2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yog tias koj yog tus tshiab ua neeg tsis noj nqaij ua noj, koj yuav xav sim ua qee yam noj cov neeg tsis noj nqaij uas nyiam noj. Thaum saib rau qee yam kom yoo, noj qab nyob zoo thiab muaj zaub mov zoo noj, koj tuaj yeem siv lub tswv yim no rau koj tsev neeg. Tsim nyog ib sim.
Thaum nws los txog rau nplej zom, cov kev xaiv cov neeg tsis noj nqaij yog qhov kawg, thiab yuav luag txhua tus nyiam cov nplej zom. Qee cov neeg nyiam tsim yog zaub marinara spaghetti nrog cov nqaij tsis noj nqaij, nqaij nplej zom thiab tshij, pesto thiab nplej zom.
Neeg noj nqaij pasta
Daim ntawv qhia ua noj nqaij nyoos cov nqaij xyaw xyaw tuaj yeem siv rau hmo txias lossis ua qab ntsev txias qab. Qhov no yog cov ntawv qhia ua noj ua haus sai thiab yooj yim nrog cov nplej zom, nplua nuj nyob hauv cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj protein ntau, tsim nyog txawm tias cov menyuam tsis noj nqaij.
Cov khoom tsim nyog:
1 khob nplej zom (dua li kauv)
1 teaspoon tws tshiab txiv lws suav
1 clove crushed qej
ib nrab lub dib txiav rau hauv daim
1/2 khob kua txob ci liab kua txob
ib nrab ntawm lub khob ntawm pickled artichokes
10-12 dub tau cov txiv ntseej, ua kom zoo nkauj
200 g taum
1 txiv qaub
3 diav roj txiv roj
1/4 khob feta cheese
ntsev thiab kua txob rau saj
Txoj kev npaj: Hauv ib lub tais loj, muab cov txiv lws suav, qij, cucumbers, paprika, artichokes, txiv ntseej thiab nplej zom. Ntxiv cov taum thiab sib tov maj mam muab. Ntxiv ntau cov kua txiv txiv qaub thiab txiv roj roj. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob. Yog tias muaj sijhawm, cia nws zaum li 1 teev. Txau nrog cheese feta ua ntej pab.
Ntsuab taum nrog walnuts
Cov khoom tsim nyog:
2 kg taum ntsuab tshiab, ntxuav thiab ntxuav
2 diav butter
1 khob ib daig walnuts
2 dia roj txiv roj
2 dia hauv av tshiab parsley
hauv av dub kua txob rau saj
ntsev kom saj
Txoj kev npaj:
1. Muab cov walnuts tso rau hauv qhov cub. Ci ntawm 175 degrees rau 5 txog 8 feeb.
2. Ua cov taum hauv qhov loj loj rau hauv cov kua npau npau npau npau kwv yees li 5 feeb. Ntws, tom qab ntawd yaug cov taum nrog dej txias thiab cia kom ntws tawm zoo.
3. Qhuav lub butter nyob rau hauv ib qho hnyav lossis loj dua kev paub dhau lub siab kub. Ntxiv cov taum thiab do rau txog 4 feeb. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob. Ntxiv walnuts thiab parsley thiab do. Qhov chaw nyob rau hauv ib lub tais thiab yog hais tias xav tau koj yuav garnish nrog tshiab dill thiab me ntsis txiv roj.
Pom zoo:
Cov Zaub Mov Pov Tseg Hauv Peb Lub Teb Chaws Yog Sib Npaug Rau Ntau Lab Ntawm Cov Hmoov Hmo Thaum Noj Hmo
Tag nrho cov khoom noj uas tau muab pov tseg hauv peb lub teb chaws, haum rau kev noj, yuav txaus los npaj 2 txhiab noj ntawm kev noj hmo, yog tias cov khoom lag luam tau pub dawb, Darik Xov Xwm tau tshaj tawm. Ze li 670,000 tons ntawm cov khoom noj tuaj yeem tau raug pov tseg los ntawm Bulgarians txhua txhua xyoo, nrog cov nyiaj ntau tshaj plaws nyob rau hnub so.
Noj Salmon Thaum Noj Hmo Rau Hmo Zoo Pw Tsaug Zog
Cov kws tshawb nrhiav ntawm University of Otago hauv tebchaws New Zealand lees tias qhov zoo ntawm kev pw tsaug zog nyob ntawm cov khoom noj uas koj noj thaum noj hmo. Yuav kom pw tau zoo thiab maj mam rov qab sawv ntxov, cov kws tshaj lij qhia koj kom siv cov khoom hauv qab no hauv koj cov zaub mov thaum yav tsaus ntuj:
Vim Li Cas Tsev Neeg Noj Su Thiab Hmo Ua Tseem Ceeb Rau Tsev Neeg?
Lub neej niaj hnub no yog kev sib tw sai nrog lub sijhawm. Ntau yam yog ua ntawm ko taw, txawm noj mov. Cov khw noj mov vas nthiv tau tsim txoj kab lis kev cai tshiab uas tau muab nws qhov txiaj ntsig tsis ntev - los ntawm kev noj qab haus huv thiab kev sib raug zoo.
Cov Zaub Mov Ntev Rau Tag Nrho Tsev Neeg - Noj Tshais, Noj Su Thiab Noj Hmo
Lub rooj yog qhov chaw uas peb tsev neeg xis nyob thiab yooj yim thiab txhua leej txhua tus nyiam qhia txog kev lom zem ntawm cov zaub mov qab noj rau nws. Lub rooj yog qhov chaw uas peb sib sau ua ke los sib tham thiab sib qhia nrog cov neeg hlub peb lub siab ntsws thiab peb lub neej txhua hnub.
Cia Peb Noj Qab Heev Rau Noj Hmo
Cov tais uas qab rau thaum noj hmo yog cov uas tau npaj nrog ntau yam khoom thiab nrog kev hlub, tsis tas siv cov khoom tiav ib hlis lawm. Saib peb cov tswv yim: Nqaij nyuj nrog carrots thiab dos Cov khoom tsim nyog: ib nrab ib kilo ntawm nqaij nyuj, 30 milliliters ntawm vinegar, 5 carrots, 2 dos, 3 cloves ntawm qej.