2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov pej xeem ntawm cov tebchaws Esxias East tuaj ua kev zoo siab rau lub caij nplooj ntoo hlav tuaj nrog lub hnub so tshwj xeeb. Yav dhau los, cov tswv av tau ua kev zoo siab lub caij nyoog no los ntawm kev muab khoom plig rau hauv qhov zoo li muab fij rau cov vajtswv, thiab tau thov rau lub xyoo zoo dua.
Hauv Suav teb, nyob rau hnub no, lawv sau lawv cov rooj nrog zaub, ntau yam ntawm yog radishes, caij nplooj ntoos hlav pancakes thiab yob. Zoo li cov yob no, lawv yog cov nyias nyias qhwv nyias cov zaub thiab nqaij npuas. Kev coj noj coj ua hauv Suav teb rau hnub no hais tawm tias kev noj mov ntau dua txhais tau tias muaj lub zog thiab lub dag zog zoo dua.
Raws li Suav tus kws kho mob Sun Simiao, ntau cov khoom noj qab zib yuav tsum tau noj nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav ntau dua li cov khoom noj qaub, vim tias qhov no ua rau lub plab zom mov tsis muaj mob. Raws li kev tshawb nrhiav tshiab, lub caij nplooj ntoo hlav yog lub sijhawm thaum lub plab zom mov thiab mob plab ua pa hauv lub cev.
Cov zaub mov nyiam tshaj plaws nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav hauv Suav teb yog hnub tim thiab qab zib qos, uas ua rau tib neeg lub cev tsis muaj zog thiab tiv thaiv peb ntawm kab mob plab. Ua noj ua haus suav hnub suav, qos qos, nplej thiab mov yog yooj yim, sai thiab zoo rau kev noj qab haus huv.
Lwm yam qab zib me ntsis cov khoom noj uas haum rau kev noj nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav yog mov, pias, ntau hom taum, zaub ntsuab, zaub qhwv, zaub ntug hauv paus, qos yaj ywm, qab zib, zucchini, nceb thiab txiv ntoo.
Suav lub tswv yim thiab kev coj noj coj ua txwv tsis pub tawm tsam kev noj zaub mov uas muaj kev ua kom txias, xws li dib lub caij no.
Qhiav, qej, leek muaj qhov ua kom sov thiab raws li Suav lawv tsim nyog rau noj nyob rau lub sijhawm xyoo no.
Nyob rau sab qab teb Suav, caij nplooj ntoos hlav yog cua hlob heev thiab qhuav. Cov zaub mov uas haum rau kev ua kom lub qa qhuav thiab tswj lub cev kom lom yog cov zib ntab, pears, txiv tsawb, kab tsib thiab dawb radish.
Nrog rau cov khoom noj qaub xws li plums, uas tau pom zoo kom tsis txhob ua rau lub caij nplooj ntoo hlav, muaj cov khoom noj muaj roj ua rau muaj kev tsis zoo rau lub cev, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj kab mob siab.
Daim ntawv qhia caij nplooj ntoos hlav:
1. Radish kua txiv thiab zib ntab
Zuaj 500 grams dawb radishes, ua kua txiv los ntawm lawv thiab ntxiv 20 grams zib ntab rau nws.
2. Lily qij stewed nrog qab zib
Ntxuav 50 grams ntawm lub qhov muag teev thiab sib tov lawv nrog 50 grams zib ntab, tom qab ntawd stew qhov sib tov rau ib teev.
3. Txiv moj coos
Ntxuav 500 grams ntawm pears zoo, txiav lawv thiab nyias tsuas yog nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Boil pears thiab ntxiv 250 grams zib ntab, tom qab ntawd ntxiv cov sib tov kom tiav thiab haus tom qab txias.
4. Ua qab zib nrog nplej
Tshem cov kua txiv ntawm 500 gram ntawm cov kab tsib. Sib tov 60 gram ntawm cov txhuv nrog 60 millilit kua txiv, tom qab ntawd cia kom cov dej no sib xyaw ntawm lub qhov cub.
5. Lily qhov muag teev thiab qhaus noob nrog mov
Cov khoom tsim nyog yog 30 grams ntawm lub qhov muag teev, tib tus nqi ntawm cov noob qhaus, nyuaj qab zib thiab 100 grams mov. Rhaub cov dos, noob thiab txhuv ua ke, tom qab ntawd ntxiv qab zib.
Pom zoo:
Lub Tswv Yim Tshiab Rau Lub Caij Noj Su Thaum Lub Caij Nplooj Hlav
Nws yog lub caij nplooj ntoo hlav sab nraud thiab nrog nws los thawj cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Tom qab lub caij ntuj no ntev ntev nrog cov ntxhuav ntawm cov nqaij tais thiab cawv liab, peb tos ntsoov rau lub caij nplooj ntoo hlav uas yuav coj ntau yam, tshiab thiab zoo siab rau lub palate.
Qib Tsis Zoo Ua Rau Dej Nyab Lub Khw Rau Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav
Nikola Gunchev - Tus Thawj Coj ntawm Lub Koom Haum Bulgarian ntawm Tsev Cog Khoom tsim rau FOCUS Lub Chaw Haujlwm tau hais tias. Txawm li cas los xij, cov zaub suav tuaj yog nyob rau ntau tus nqi qis thiab txawm hais tias lawv muaj qhov zoo dua li cov khoom sib tw los ntawm txawv teb chaws, cov txiv ntoo Bulgarian tsis zoo li muag.
Nco Txog Kev Nkees Rau Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Nrog Cov Khoom Noj 5 No
Nrog rau lub caij nplooj ntoo hlav tuaj txog, ntau tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov cuam tshuam los ntawm huab cua muaj teeb meem, tawm tsam nrog cov teeb meem xws li mob nkees ntev, lawv qhov kev xav tau pw tsaug zog nce, thiab lub sijhawm kawg, lawv raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis muaj lub siab thiab lub zog.
Lub Cev Yuag Thaum Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Tsis Muaj Kev Cuam Tshuam Txog Kev Noj Qab Haus Huv
Txhawm rau kom muaj txoj haujlwm ua haujlwm kom lub cev tsis muaj zog, cov kws qhia zaub mov qhia kom maj mam txo cov rog, uas feem ntau ua zaub mov hnyav rau lub cev. Cov zaub mov xa tuaj rau hauv cov qauv ntawm cov khoom noj ib nrab thiab cov kaus poom yuav tsum txo kom tsawg.
So Thiab Rov Qab Koj Lub Cev Zoo Li Qhov No! Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Yog Lub Sijhawm Zoo Tshaj Plaws
Huab cua ua kom sov dua. Peb lub cev npaj rau cov kev ua hauv lub hnub ntev. Cia peb pab nws nrog cov zaub mov tsim nyog kom tshem cov txheej roj ua kom rog los ntawm cov hlwb thiab co toxins thiab cov txheej txheem qeeb hauv lub cev. Tsis tsuas yog koj yuav hnov zoo, koj tseem yuav muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev poob phaus.
