2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Raws li cov ntaub ntawv raug cai ntawm Lub Koom Haum Koom Tes ntawm Brewers hauv Bulgaria, cov npe ntawm cov hom npias hom yuav txawv sai sai no. Lub hom phiaj yog rau cov neeg tau txais kev paub txog cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm lawv cov nyiam npias.
Kev tswj hwm ntawm lub koom haum ceg piav qhia tias tam sim no cov cai lij choj Bulgarian muaj feem xyuam rau cov tuam txhab ua lag luam kom qhia tsuas yog cov ntsiab lus cawv hauv cov dej haus. Txawm li cas los xij, txhawm rau paub ntau dua thiab yog li muaj kev txaus siab ntau, cov neeg siv khoom siv yuav paub txog cov calories uas lawv haus nrog kev haus npias.
Cov ntawv tshiab yuav qhia ntxiv rau cov calories thiab cov ntsiab lus ntawm cov rog, carbohydrates, protein thiab ntsev rau hauv lub raj mis npias. Cov neeg tsim khoom hauv tsev vam tias hauv txoj hauv kev no cov neeg siv khoom yuav nkag siab tias hom npias Bulgarian tsis yog ntau caloric dua li lub ntiaj teb.
Cov kev tswj hwm ntawm Union Brewers tshaj tawm tias txoj kev lag luam npias hauv Bulgaria yog qhov muaj zog heev. Rau thawj rau lub hlis ntawm lub xyoo, rau 6 lub cim tshiab ntawm npias tau tshwm sim ntawm cov rooj zaum, thiab ntau li 25 tau hloov kiag li lawv lub ntim. Kuj tseem muaj qhov xav tau ntawm lub hwj yas.
Piv rau ntau lwm cov tebchaws nyob sab Europe npias nyob rau hauv Bulgaria nws yog ib qho ntawm cov neeg nyiam haus tshaj plaws, tau hla dhau ntawm dej thiab qee cov dej qab zib.
Hauv lub xyoo dhau los 2014, ntau dua li tsib lab thiab ob puas litres ntawm npias tau sim hauv lub tebchaws, thiab cov txiaj ntsig tau npog cov xyoo dhau los. Feem ntau ntawm cov npias sparkling ib capita tau haus dej haus cawv hauv Sofia, Varna, Ruse thiab Montana. Txheeb cais qhia tias ntau npias nyob hauv nroog ntau dua nyob hauv zos.
Nws yog qhov nthuav tseeb tias rau ntau li 78% ntawm Bulgarians npias yog qhov nyiam haus cawv. Raws li paub zoo, tus txiv neej haus dej cawv ntau dua li poj niam. Vim lub siab kub, lub caij ntuj sov yog lub caij muaj zog tshaj plaws rau kev lag luam brewing, thiab thaum lub hli sov lawv haus yuav luag 65 feem pua ntawm tag nrho cov npias haus nyob rau xyoo.
Kev lag luam cia siab tias hom npias tshiab yuav tshwm sim nyob rau hauv kev ua lag luam los ntawm lub xyoo kawg. Ntxiv nrog rau cov laus elderberry, uas tsim tawm hauv Bulgaria nkaus xwb, einkorn npias yog xav pom nws qhov chaw ntawm sawv.
Pom zoo:
Lub Tebchaws Denmark Yog Pib Qhia Qhov Kev Hloov Pauv Hloov Pauv Ntawm Cov Menyuam Yaus Ntim Khoom Noj
Yuav kom daws tau qhov teeb meem ntawm kev tsis meej cov menyuam ntim zaub mov, Lub Tebchaws Denmark tab tom qhia kev hloov pauv hauv kev muag thiab tshaj tawm cov khoom lag luam uas tau npaj rau menyuam yaus. Lawv tau los ua thawj lub tebchaws nyob sab Europe los txwv kev siv cov cim kev paub tsiaj ntawm cov ntawv ntim thiab hauv kev tshaj tawm rau cov khoom noj muaj menyuam tsis zoo.
Hloov Cov Carbohydrates Thiab Cov Rog Rog - Tag Nrho Cov Txiaj Ntsig
Tsis ntev los no, ntau cov khoom noj tau raug tswj hwm, uas cog lus rau koj sai thiab lub txiaj ntsig ntev ntev. Lawv cia siab rau txo qee yam tshuaj thiab nce ntxiv ntawm lwm tus hauv peb cov zaub mov noj txhua hnub. Ib qho ntawm feem ntau thiab cov ncauj lus ntawm ntau qhov kev tsis sib haum yog qhov sib lub npe.
Ntawm No Yog Qhov Sib Txawv Ntawm Cov Calories Thiab Cov Rog
Txhua tus neeg tau hla cov khoom uas lawv yuav hauv khw, daim ntawv lo rog thiab calories. Lawv tuaj yeem ua rau poob siab, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas tau txiav txim siab poob ceeb thawj lossis ua kom lub cev yuag. Peb cov uas mloog cov lus qhia ntawm cov kws qhia noj zaub mov zoo thiab cov kws qhia noj qab haus huv tau raug hem ntxiv los ntawm cov lus vim cov lus qhia tsis tu ncua ntawm cov kws tshaj lij yuav tau ceev faj thiab xyuam xim rau lawv.
Tsis Txhob Muab Kib Ntau Thiab Ntau Cov Khoom Noj Uas Tsis Haum Hauv Lub Tsev Kawm Ntawv Me! Nov Yog Cov Ntawv Qhia Zaub Mov Hloov
Nws yog txwv tsis pub npaj thiab pabcuam kib zaub mov , khoom qab zib, khaub noom thiab ncuav ci nqaij rau cov menyuam yaus hauv cov tsev zov menyuam yaus thiab tsev kawm preschool. Nov yog ib qho ntawm cov kev pauv hloov uas tau nkag rau hauv Txoj Cai ntawm kev noj zaub mov zoo rau cov menyuam yaus muaj hnub nyoog 3 txog 7 xyoo, uas tau muab tso rau hauv lub vev xaib ntawm Ministry of Health kom tau txais kev sab laj rau pej xeem.
Cov Rog Rog Hauv Cov Rog Hauv Cov Rog
Tsis ntev los no, ntau thiab ntau tus neeg tau tham txog cov kev phom sij ntawm cov roj (cholesterol) siab, yog li nws yog qhov zoo los soj ntsuam nws cov qib. Nws ntseeg tau tias kev noj haus zoo cuam tshuam nws qhov tseem ceeb. Qee cov rog yog qhov txaus ntshai nyob rau hauv cov neeg muaj roj cholesterol siab, yog li nws yog qhov yuav tsum tau zam lawv.
