Dulce - Liab Algae Uas Peb Xa Los Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv

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Dulce - Liab Algae Uas Peb Xa Los Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv
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Anonim

Daim foos zoo ntawm no algae liab tau yog cov khoom noj tseem ceeb rau ntau dua ib txhiab xyoo nyob hauv ntau qhov chaw ntawm lub ntiaj teb. Nws feem ntau loj hlob rau ntawm ntug dej hiav txwv sab qaum teb ntawm lub ntiaj teb dej hiav txwv thiab tau yooj yim nyob hauv ntau thaj chaw.

Qee qhov tseem ceeb tshaj plaws los ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv los ntawm dulse suav nrog nws lub peev xwm los txhim kho lub zeem muag, tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob, ua kom cov pob txha noj qab haus huv, txhim kho cov thyroid caj pas, txo qis ntshav siab, ntxiv dag zog rau lub hlwb thiab lub paj hlwb.

Txhua yam txawv ntawm cov algae liab no muaj ntau qhov sib xyaw ntawm cov zaub mov, txawm hais tias qee qhov lawv loj hlob sai dua lwm tus thiab muaj cov sib txawv txawv nyob ntawm thaj chaw. Feem ntau, algae tuaj yeem sau los ntawm tes los ntawm ntug dej thiab tom qab ntawd qhuav, kib, hlais lossis av rau ntau yam kev ua noj thiab kho mob.

Nws yog siv los saj kua zaub thiab zaub nyoos thiab ua rau ib sab rau cov tais diav nqaij. Muaj ntau cov zaub mov muaj nyob hauv dulce, suav nrog calcium, magnesium thiab hlau, uas ua rau kom pob txha ntxhia ntau. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog kev txhim kho txha, koj yuav tsum xyuas kom koj muaj cov calcium nyob hauv koj cov zaub mov kom txaus.

Cov zaub mov no tseem tuaj yeem pab tiv thaiv cov pob qij txha thiab cov ntaub so ntswg. Poov tshuaj yog lwm cov pob zeb hauv av loj uas pom muaj hauv koob tshuaj ntau dua hauv dulseCov. Cov poov tshuaj pab txo cov leeg ntawm cov hlab ntshav thiab cov hlab ntsha vim ntshav siab.

Dulce liab algae
Dulce liab algae

Yees duab: KPTV

Pab txo ntshav siab kuj tuaj yeem tiv thaiv atherosclerosis, mob plawv, mob plawv thiab mob plawv. Cov qib vitamin A ntau nyob hauv cov dulce ua rau nws yog ib qho kev daws teeb meem zoo rau cov teeb meem tsis pom kev. Vitamin A ua raws li cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kev puas tsuaj rau cov nqaij hauv lub qhov muag.

Tswj kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv tag nrho, thiab kev noj cov vitamin C yog ib txoj hauv kev muaj txiaj ntsig tshaj plaws los ua. Nws yog vim tias lub siab cov ntsiab lus ntawm cov vitamins no tias cov algae yog ib qho kev xaiv zoo rau kev ua kom muaj zog tiv thaiv kab mob.

Dulce kuj tseem yog qhov zoo ntawm fiber ntau, ua rau nws zoo rau kev teeb meem xws li cem quav, raws plab, tsam plab thiab mob plab.

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