2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nws tsis yooj yim los teb uas yog cov feem ntau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qab zib, tab sis raspberries yeej yuav nrog cov sib cav tseem ceeb. Tempting nyob rau hauv saj thiab nrog ib tug irresistible aroma, cov txiv hmab txiv ntoo me me yog sib npaug zos ob qho tib si nyob rau hauv nws lub ntuj thiab kev ua.
Raspberry jam yuav tsis tawm hauv ib tus neeg indifferent. Cov khoom qab los noj mov tam sim ntawd rov qab nco txog thaum yau, nrog saj thiab hnov tsw ntawm raspberry jam nrog pancakes rau noj tshais lossis tsuas yog nyiag lub ntim los ntawm lub hwj, vim hais tias lub jam los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qab zib yog hnub so rau txhua qhov kev hnov.
Nrog rau qhov tshwj xeeb saj, nws yog qhov nyuaj rau nug seb puas muaj txiaj ntsig rau txoj kev noj haus no thiab lawv yog dab tsi? Nws tau ntev tau kawm txog dab tsi ua rau peb lub cev ntawm kev sim ntawm raspberries, tab sis raws li kev tshuaj xyuas ntawm cov khoom noj no txuas ntxiv, cov lus tseeb tshiab hais txog nws los rau pom Nws hloov tawm ntawd raspberry jam yog ib qho qab zib kho neeg mob ntawm ntau yam mob.
Cov nto moo tshaj plaws yog cov tshuaj tiv thaiv kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem raspberries, ua rau hws tawm hws. Nws yog vim muaj tshuaj hauv cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj cov khoom sib xws rau cov tshuaj aspirin, tab sis tsis muaj nws cov kev phiv.
Muaj lub tswvyim nyoos raspberry jamCov. Cov no yog cov freshly grated txiv hmab txiv ntoo tov nrog qab zib. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau npaj hauv tsev kom paub tseeb tias nws yog tiag. Nws muaj tag nrho cov txiaj ntsig zoo vitamins thiab minerals uas yog lwm yam ploj hauv qhov kho cua sov.
Raspberry jam ua haujlwm ntawm cov txheej txheem zom zaub mov vim nws muaj fiber ntau. Nws tseem muaj cov nyhuv ntxim nyiam uas ntxim nyiam thiab yog li yog qhov kev pom zoo zoo rau cov teeb meem plob tsis so tswj.
Cov jam no muaj pectin, uas txhais tau tias nws ntxuav lub cev vim tias nws tso cov ntsev ntawm cov hlau loj.
Mob taub hau yog cov lus tsis txaus siab heev. Nws tuaj yeem tshem tawm nrog kev pab ntawm raspberry jam, raws li muaj pov thawj los ntawm kev tshawb fawb tsis ntev los no ntawm cov khoom.
Lawv pom nyob rau hauv raspberry jam Cov vitamins B, vitamin C thiab P. Nrog kev siv niaj hnub ntawm cov khoom lag luam ntawm cov txheej txheem raspberries wrinkles yuav tshwm sim ntau tom qab, thiab daim tawv nqaij yuav zoo li radiant thiab tshiab rau lub sijhawm ntev.
Raspberry jam tau tshaj tawm tias yog kev pom zoo rau mob gout, mob caj dab, mob txha thiab urolithiasis. Txawm li cas los xij, qhov cuam tshuam tsis muaj zog thiab tuaj yeem siv los ua cov cuab yeej txhawb nqa.
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no ntawm cov txiv pos huab tau ua rau qhov kev tshawb pom ntawm cov kua qaub tshwj xeeb hauv lawv. Nws tau pom tias txwv tsis pub muaj kev loj hlob ntawm cov qog ntshav thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev loj hlob. Nws tau tshwj tseg thaum kho cov cua sov thiab muaj nws cov nyhuv hauv raspberry jam.
Tsuas yog cov poj niam cev xeeb tub nyob hauv lub hlis dhau los ntawm cev xeeb tub yuav tsum tau ceev faj txog cov kua qab vim tias muaj ntau ntawm cov folic acid, cov leej niam pub mis thiab cov menyuam muaj hnub nyoog txog 3 xyoos.
Txhawm rau tau txais txiaj ntsig tshaj plaws ntawm cov khoom noj qab qab, tshawb xyuas peb ob lub tswv yim rau ruby raspberry thiab silt jam - Swedish raspberry jam.
Pom zoo:
Cov Ntoo Muaj Txiaj Ntsig Thiab Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Tsawb
Lub tsawb muaj lub koob meej ntawm ib qho ntawm cov txiv qab sib txawv uas nyiam tshaj plaws thiab siv hauv suav cov zaub mov txawv ntawm txiv tsawb. Ntxiv rau nws lub xeev ntuj, nws noj nyob rau hauv tshav kub-kho, ua kom zoo nkauj thiab feem ntau ua ke nrog lwm cov khoom lag luam khoom noj.
Cov Zaub Mov Muaj Txiaj Ntsig Thiab Txiaj Ntsig Ntawm Cov Tsawb
Txiv tsawb yog cov txiv ntoo qab zib uas cov neeg nyiam los ntawm. Lawv muaj ntau cov vitamins, muaj ntau yam khoom noj calcium, phosphorus, iron thiab sodium, tab sis feem ntau ntawm txhua qhov potassium. Cov poov tshuaj yog qhov tsim nyog rau cov leeg, lub plawv, hlwb, pob txha thiab nplooj siab.
Chia (cov Txiaj Ntsig) - Cov Txiaj Ntsig, Kev Txais Thiab Tso Cai Los Ntawm Ib Hnub
Chia (Salvia Mevica thiab Salvia Columbariae) yog cov noob me me thiab tawv, cov txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag uas zoo ib yam li sage, muaj qhov ntau me me. Thaum pib, cov noob me me ntawm cov nroj tsuag tau zus los ua cov khoom zoo nkauj, tab sis tom qab qee qhov kev tshawb fawb nws tau pom tseeb tias cov noob yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.
Cov Vaj Ntawm Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo: Cov Txiaj Ntsig Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Berries
Lub txiaj ntsim zoo tshaj plaws ntawm qhov. Qhov no yog dab tsi cov kws qhia kev noj haus hu ua cov txiv ntoo peb muab tso rau hauv hav zoov cov npe hav zoov. Txiv hmab txiv ntoo muaj ntau ntawm cov as-ham tsim nyog rau kev noj qab haus huv.
Cov Zaub Mov Muaj Txiaj Ntsig Thiab Txiaj Ntsig Ntawm Cov Txiv Av
Txiv av tau faib thoob plaws ntiaj teb thiab muaj npe rau lawv cov juiciness thiab nrog rau lawv cov txiaj ntsig kev noj haus. Lawv tuaj yeem noj cov khoom noj tshiab, hauv cov khoom noj qab zib, tig mus rau hauv cov kua txiv, kua txiv, jams thiab ntau lwm yam khoom zoo.
