2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qab zib qos, tseem hu ua qab zib qos, yog cov zaub ntsuab ib txwm nyob rau Central America. Nws tau txais txiaj ntsig zoo thoob ntiaj teb, tau nqa mus yuav luag txhua qhov chaw. Asia yog thaj av uas muaj ntau cov zaub mov noj tshaj plaws rau cov tais diav hauv koos poom. Cov teb chaws no tseem yog cov loj tshaj plaws ntawm cov qos yaj ywm qab zib. Tseem, cia peb pom hauv ntau yam qhov uas ua qab zib muaj qab zib.
Qab zib thiab qos yaj ywm dog dig
Yees Duab: Tus Neeg Siv # 170618
Yog tias peb yuav tsum sib piv cov qos yaj ywm qab zib nrog cov zoo tib yam, qhov sib txawv tsis yog me. Qab zib qos loj nyob rau hauv loj, nrog ib elongated thiab conical duab. Ntawm sab nraud lawv yog xim dawb, txiv kab ntxwv, xim liab rau xim liab tsaus heev. Lawv sab hauv yog dawb, daj lossis txiv kab ntxwv.
Yog tias peb yuav tsum piv nrog cov qos yaj ywm dog dig hais txog qhov muaj txiaj ntsig zoo, cov nplai yuav cuam tshuam rau cov qos yaj ywm qab zib. Lawv muaj cov vitamins, kab kawm, fiber ntau, tshuaj tua kab mob thiab nroj tsuag suab thaj. Ua tsaug rau nws muaj pes tsawg leeg, qab zib qos nce siab tiv thaiv. Lawv muaj cov carbohydrates uas maj mam nqus los ntawm lub cev, qhov thiaj li hu ua cov suab thaj qeeb, haum rau cov neeg muaj ntshav qab zib.
Lub fiber nyob rau hauv lawv normalizes ntshav qab zib. Theem cov folic acid ntau ua rau lawv tsim nyog noj mov thaum cev xeeb tub. Nrog cov qos yaj ywm qab zib yuav coj los ntawm cov vitamins B6, uas ntxiv dag zog hauv lub siab. Cov ntsiab lus ntawm cov vitamin D hauv cov zaub no ua rau cov pob txha tsis zoo, ua kom cov leeg hauv cov leeg hlwb thiab cov thyroid muaj teeb meem.
Sweet lub lauj kaub tais diav
Yees duab: Mariana Petrova Ivanova
Ntxiv nrog rau muaj ntau yam kev nyob xeeb, qab zib qos tsis tshua muaj neeg nyiam thiab tsw qab. Lawv tuaj yeem tau nrog cov ntau yam txuj lom - txiv qaub, qij, kua txob, roj txiv roj thiab ntau lwm yam txuj lom rau cov qos yaj ywm. Qhov kev npaj ntawm qab zib qos Nws yog qhov yooj yim, nws yog zoo li peb cov qos yaj ywm paub, cov zaub mov txawv thiab ntau yam muaj peev xwm ua rau muaj kev xav tsis thoob rau cov neeg txheeb ze thiab cov phooj ywg ntau.
Lawv tuaj yeem noj cov rwj - hauv cov lus sib xyaw ntawm ntau yam qos, zaub nyoos, ua kua, hauv qab zib kua zaub thiab ntau yam nqaij garnishes. Nws tuaj yeem npaj ci hauv ntau hom thiab muaj raws li cov txuj lom uas muaj ntxhiab. Txoj kev paub zoo tshaj plaws los ua noj lawv yog los ntawm kib, tab sis qhov kev kho mob no muaj kev pheej hmoo zoo ib yam li kib cov qos yaj ywm, qhov twg cov rog cov zaub ua cov carcinogenic ntawm qhov kub.
Pom zoo:
Dab Tsi Yog Surimi Thiab Dab Tsi Yog Nws Siv Rau?
Surimi ib txwm nyob rau sab Asia. Txhais los ntawm Japanese surimi txhais tau tias ntxuav ntses thiab minced ntses. Surimi tau tsim thawj txog ntau txhiab xyoo dhau los hauv Nyij Pooj. Nws yog qhov ib txwm muaj tseeb uas surimi tau tsim los ntawm Japanese, vim rau ntau pua xyoo ntses tau lawv cov khoom noj tseem ceeb.
Dab Tsi Yog Isot Thiab Dab Tsi Yog Nws Cov Txiaj Ntsig
Isot yog lub npe ntawm ib hom kua txob cog hauv lub nroog Sanliurfa, Qaib Cov Txwv. Qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv qhov kev npaj ntawm isot yog hnub ci zog. Cov kua txob kub tau muab tshem tawm los ntawm cov noob hauv thaj chaw tiaj tiaj raug tshav ntuj thiab pub kom qhuav ntawm qhov chaw huv.
Dab Tsi Yog Hydrolyzed Collagen Thiab Dab Tsi Yog Nws Zoo Rau?
Collagen yog cov protein muaj qauv uas khi cov hlwb thiab cov nqaij ua ke thiab pab lawv tuav lawv cov duab thiab kev ntseeg siab. Nws yog cov protein uas muaj nplua nuj tshaj plaws hauv tib neeg lub cev. Nws muaj nyob hauv cov leeg nqaij, tawv nqaij, ntshav, pob txha, pob txha mos thiab leeg.
Resveratrol Yog Dab Tsi Thiab Dab Tsi Yog Qhov Zoo Rau?
Resveratrol yog lub ntuj sib xyaw muaj nyob hauv txiv hmab tawv nqaij, tab sis txij li tsuas yog me me tuaj yeem muab rho tawm los ntawm daim tawv nqaij ntawm cov txiv ntoo no, nws tau muab rho tawm los ntawm kev sib txuas - tshuaj lom neeg thiab biotechnological.
Cov Txiv Maj Phaub Ua Tau Zoo Rau Yog Dab Tsi Thiab Nws Muaj Dab Tsi
Txiv maj phaub muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Qhov no yog vim lub siab cov ntsiab lus ntawm cov vitamins B thiab C, nrog rau cov ntsev uas tsim nyog rau cov tib neeg lub cev - sodium, calcium, iron, potassium, piam thaj, fructose thiab sucrose.
