2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nws yog cov kab lis kev cai ua noj qub hauv peb lub teb chaws los npaj cov kua ntses rau lub caij ntuj no txhua lub caij nplooj zeeg, thiab tus cwj pwm no, tau los ntawm peb cov pog, muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thiab muaj zog tiv thaiv thaum lub caij ntuj no.
Hauv cov khoom noj hauv tsev lub cev, cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov zaub yog khaws cia vim tias lawv tsis tau siav, thiab nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm ntuj fermentation, cov vitamins muaj khaws cia thiab cov enzymes tseem ceeb rau lub cev tau tso tawm.
Kev noj cov khoom noj pickles txhawb cov metabolism hauv thiab pab txhawb qhov kev tshem tawm ntawm cov teeb meem co toxins. Cov poov xab qis cov piam thaj, thiab cov kab mob lactic acid pab txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub plab thiab cov hnyuv.
Kwv yees li 70 feem pua ntawm lub zog ntawm peb txoj kev tiv thaiv yog nyob ntawm tus mob ntawm cov hnyuv thiab qhov nrawm ntawm cov metabolism. Vim li no, peb yuav tsum saib xyuas lub plab hnyuv thiab nws cov mucosa.
Lub thawv ntawv ntawm cov pickles tseem muaj omega-3 fatty acids thiab probiotics, nrog rau cov vitamins uas yuav lav peb muaj zog tiv thaiv thaum lub caij ntuj no.
Los ntawm kev siv lawv, peb tsuas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau peb tus kheej yog tias peb overdo nws nrog ntsev, vim tias ntsev ntau dhau muaj cov kev tsis zoo ntawm cov hlab plawv.
Ntsev ua yeeb yam kom muaj kev pov hwm thiab tsis tuaj yeem zam, tab sis nws cov nyiaj yuav tsum ceev faj.
Lub sijhawm zoo tshaj plaws los tso cov pickles yog qhov kawg ntawm Lub Kaum Hli, thiab rau cov zaub qhwv - nruab nrab thiab xaus rau lub Kaum Ib Hlis. Pickles yuav tsum tau muab cia rau qhov chaw txias thiab tsaus ntawm qhov kub txog 10 degrees Celsius.
Pom zoo:
Vim Li Cas Nws Yog Ib Qho Tseem Ceeb Heev Kom Haus Cov Qos Yaj Ywm
Nrog rau qhov tuaj txog ntawm lub caij nplooj ntoo hlav, muag muag qos yaj ywm pib. Lawv cov tsos yuav tsum thov tshwj xeeb yog nyiam cov vitamins. Tsis muaj ntau yog paub txog qhov tseeb tias lawv muaj nplua nuj nyob hauv cov vitamin C ntau dua li cov zaub tshiab feem ntau.
Lub Caij Ntuj Pos Nphuab! Vim Li Cas Nws Tseem Ceeb Uas Yuav Tau Noj Lawv Tsis Tu Ncua
Txiv pos nphuab tshwm sim thaum lub Tsib Hlis thiab pib Lub Rau Hli thiab muaj qab zib thiab ntxim hlub. Cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj ntxhiab tsw qab thiab muaj txiaj ntsig lav qhov muaj txiaj ntsig zoo rau peb lub cev. Cov kua txiv thiab liab txiv pos nphuab txhawb kev sib ntaus los tiv thaiv ntau yam kab mob.
Vim Li Cas Nws Yog Ib Qho Tseem Ceeb Kom Haus Dej Ntau Thaum Peb Tseem Noj Zaub Mov Noj
Txawm hais tias qhov ua tau yog luv thiab tsawg heev, haus dej tuaj yeem pab koj kom poob phaus los ntawm kev hlawv cov calories ntau. Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb nrhiav thaum Lub Kaum Ob Hlis 2003 qhia tias cov dej haus tuaj yeem pab txhawb kev nce hauv cov metabolism hauv lub cev.
Vim Li Cas Nws Tseem Ceeb Uas Yuav Tsum Noj Rau Qhov Kev Noj Haus Kom Raws Caij?
Qhov loj tshaj lub neej muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, vim tias tsuas yog lawv muaj tiag nyob noj Cov. Ua noj, kaus poom thiab lwm yam khoom noj "tuag" yog qhov ua rau ntau yam teeb meem plab zom mov. Thaum lub caij ntuj no, cov khoom noj yog feem ntau monotonous, tom qab ntawd ntau cov zaub mov hauv kaus poom tau noj, uas cov vitamins tsawg dua hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, thiab ntsev thiab qab zib ntau dhau.
Vim Li Cas Cucumbers Yog Ib Qho Khoom Noj Tseem Ceeb Hauv Lub Caij Sov
Lawv tau loj hlob rau ntau txhiab xyoo. Lawv tau hlub los ntawm cov hluas thiab cov laus. Gherkins yog sterilized rau lub caij ntuj no, tab sis cucumbers yog feem ntau qab thaum tshiab. Dab tsi yuav qhov tarator yog tsis muaj lawv thiab yuav muaj dab tsi tshwm sim rau Khwka Cov Nqaij Caw yog tias lawv tsis nyob ntawd.
