2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Raisins yog qhov tseem ceeb heev. Lawv muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Raisins muaj cov magnesium, lawv muaj cov poov tshuaj ntau ntau, uas yog qhov zoo rau lub siab.
Kev nquag noj cov raisins txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab lub paj hlwb, nrog rau lub ntsws. Raisins yog qhov yuav tsum tau ua rau cov neeg uas muaj kev txom nyem thiab ntshav tsis txaus.
Raisins muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas coj cov tshuaj diuretics. Qhov tshwj xeeb ntawm cov as-ham hauv raisins yog siab dua hauv cov txiv hmab tshiab.
Raisins yog lwm txoj hauv kev rau qab zib. Raisins muaj cov vitamins B1, B2 thiab PP. Raisins ua raws li kev ua kom loog thiab raug pom zoo rau cov neeg uas ua haujlwm hauv qhov chaw ntxhov siab.
Cov poov tshuaj nyob rau hauv raisins ua rau cov leeg ua haujlwm hauv lub siab, txhim kho kev sib kis ntawm cov hlab ntaws thiab muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub raum kev ua haujlwm.
Ib qho ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm raisins yog lawv lub peev xwm tshem tawm o thiab tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev. Raisins muaj txiaj ntsig zoo rau kev hnoos thiab mob khaub thuas.
Rau lawv cov kev kho, ib lub decoction ntawm 100 grams raisins yog npaj, uas tau hliv rau hauv lub khob dej tshuaj yej ntawm lub rhaub dej thiab sab laug sawv ntsug rau kaum feeb.
Tom qab ntawd lim lub decoction, sib tov nrog ib tug tablespoon ntawm dos kua txiv thiab haus ib nrab ib khob dej tshuaj yej peb zaug ib hnub. Raisin decoction pab nrog mob ntsws thiab ntshav siab.
Nws tau npaj los ntawm ncuav 100 grams raisins nrog lub khob dej tshuaj yej, tso kom npau npau rau kaum feeb rau ntawm cov cua kub qis, txias me ntsis thiab lim los ntawm daim ntaub nyias nyias.
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Lub tsawb muaj lub koob meej ntawm ib qho ntawm cov txiv qab sib txawv uas nyiam tshaj plaws thiab siv hauv suav cov zaub mov txawv ntawm txiv tsawb. Ntxiv rau nws lub xeev ntuj, nws noj nyob rau hauv tshav kub-kho, ua kom zoo nkauj thiab feem ntau ua ke nrog lwm cov khoom lag luam khoom noj.
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Chia (cov Txiaj Ntsig) - Cov Txiaj Ntsig, Kev Txais Thiab Tso Cai Los Ntawm Ib Hnub
Chia (Salvia Mevica thiab Salvia Columbariae) yog cov noob me me thiab tawv, cov txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag uas zoo ib yam li sage, muaj qhov ntau me me. Thaum pib, cov noob me me ntawm cov nroj tsuag tau zus los ua cov khoom zoo nkauj, tab sis tom qab qee qhov kev tshawb fawb nws tau pom tseeb tias cov noob yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.
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Lub txiaj ntsim zoo tshaj plaws ntawm qhov. Qhov no yog dab tsi cov kws qhia kev noj haus hu ua cov txiv ntoo peb muab tso rau hauv hav zoov cov npe hav zoov. Txiv hmab txiv ntoo muaj ntau ntawm cov as-ham tsim nyog rau kev noj qab haus huv.
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Txiv av tau faib thoob plaws ntiaj teb thiab muaj npe rau lawv cov juiciness thiab nrog rau lawv cov txiaj ntsig kev noj haus. Lawv tuaj yeem noj cov khoom noj tshiab, hauv cov khoom noj qab zib, tig mus rau hauv cov kua txiv, kua txiv, jams thiab ntau lwm yam khoom zoo.
