2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Thaum huab cua sov thiab tus pas ntsuas kub qhia tau 30 degrees, lub caij ntawm appetizing crumbs siav ntawm grill sab nraud pib. Ci nqaij hla hluav taws qhib yog txoj kev ua noj ua haus.
Peb cov poj koob yawm txwv tau ua tiav cov txheej txheem no thiab siv nws hauv lwm qhov xwm txheej: lawv pom, piv txwv li, kev npaj cov txiv hmab txiv ntoo qhwv hauv nplooj thiab faus rau hauv cov tshauv kub.
Hauv cov ntsiab lus, txoj kev no tsis tau hloov mus txog niaj hnub no, tsuas yog qee zaus tsis nco qab qee qhov hauv lub ntiaj teb. Thiab yog tias niaj hnub no cov khoom noj ntawm cov zaub mov ci yog nyob hauv Vogue, nws yog vim muaj kev txhim kho ntawm lub hauv paus ntsiab lus ntawd ntawm peb cov poj koob yawm txwv nrog kev pab ntawm cov thev naus laus zis niaj hnub no.
Tsis muaj ib tus neeg twg uas tuaj yeem tiv taus lub zog ntawm kev ntxias cov pa tsw qab uas tawm los ntawm qhov ci nqaij ntawm cov roob lossis hauv tshav ntawm lub tsev.
Tab sis tsis muaj ntau tus neeg uas tau xav txog li cas tseem ceeb qhov qab ntawm kev noj nqaij yog?
Raws li lawv hais, tsis muaj kev zoo siab tag nrho thiab txawm hais tias nws muaj qhov zoo, qhov ci ntawm daim npog tsis muaj qhov tseem ceeb ntawm cov kab mob txaus ntshai.
Thawj qhov thiab tseem ceeb tshaj plaws yog kev xaiv ntawm grill. Ntau tus yog cov kiv cua ntawm cov hluav ncaig cov hniav nyiaj hniav kub, vim tias lawv muab cov tsw qab tshwj xeeb rau lub ncuav qab zib.
Yuav tsum muaj rau cov khoom siv no yog qhov cub-qhov siab kho tau qhov ntsuas qhov cua thiab lub thaiv cua tiv thaiv, uas tsis pub cov pa taws uas muaj teeb meem los ntawm cov tshuaj tsuag ntawm cov roj thiab kua txiv.
Thaum siv cov ntawv npog kab rov tav, zaub mov tuaj yeem tiv thaiv nrog ntawv ci txhuas. Ib zaug ntxiv, kom tsis txhob hlawv cov roj thiab cov kua txiv, nws yog ntshaw kom co cov nqaij ua ntej-sib xyaw nrog kev lag luam ntau li ntau tau.
Tseem, koj tuaj yeem siv cov ntawv ci txhuas lossis ntawv tshwj xeeb los tiv thaiv cov roj kom tsis txhob poob rau hauv hluav taws. Txawm hais tias lawv qhov txiaj ntsig tseem ceeb raws li qhov kawg tshwm sim ntawm cov nqaij ci nqaij, cov hniav nyiaj hniav kub tsis yog ib qho kev xaiv zoo hauv cov tsev nyob vim muaj cov pa luam yeeb ntau, uas yuav ua rau koj cov neeg nyob ze rau ntau qhov laj thawj.
Lwm hom grill yog cov roj thiab hluav taws xob. Lawv tuaj yeem raug txiav txim siab ua lwm qhov rau cov hluav ncaig hluav taws xob, vim tias lawv zoo dua nyob hauv tsev. Tsis tas li ntawd, qhov ua tsis zoo ntawm kev sib cuag ntawm cov nqaij cov nqaij thiab cov kub kub yog zam nyob ntawm no.
Pom zoo:
Vim Li Cas Peb Thiaj Tsis Noj Txiv Apple Thaum Yav Tsaus Ntuj?
Apples yog qhov tseem ceeb heev thiab muaj ntau yam tseem ceeb siv. Lawv muaj cov ntxhia pob zeb, piam thaj, organic acids, pectin, vitamins, enzymes thiab lwm yam. Pectin muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov hlab ntshav thiab yog ib qho khoom noj ntawm kev noj zaub mov tsis zoo.
Cov Zaub Mov Txias Ua Rau Lub Cev Qhuav Rau Thaum Lub Caij Ntuj Sov
Cov zaub mov yuag yuag yuag yuag txawv tom ntej mus ntau ntau thiab yuav ploj mus. Tab sis tsis muaj teeb meem dab tsi uas koj hnov thiab nyeem, kev txwv rog yog nyob hauv plawv ntawm yuav luag txhua daim ntawv qhia poob phaus. Nov yog kaum txoj kev pom zoo los ntawm cov kws qhia zaub mov noj kom los tuav lub luag haujlwm.
Hydrate Qab Thaum Lub Caij Ntuj Sov Sov
Los ntawm kev nqhis dej, peb lub cev ua cim qhia tias tsis muaj kua txaus. Lawv tau zoo tshaj plaws los ntawm kev haus dej haus lossis haus dej lam hwj. Cov zaub mov hauv Bulgarian tau nrov rau xyoo nrog kev npaj hauv tsev compotes, thiab kev npaj hauv tsev kua txiv qaub yog lwm txoj hauv kev ua kom nqhis dej.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Noj Cov Khoom Noj 7 Cov No Thaum Yav Tsaus Ntuj Kom Poob Phaus
Koj yuav tau hnov qhov siab tshaj plaws tias yog tias koj xav kom poob phaus, koj yuav tsum ncua noj hmo thiab tsis noj tom qab 5 teev. Nws muab tawm tias qhov no yog qhov tswvyim hais ua dabneeg thiab yog tias koj xav tswj koj daim duab, muaj cov npe khoom noj uas yog pom zoo kom haus thaum yav tsaus ntuj .