2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Raws li menyuam yaus, peb tau raug siv kom tau hais tias kev noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau txhua tus neeg lub cev thiab tias cov khoom no yuav tsum muaj nyob hauv peb lub rooj. Tom qab, txawm li cas los xij, nws hloov tawm tias txawm hais tias qhov no yog qhov tseeb tiag tiag, lawv kev noj ntau dhau los ntawm kev noj tshuaj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev tsis txaus siab rau kev noj qab haus huv, thiab tsis muaj tsawg tshaj li lub sijhawm thaum nruab hnub uas peb tau haus lawv.
Nov yog 5 qhov tseeb nthuav txog nws:
- Rov qab mus rau yav dhau los kev ntseeg tias qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog kev nqus cov zaub ntsuab, tam sim no muaj lwm qhov kev xav. Nws yog los ntawm qhov tseeb tias cov khoom lag luam no feem ntau tau siv tshuaj kho thiab hais tias noj cov khoom nyoos, cov tshuaj lom uas lawv nrog tsis tuaj yeem ploj mus. Yog tias koj rhaub cov zaub rau lub sijhawm luv luv, nws yuav tig tawm tias lawv yuav mus txog koj lub plab kom zoo dua li yog tias lawv nyoos. Txawm li cas los xij, qhov no tsis siv rau cov zaub cog hauv tsev, uas txhua tus paub tias yog lub ntuj tiag tiag;
- Cov neeg uas muaj mob plab yuav tsum xaiv cov zaub uas hais txog. Piv txwv li, ib txwm radish, uas yog tam sim no nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos hlav ntsuab, zaub xam lav, tuaj yeem yog tus yeeb ncuab zoo ntawm lub plab zom mov thiab tau haus ntau hauv ntau tuaj yeem ua rau mob caj dab. Qhov no kuj siv rau cov zaub xws li dib thiab txiv lws suav thiab rau pears zoo tib yam thiab txiv apples, uas tuaj yeem ua rau mob txhab. Ntawm chav kawm, qhov no yog qhov tseeb yog tias koj tshaj noj lawv, vim hais tias txwv tsis pub lawv yog txhua yam tshuaj ntxuav qhov muag tau zoo;
- Tsis ntev los no, tseem muaj ntau dua thiab tham ntxiv tias cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis txhob noj thaum hmo ntuj vim tias lawv zom hauv peb lub plab. Tseem muaj kev sib cav ntawm qhov teeb meem no, tab sis qhov tseeb yog tias nws zoo rau noj txhua yam txiv hmab txiv ntoo ntawm lub plab khoob, tsawg kawg 20 feeb ua ntej noj mov. Ntxiv rau, lawv yuav tsum tau noj lawv tus kheej, vim tias yog tias koj noj lawv nrog lwm cov zaub mov, lawv poob lawv cov txiaj ntsig zoo;
- Koj tuaj yeem noj txiv hmab txiv ntoo ua ntej noj tshais lossis nruab nrab ntawm noj su thiab noj hmo, tab sis lub tswv yim hais tias tsawg kawg 2 teev tau dhau los txij thaum noj su tag thiab pib noj hmo;
- Qee cov zaub xws li txiv lws suav thiab yuav luag txhua cov zaub ntsuab pom muaj ntau cov organic acid ntau, yog li nws tsis muaj txiaj ntsig zoo rau cov khoom no hauv lawv tus kheej, tsis txhob siv ntau dhau.
Pom zoo:
Tag Nrho Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Lossis Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo - Uas Muaj Txiaj Ntsig Zoo Dua Rau Kev Haus?
Tshiab zam thiab txaj muag yog heev yam niaj hnub no. Lawv yog lub hauv paus ntawm ntau yam kev noj haus, uas yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm kev tsis khoom tab sis txhawj xeeb txog lawv cov neeg noj qab haus huv. Lawv tau nrawm thiab yooj yim los npaj thiab tau hais los pab lub cev kom poob ceeb thawj thiab tshem tawm tsis tau.
Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Mob Siab Rau: Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Passionate Nrog Saj Zoo
Txawm tias muaj tseeb tias niaj hnub no ntawm peb lub rhawv koj tuaj yeem pom ntau hom txiv hmab txiv ntoo uas yav dhau los ua tsis zoo rau peb, qee qhov ntawm lawv tseem txawv thiab tsis nkag siab. Ib qho xws li txiv hmab txiv ntoo yog passion txiv hmab txiv ntoo.
Tau Txais Cov Vitamins Thiab Cov Zaub Mov No Yog Tias Koj Tab Tom Noj Zaub-raws Tsob Ntoo
Peb txhua tus paub tias qee yam uas tuaj yeem pab peb kom ua tiav peb lub xeev zoo tshaj yog peb cov zaub mov xaiv. Muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig, nplua nuj nyob hauv cov noob taum, cog cov protein, rog thiab txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv zoo, nrog rau kev zais cia kom tau txais txiaj ntsig los ntawm lub zog tas li.
Pib Hnub Nrog Txiv Hmab Txiv Ntoo Thiab Tshuaj Yej Nyob Rau Hauv Cov Nqaij Ntshiv Thiab Noj Qab Nyob Zoo
Feem ntau cov kws kho mob thiab cov kws ua noj ua haus ntseeg tias pluas tshais yog cov zaub mov tseem ceeb tshaj plaws rau hnub ntawd. Tab sis yog nws tiag tiag li? Hauv tsab xov xwm no peb yuav sau peb qho laj thawj rau noj tshais! Yog lawm, ib qho mob tseem ceeb yog haus cov zaub mov muaj protein ntau thiab nplua nuj.
8 Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Zoo Uas Yuav Ua Rau Koj Noj Qab Nyob Zoo, Noj Qab Nyob Zoo Thiab Tawv
Ib qho yuav tsum xaiv cov zaub mov ib tus noj, txawm nws yuav nyuaj npaum li cas. Lub neej txhua hnub feem ntau yog yoog heev, tab sis yog tias koj xav kom koj muaj kev noj qab nyob zoo thiab muaj lub ntsej muag zoo, koj yuav tsum tau saib xyuas lawv.
