2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Muaj ntau cov txiaj ntsig uas qhov tshwj xeeb tshaj plaws sab qab teb cov txuj lom tuaj yeem muaj nyob hauv tib neeg lub cev thiab kab mob. Hauv lub hlis tom ntej no, kev txaus ntshai ntawm khaub thuas thiab mob khaub thuas tuaj yeem yooj yim kov yeej yog tias koj ntxiv ib me nyuam diav me me ntawm cinnamon rau koj cov zaub mov txhua hnub.
Hauv cov khoom thaum ub, cinnamon tau kawm ua tshuaj. Qee cov kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws qhia zaub mov noj qab nyob zoo qhia tias ib leeg los yog sib xyaw ua ke nrog lwm cov zaub mov nws pab hauv kev kho mob ntawm ntau yam kab mob.
Qhov laj thawj cinnamon yog siv los tiv thaiv tus mob khaub thuas thiab mob khaub thuas muaj feem cuam tshuam nrog nws cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev.
Nws yog lub ntuj pab nyob rau hauv tsim lub cev tiv thaiv, uas muaj kev pheej hmoo thaum lub caij ntuj no. Tsis tas li ntawd, cov txuj lom hauv Neeg Esxias muaj cov cim pab cuam antioxidant.
Hauv kev siv nyiaj tsawg, cov roj cinnamon ua rau cov ntshav khiav thiab txhawb kev laus ntawm daim tawv nqaij, txhim kho cov ntshav rau cov hauv paus plaub hau, ntxiv dag zog rau cov hniav.
Cov kev xaiv thiab daim ntawv nyob rau hauv uas koj tuaj yeem ua ke cov cinnamon hauv koj cov zaub mov txhua hnub yog ntau. Ib rab diav uas muaj cov tshuaj tsw qab zoo rau koj cov kas fes lossis tshuaj yej thaum sawv ntxov yuav zoo siab rau koj thiab tsub koj lub suab rau tag nrho ib hnub.
Hlais lossis kua txw nrog cov txiv kab ntxwv yog qhov kev xaiv zoo rau ib qho khoom noj txom ncauj thaum tav su. Koj tuaj yeem ntxiv cov cinnamon ntxiv rau txhua cov khoom qab zib thiab cov khoom qab zib uas koj ua. Nyob rau tib lub sijhawm, nws txig hloov qab zib, zoo li nws muaj lub ntuj qab zib.
Pom zoo:
Turnip Nthuav Lub Cev Muaj Zog Tiv Thaiv Kab Mob Thiab Tiv Thaiv Mob Khaub Thuas
Xwm yog qhov khoom plig muaj txiaj ntsig tshaj plaws uas tuaj yeem pab koj tsis tsuas yog kom noj qab haus huv, tab sis kuj ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv koj yog. Los ntawm kev noj zaub kom zoo rau txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo koj noj tau koj ob daim duab thiab koj lub suab.
Cia Peb Tawm Tsam Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas Nrog Kua Zaub Qab
Nyob rau lub caij ntuj no txias, thaum mob khaub thuas yog qhov sib koom tas mus li thiab tus mob khaub thuas twb dhau los rau peb, peb xav tau qee yam kom sov peb thiab daws cov tsos mob khaub thuas, kub taub hau lossis qaug zog. Cov tshuaj khawv koob no tuaj yeem ua qab thiab muaj txiaj ntsig.
5 Zaub Mov Txawv Uas Ua Rau Muaj Zog Tiv Thaiv Thiab Tiv Thaiv Koj Los Ntawm Khaub Thuas
Cov neeg thiab cov tsis muaj zaub mov tuaj yeem lav koj qhov kev noj qab haus huv zoo meej. Nws tshwm sim uas koj txham, ua npaws lossis kis tau khaub thuas thawm xyoo. Tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij hloov ntawm lub caij ntuj sov mus rau lub caij ntuj no thiab thws rov qab, muaj peaks ntawm khaub thuas.
Cov Khoom Xyaw Zoo Tshaj Plaws Rau Smoothies Thiab Kua Txiv Tiv Thaiv Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Thaum lub caij ntuj no peb yuav luag txhua yam khaub thuas thiab kab mob yuav luag txhua hnub. Txhawm rau tsis txhob txais cov tshuaj, qhov zoo tshaj yog tig mus rau xwm. Nws muab txhua yam rau peb kom peb noj qab nyob zoo. Nov yog cov as-ham uas pom tau tias muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv kev tua kab mob:
5 Soothing Teas Uas Sib Ntaus Cov Tsos Mob Ntawm Tus Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Thaum koj nkees nkees, tsis txhob txham, tsis txhob txham, hnoos thiab mob los ntawm mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, txhua yam koj xav tau yog pw hauv koj lub txaj muag thiab pw hauv daim pam sov. Zoo kawg nkaus, kev kho mob hauv tsev hauv cov sijhawm zoo li no yog lub khob rau so thiab dej tshuaj yej kub.
