2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tag nrho cov ntawv sau tau sau txog cov txiaj ntsig ntawm kiwi, tsim los ntawm cov khoom noj khoom haus thiab botanists.
Tus zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm ib lub txiv tsuas yog plaub caug-tsib calories, thiab cov ntsiab lus ntawm vitamin C hauv nws yog ntau dua li cov txiv ntoo hauv lub ntiaj teb.
Kiwi muaj cov magnesium, potassium, hlau, phosphorus, cellulose, vitamins, minerals, kab kawm. Ib tus kiwi yog txaus kom duav txhua hnub ntawm cov vitamin C.
Yog tias koj noj cov khoom noj kiwi ntxiv txhua hnub rau ib lim tiam, koj qhov kev tsis haum xeeb thiab qaug zog yuav ploj mus. Ib tus kiwi yog sib npaug ntawm plaub txiv lws suav thiab ob lub txiv kab ntxwv hauv vitamin thiab ntxhia sib xyaw.
Cov kws qhia zaub mov pom zoo kom noj ib lub kiwi thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj ua ntej noj mov kom txhawb kev zom zaub mov kom sai. Cov txiv no yuav tau tshem ntawm qhov hnyav hauv plab thiab cov kua qaub.
Cov ntsiab lus siab ntawm poov tshuaj ua nws indispensable hauv ntshav siab. Kiwi, ntxiv rau qhov ua muaj txiaj ntsig, tiv thaiv cov plaub hau ntxov ntawm cov plaub hau.
Kiwi yog qhov zoo rau cov txiv hmab txiv ntoo nyias, raws li tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo raug txiav rau hauv cov qab plab. Kev sib xyaw ua ke nrog txiv puv luj, txiv tsawb, plums, txiv apples, txiv kab ntxwv, txiv ntoo thuv, txiv hmab dawb, txiv qhuav qhuav, txiv duaj zoo tagnrho.
Hauv cov txiv hmab txiv ntoo zaub nyoos koj tuaj yeem ntxiv cov kua txiv qaub, qab zib, hmoov qab zib, kua txiv, liqueur, vanilla qab zib.
Kiwi kuj tseem siv tau hauv cov ntses thiab nqaij nqaj ntses. Nws yuav ntxiv qhov khaus thiab ntxoo rau cov zaub xam lav, hais txog cov txiaj ntsig ntawm lwm cov khoom xyaw.
Xws li cov zaub nyoos tau tsim nyob rau hauv txheej, txhua txheej txheej nrog kua. Piv txwv li, hauv nqaij qaib zaub xam lav, txheej txheej ntawm nqaij qaib siav, txheej txheej ntawm carrots, txheej txheej ntawm lub hau qe siav, ib daim kiwi hlais. Txau nrog mayonnaise lossis zaub xam lav hnav khaub ncaws ntawm txheej.
Txhua qhov nqaij ci los yog kib nqaij zoo nrog kiwi sauce. Nws yog npaj los ntxuav peb txiv ntoo nruab nrab thiab sib tsoo lawv hauv rab.
Ob lub hauv paus yog zoo kom txhoov thiab cub rau hauv cov roj me me, ntxiv ib nrab me me me me me me me txiv kab ntxwv ntawm cov kua txiv kab ntxwv, peb peb suab thaj qab zib thiab rau 6 khob cawv dawb.
Cov dos yuav tsum raug txo kom txog li ib feem peb ntawm nws cov thawj ntim. Tom qab ntawd tus ntses yog salted, kua txob dub yog ntxiv thiab tom qab ntawd hauv av kiwis yog ntxiv.
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