2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov poj niam Fabkis tau haus cawv txiv hmab, noj qab zib thiab hnab ntev, yuav luag tsis ua si kis las … Tom qab ntawd vim li cas lawv thiaj li yuag thiab nyias, thiab peb yuag? Tus kws noj zaub mov noj mov Susie Burrell muaj cov lus piav qhia rau nws ntawm "Fabkis txoj lus".
"Tom qab ntau qhov kev soj ntsuam, Kuv tau mus rau ntau qhov kev txiav txim siab txog kev noj zaub mov ntawm cov poj niam Fabkis," hais tias vim li cas lawv nyob ntev dua, tsis txhob mob plawv xws li feem ntau ntawm peb - txawm tias lawv haus luam yeeb zoo li pa taws thiab haus xws li ntses."
Cov poj niam Fab Kis noj li cas?
Fab Kis tsis noj thaum ua lwm yam. Lawv zaum ntawm lub rooj thaum txog sijhawm noj thiab noj mov kom yog.
Lawv tsis tau pom dua tom lub khob yas nrog kas fes ntau, zoo li yog lawv lub neej vam khom thaum sawv ntxov - lawv haus kas fes dub luv luv lossis tsis muaj dab tsi.
Cov poj niam Fabkis ua noj feem ntau nrog cov zaub mov tsis tau npaj tseg, feem ntau siv cov zaub mov tshiab, yuav cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab yuav luag txhua hnub ntawm lub lim tiam.
Lawv kuj noj cov zaub mov tawv, tsis yog lub chaw mos xwb.
Ntau tus ntses noj hauv Fab Kis.
Fab kis tsis hais lus ntau txog kev noj haus lossis ua kom lub cev yuag.
Lawv noj lawv cov kev kawm tseem ceeb nruab hnub, tsis nyob hauv yav tsaus ntuj.
Cov Fabkis feem ntau suav nrog zaub xam lav hauv cov zaub mov.
Lawv haus cov zaub mov kom zoo - lawv tsis tshua muaj sib xyaw nrog Indian, Asian lossis Italian cuisine.
Cov poj niam Fabkis tau noj zaub mov uas lawv nyiam thaum lawv xav tau thiab tsis nkim sijhawm thiab lub siab xav kom xav txog dab tsi feem ntau yog noj, yog li lawv tsis noj ntau dhau.
Pom zoo:
Zoo Nkauj Thiab Noj Qab Nyob Zoo Nrog Kev Noj Haus Ntawm Cov Poj Niam Japanese
Nyiv kev ua noj yog nrov zuj zus vim hais tias cov neeg ntawm Thaj Av Rising Hnub yog cov thawj coj hauv kev cia siab hauv lub neej. Lawv tsis tshua muaj lub siab mob plawv thiab kev rog. Cov khoom noj hauv Nyijpooj ua rau cov tawv nqaij ci ntsa iab thiab sau lub duab.
Lub Yim Kev Cai Noj Haus Ntawm Cov Poj Niam Italian, Uas Lawv Tsis Muaj Zog Thiab Noj Qab Nyob Zoo
Peb puas paub tias cov zaub mov hauv Mediterranean zoo li cas rau peb txoj kev noj qab haus huv, nws tau dhau los ua cov cim ntawm cov khoom noj kom zoo rau lub cev ntev, muaj lub siab zoo thiab muaj txiaj ntsig? Xyoo 1960, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Ntiaj Teb tau tshawb fawb txog kev noj haus ntawm cov neeg tuaj ntawm ntau lub teb chaws.
Cov Ntses Thiab Cov Txiv Ntoo Hauv Cov Zaub Mov Ntawm Cov Poj Niam Cev Xeeb Tub Tiv Thaiv Kev Ua Xua
Tus niam yuav tsum txo qhov kev pheej hmoo ua tsis haum rau tus menyuam lub cev yog tias nws suav cov ntses ntau dua thiab ntau hom txiv ntoo hauv nws cov zaub mov. Omega 3 fatty acids uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov thiab ua rau peb lub cev ua kom lub cev tiv thaiv kab mob.
Niam Cov Cai Rau Kev Ua Cov Poj Niam Lub Cev Zoo Meej
Thaum npaj cov muffins me me thiab qab zib rau koj tus kheej thiab koj tsev neeg, cov khoom xyaw qhuav thiab kua txiv yog npaj nyias. Cov qhuav yog sib xyaw rau hauv ib lub tais, cov kua ua kua hauv lwm lub, thiab tom qab ntawd cov kua ua kua yog ntxiv rau cov qhuav.
Apricots - Qhov Riam Phom Zais Cia Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Kev Zoo Nkauj Ntawm Poj Niam
Apricot lub caij no. Qhov no lav tau ob qho tib si saj tsw thiab ntau cov vitamins thiab minerals rau txhua tus neeg nyiam txiv kab ntxwv. Lub caij sov yog lub caij txi txiv. Ib qho ntawm cov nyiam nyob rau kub hnub yog undoubtedly qab qab apricots.
