2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kas fes kas fes yog npaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm haus uas nws zoo yog vim muaj tshuaj nyob rau hauv qhuav keeb kwm ntawm Bush. Thiab nws yog cov neeg sawv cev tau txais txiaj ntsig hauv kava kava uas yog qee zaum pom tias muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Paub thoob ntiaj teb txij li xyoo 1700, kava kava tau raug suav tias yog kev kho rau kev ntxhov siab, ntxhov siab, kev ntxhov siab thiab lwm tus.
Txawm li cas los xij, nws hloov tawm tias feem ntau ntawm cov kev tshawb fawb tsis sib haum cov lus thov. Qee qhov ntawm cov txiaj ntsig tau qhia tias Kev nkag ntawm kava kava ua rau ua rau lub siab puas tsuaj, thiab kev txhim kho kab mob siab, kab mob siab thiab mob rau daim siab.
Kuj tseem muaj kev sib tham ntau txog qhov ua tau ntawm kava kava ua yeeb yam raws li kev ua kom loog.
Kev nkag, txawm tias rau lub sijhawm luv lossis ntev dua, tseem ua rau cov neurotoxicity, mob ntsws thiab tawv nqaij mob. Xyoo dhau los, cov ntshav tsis txaus, lub raum puas nrog cov tsos ntawm cov ntshav hauv cov zis, cov xeev tsis quav ntsej, qaug dab peg thiab lwm tus tau pom.
Rau mob sib khuav ntawm kava kava suav nrog kev mob plab, ua pob liab vog thiab mob tob hau. Muaj qee kis tau mob qoj ib ce thoob plaws lub cev, xws li sib ntswg ntawm cov leeg ntawm lub qhov ncauj thiab caj dab.
Thiab thaum overdose nrog kava kava Cov kab mob uas ua pa luv, ntshav txhaws tsis txaus, mob plawv, insomnia, ntuav, ntshav siab heev thiab lwm tus tau tshaj tawm.
Koj kuj yuav tsum tau ceev faj heev yog tias koj noj tshuaj ntxiv. Kava kava ua tshuaj lom yog tias sib xyaw nrog cawv thiab paracetamol.
Nws yog vim tias cov kev mob no ua rau muaj kev phom sij hauv ntau lub teb chaws thoob ntiaj teb kava kava cov khoom tau tawm ntawm lub khw Cov kws tshaj lij tau ceeb toom txog phiv, tab sis tseem muaj cov uas tseem ntseeg lawv thiab lawv cov txiaj ntsig yog tias noj hauv cov tshuaj uas tsis muaj tshuaj lom.
Thiab vim tias kava hla mus rau hauv niam mis, nws qhov kev nqus tau tsis pom zoo los ntawm cov poj niam cev xeeb tub thiab lactating.
Nws yog qhov tseem ceeb heev rau kev ntsuam xyuas qhov pheej hmoo ua ntej pib haus kas fesCov. Kev sab laj nrog kws kho mob yog qhov yuav tsum tau ua.
Pom zoo:
Kev Phiv Zaub Mov Yog Qhov Txaus Ntshai Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Koj yuav muaj qhov fab yuas tom qab noj tej zaub mov. Lossis koj tau pom tawm pob los ntawm koj cov phooj ywg lossis cov neeg txheeb ze. Kev fab tshuaj rau lub cev yog cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev tiv thaiv kab mob tom qab noj qee yam zaub mov thiab tshwj xeeb qee cov khoom xyaw.
10 Cov Khoom Pov Thawj Los Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Los Ntawm Haus Cov Dej Tshuaj Yej Dub
Tsuas yog rau dej dub tshuaj yej yog haus ntau tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Nws muaj lub ntsej muag muaj zog thiab muaj caffeine ntau dua li lwm hom dej tshuaj yej. Cov dej no muaj ntau yam khoom noj uas pab ua rau muaj mob ntau yam.
10 Cov Khoom Pov Thawj Los Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Los Ntawm Kev Haus Cov Tshuaj Yej Ntsuab
Cov tshuaj yej ntsuab yog cov dej tau zoo tshaj plaws ntawm lub ntiaj teb. Nws yog overflowing nrog antioxidants thiab cov as-ham uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Nov yog 10 lub txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo los ntawm tau noj cov tshuaj yej ntsuab txhawb los ntawm cov pov thawj thaum sijhawm.
Cov Lus Qhia Rau Kev Yoo Mov Kom Noj Qab Haus Huv Uas Tsis Ua Teeb Meem Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Lub Koom Txoos yoo mov xav tau kev ua tiav kev cais tawm ntawm cov nqaij thiab cov tsiaj. Tab sis lub tswv yim yog los ntxuav tsis yog lub cev nkaus xwb tab sis kuj ntsuj plig. Vim li ntawd nws yog qhov zoo uas yuav tsum yoo yoo yoo yuv tsum tsis ua tej yam xwm txheej hauv ntiaj teb, kev ua nkauj ua nraug thiab feem ntau ua raws li kev txo hwj chim thaum yoo mov.
8 Txaus Ntshai Cov Txiaj Ntsig Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Wakame Algae
Wakame yog ib hom tsiaj uas muaj algae uas tau loj hlob hauv Nyij Pooj thiab Kauslim Teb rau ntau pua xyoo. Ntxiv nrog rau qhov tshwj xeeb saj thiab kev ntxhib los mos uas txig cov kua zaub thiab zaub nyoos, Wakame tseem muaj calories tsawg thiab muaj ntau yam khoom noj uas zoo rau kev noj qab haus huv.
