2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov khoom noj uas muaj cov kua qaub qis hauv av yog alkaline. Cov khoom no muaj cov nyhuv alkaline hauv peb lub cev.
Alkaline cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws vim tias lawv tiv thaiv cov kua qaub ua kom lub cev sib npaug hauv lub cev, yog li ntsuas lub pH qib hauv tib neeg lub cev.
Cov zaub xws li asparagus, zaub xas lav, dos, zaub paj dawb, taum pauv, zaub qhwv liab thiab zaub ntsuab yog cov muaj acidity tsawg, piv txwv li. yog alkaline. Cov zaub ntsuab ntsuab feem ntau muaj cov kua qaub qis.
Alkaline zaub mov tseem muaj - txiv qaub, txiv qaub, avocado, lws suav, rhubarb thiab txiv kab ntxwv qaub. Qee cov txiv ntoo, noob thiab nplej kuj muaj cov kua qaub qis. Cov no yog almonds, noob taub dag, noob paj noob hlis, noob hnav thiab lentils. Cov roj uas muaj cov roj cawv muaj txiaj ntsig yog flaxseed, hemp, txiv maj phaub, nrog rau cov txiv ntseej roj thiab avocado thiab primrose roj.
Txhawm rau lub cev ua haujlwm tau zoo, kev haus dej ntawm lub cev yuav tsum tuav tswj qib 7.35 thiab 7.45 pH. Yog hais tias ib puag ncig ua acidic dhau, ib qho xwm txheej hu ua acidosis tshwm sim, thiab cov ntsiab lus siab alkaline ua rau alkalosis. Ob qho xwm txheej no tuaj yeem ua rau neeg tuag taus.
Cov kab mob xws li mob cancer, mob ntshav qab zib, rog dhau, kev nyuaj siab, mob plab, mob txhab, thiab lwm yam. yog tshwm sim los ntawm acidosis.
Raws li Dr. William Hay, tus sau txog Lub Hnub Nyoog Tshiab ntawm Kev Noj Qab Haus Huv, feem ntau cov kab mob niaj hnub no tshwm sim los ntawm cov kua qaub ntau dhau hauv lub cev.
Qhov no, ib qho zuj zus, qhia tias yuav tsum noj ntau cov zaub mov uas muaj cov tshuaj alkaline hauv lub cev.
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