Cov Neeg Noj Zaub Tsis Zoo Muaj Lub Hlwb Tsis Muaj Zog Thiab Muaj Mob Ntau Dua

Cov Neeg Noj Zaub Tsis Zoo Muaj Lub Hlwb Tsis Muaj Zog Thiab Muaj Mob Ntau Dua
Cov Neeg Noj Zaub Tsis Zoo Muaj Lub Hlwb Tsis Muaj Zog Thiab Muaj Mob Ntau Dua
Anonim

Hlwb puas siab puas ntsws thiab ib tug xov tooj ntawm cov kab mob lurk vegetarians. Qhov no qhia tau tias txoj kev kawm tshiab ua los ntawm cov kws tshawb fawb Austrian. Nws hloov tawm tias cov tib neeg uas tsis suav cov tsiaj cov khoom noj los ntawm lawv cov ntawv qhia zaub mov muaj feem ntau ua rau mob cancer, kev nyuaj siab thiab kev ua xua.

Cov kws tshaj lij nyob hauv tebchaws Australia tau muab cov neeg coob hais tias cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nyiam noj qab haus huv tsis muaj txiaj ntsig zoo dua li cov cev ntoo. Raws li cov ntaub ntawv los ntawm txoj kev tshawb no, qhov muaj kev txwv ntawm cov rog uas muaj cov rog ntau yuav ua rau lub cev thiab lub siab tawv thiab ua rau lub siab tsis ua haujlwm.

Thaum lawv sim, cov neeg tshawb fawb Australian tau sib sau 1,320 tus neeg tuaj pab. Ntawm cov no, 330 yog cov neeg tsis noj nqaij, lwm tus 330 tau noj nqaij thiab muaj zaub ntau ntau, 330 noj me nqaij, thiab zaum kawg 330 yog cov neeg uas noj cov nqaij ua txhua hnub.

Raws li cov kws tshaj lij, txoj kev tshawb fawb pom tias cov neeg laus Austrians, uas tsuas yog noj tsob zaub cog, yog qhov tsis zoo, muaj lub neej tsis zoo thiab feem ntau xav tau kev kuaj mob.

Cov kws tshaj lij lees paub tias kev noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau dua qhov muaj txiaj ntsig zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv, tab sis qhov tsis kam ntawm qee yam zaub mov thiab dej haus ua rau muaj kev ntxhov siab rau peb lub cev thiab tsuas ua rau peb mob.

Australian cov kws tshawb fawb tsis yog cov kws paub dhau los uas tau hais tawm tsam cov khoom noj cog ntoo uas nruj. Coob lwm cov kws tshawb fawb kuj tau tawm tsam kev noj zaub noj haus, sib cav tias cov khoom noj cog tsis muaj txhua cov vitamins uas ib tus neeg xav tau.

Neeg tsis noj nqaij
Neeg tsis noj nqaij

Raws li lawv, nqaij muaj cov amino acids tseem ceeb thiab vitamins ntawm tsiaj keeb kwm - D, B2 thiab B12. Nyob rau hauv lem, greenery tsis tuaj yeem sau lawv qhov tsis muaj peev xwm, thiab qhov no ua rau cov teeb meem tsis pom kev, ua rau lub zog tsis nco qab, ua kom puas ntawm cov pob txha thiab cov hniav.

Cov kws tshawb fawb kev ntseeg ntseeg tias tsis muaj nqaij, mis thiab qe tsis tuaj yeem hloov los ntawm txhua yam tau vim tias lawv yog cov khoom siv dag zog zoo tshaj plaws. Kev ua tsis ncaj ntawm ntses kuj ua rau kev tshaib plab ntawm cov roj ntsha tsis txaus, uas tau koom nrog tsim prostaglandins - ib qho tseem ceeb ntawm txhua lub cell.

Qhov xaus hais tias feem ntau cov kws tshawb fawb tau txog kev sib koom ua ke yog tias lub hauv paus ntawm lub neej ntev thiab kev noj qab haus huv zoo yog kev noj zaub mov zoo nrog cov txiaj ntsig cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau dua li kev tso tseg cov nqaij, ntses, qe thiab mis nyuj kom tiav.

Pom zoo: