2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yog tias txhua zaus koj pib noj mov, koj saib ntev ntev rau ntawm cov ntsev ua noj, txawm tias cov zaub mov koj tau txais los yog flavours, koj tuaj yeem liam koj cov noob rau qhov ntawd. Cov kws tshaj lij piav qhia tias kev hloov pauv ntawm lawv tej zaum yuav raug liam rau ntau yam ntxiv rau ntsev thiab qab zib.
Hmoov tsis zoo, cov caj ces, uas yog hauv paus hauv peb qhov kev hloov pauv, tuaj yeem ua rau peb kev noj qab haus huv muaj kev pheej hmoo. Txhua tus neeg nqa ib qho txawv ntawm cov paj buds. Lawv txiav txim siab seb zaub mov, tshuaj thiab txuj lom yuav hnov qab li cas.
Tebchaws Asmeskas cov kws tshawb nrhiav tau tsis ntev los no pom tias cov neeg uas muaj cov caj ces hu ua TAS2R38 yuav luag ob zaug noj cov ntsev tsis zoo.
Cov neeg uas nqa cov caj ces no ntau cov zaub mov iab ntau zaus dua li lwm tus, thiab vim li no lawv nyiam kom tsis txhob noj zaub mov zoo nrog cov zaub iab xws li zaub cob pob, Zaub pob thiab nplooj zaub tsaus.
Cov kws tshaj lij los ntawm University of Kentucky tau pom tias cov neeg muaj qhov sib txawv ntawm cov gene tshwj xeeb yog kwv yees li 40% feem ntau yuav haus ntsev ntau dua 5.75 grams, uas yog qhov tso cai ntau tshaj plaws rau ib tus neeg.
Txawm hais tias tsis muaj qhov kev txawv txav ntawm caj ces, tib neeg niaj hnub haus cov ntsev ntau tshaj qhov yuav tsum muaj ntsev. Peb tau txais los ntawm kev ua zaub mov noj thiab npaj zaub mov noj. Raws li peb paub, ntsev yog qhov muaj kev pheej hmoo rau cov ntshav siab, uas, nyeg, pab txhawb kev mob plawv thiab ntshav hlab.
Kev tshawb fawb los ntawm caj ces tsis cuam tshuam ncaj qha rau tib neeg txoj kev noj qab haus huv, tab sis lawv tseem muaj qhov txiav txim siab rau nws, ua rau peb tsis nyiam noj cov zaub mov tsis zoo thiab pheej hmoo, hais tias tus kws tshawb fawb tus thawj coj Jennifer Smith thaum lub sij hawm nthuav tawm ntawm nws txoj haujlwm ntawm American Heart Association lub rooj sib tham hauv New Orleans.
Cov kws tshawb nrhiav tam sim no tab tom tsim cov tshuaj tshwj xeeb los txo cov caj ces tsis txaus ntseeg thiab thaum tib lub sijhawm txwv tsis pub kom muaj ntsev ntau ntxiv.
Raws li cov ntaub ntawv zaum kawg, kev noj ntsev tau nce ntxiv los ntawm kwv yees li 35% ntawm cov neeg nyob ntawm European Union. Mus txog ob xyoos dhau los, qhov nruab nrab txhua hnub ntawm cov zaub ntsuab tau txog 6 grams, uas tshaj qhov txwv kev noj qab haus huv. Tam sim no, txawm li cas los xij, qhov nyiaj no tau nce ntxiv rau 8 grams.
Cov neeg muaj lub siab xav noj ntsev ntau dua xav tau cov ntsev ntxiv. Nws yog qhov kev xav tau no uas peb yuav sim tawm tsam, yog li peb cov neeg mob yuav saib xyuas cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo dua thiab tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm ntau cov kab mob, Smith piav qhia.
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Cov Kws Tshawb Fawb: Kev Ua Khob Noom Cookie Npaj Tau Yog Qhov Yuav Ua Rau Tsis Zoo
Kev tshawb fawb los ntawm Asmeskas Chaw Tiv Thaiv thiab Tswj Tiv Thaiv Kab Mob pom tias lub khob noom cookie tiav lawm uas yog muag hauv khw muag khoom tuaj yeem ua rau muaj mob txaus ntshai. Tsoomfwv Meskas cov kws tshawb fawb tau tshawb fawb ntseeg tias cov kab mob muaj nyob hauv hom khoom tiav no tuaj yeem ua rau muaj kabmob txaus ntshai thiab muaj kuab lom.
Cov Kws Tshawb Fawb: Kev Ua Kom Raug Mob Ntawm Ntsev Yog Lus Dab Neeg
Lawv hu ntsev tuag dawb, vim nws ua rau ntau ntxiv kev pheej hmoo sai los ntawm kev mob plawv. Qhov no tsis yog tib qho kev phom sij uas cov txuj lom tshaj plaws hauv chav ua noj ua rau peb noj qab haus huv. Kev noj cov ntsev ntau dua ua rau kev tuav dej hauv lub cev.
Cov Kws Tshawb Fawb: Cov Txiv No Ua Rau Cov Laus Qeeb
Tib neeg txoj kev npau suav qub tshaj plaws yog mus nrhiav elixir ntawm cov hluas uas nyob mus ib txhis. Cov kev sim ntawm ntau tus kws tshawb fawb muaj tseeb hauv kev qub txeeg qub teg, nrog rau ntau tus neeg xaiv tus kheej sib tw rau lub yeeb koob nyob mus ib txhis, tau ua raws li qhov npau suav no.
Cov Kws Tshawb Fawb: Rau Qhov Tsis Muaj Dab Tsi Nyob Hauv Lub Ntiaj Teb Tsis Txhob Khaws Qos Yaj Ywm Hauv Tub Yees
Qos yaj ywm yog ntawm cov khoom noj feem ntau noj rau hauv peb lub teb chaws thiab lwm lub teb chaws thoob ntiaj teb. Lawv yog cov khoom nyiam vim tias lawv tuaj yeem siv hauv cov kua zaub, purees, stews, pastries thiab ntau lwm yam tais diav.
Vim Li Cas Niam Thiab Tais Tais Tais Yog Cov Qab Tshaj Plaws Raws Li Cov Kws Tshawb Fawb
Muaj tsis yog ib tus neeg uas tsis pom zoo rau cov lus hais tias cov tais diav uas tau npaj los ntawm niam thiab pog yog qhov qab tshaj plaws. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus tuaj yeem piav qhia qhov tseeb vim li cas rau qhov no. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb los ntawm teb chaws Aas Kiv tau tswj hwm qhov kev tsis to taub.
