub txiv qaub dej.
Poob Ceeb Thawj Yooj Yim Thaum Koj Puv, Nrog Chickpea Zaub Mov Noj
Tom qab noj qaib dib Nov yog cov lus nug xws li: Puas yog Chickpea Tsis Txaus? Nws muaj pes tsawg calories nws thiaj li muaj? Nws puas nce phaus ntawm nws? Cov qaib raws kev noj haus yog qhov yooj yim heev. Qhov no txhais tau hais tias nruab nrab ntawm cov zaub mov koj tuaj yeem haus ib lub tais me me ntawm daj lossis dawb chickpeas, yam tsis muaj kev txhawj xeeb yog tias nws tau sau nrog nws.
Poob Ceeb Thawj Tsis Muaj Kev Tshaib Plab Nrog Seiler Zaub Mov Noj
Seiler noj cov zaub mov yog muaj npe tom qab nws tus sau Anna Seiler. Hom kev noj mov no yog siv rau hauv cov chaw kho mob hauv Switzerland, qhov twg nws pab tib neeg poob ceeb thawj tsis tas ua kom lawv lub cev thiab poob cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo.
Poob 3 Kg Hauv 3 Hnub Los Ntawm Kev Noj Zaub Mov Nrog Txiv Ntoo Thiab Txiv Hmab Txiv Ntoo Qhuav
Los ntawm kev noj zaub mov nrog txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo qhuav koj tuaj yeem poob phaus tsuas yog hauv 3 hnub los ntawm kev poob 1 phaus txhua hnub. Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau hnub txias dua thiab muaj qhov zoo ntawm kev zom zaub mov.
Txuj Ci Tseem Ceeb! Saib Yuav Ua Li Cas Koj Poob Ceeb Thawj Nrog Txwv Tsis Pub Muaj Lub Cev Tsis Muaj Noob Ntau
Txij lub hnub nyoog ntxov, cov niam txiv piav qhia rau peb tias walnuts yog qhov muaj txiaj ntsig zoo thiab tiv thaiv ntau yam kabmob. Lub hlwb zoo li txiv ntoo txhawb lub luag haujlwm ntawm tib neeg cov khoom nruab nrog cev thiab yuav tsum tau noj cov zaubmov tsis tu ncua los ntawm cov neeg ua haujlwm hauv lub hlwb.
