Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Muaj Ceeb Thawj Poob Ntawm Dr. Baykova

Cov txheej txheem:

Video: Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Muaj Ceeb Thawj Poob Ntawm Dr. Baykova

Video: Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Muaj Ceeb Thawj Poob Ntawm Dr. Baykova
Video: xov xwm tug ntxhais 11 xyoos raug neeg phem aim tag muab tua tuag 2024, Kaum ib hlis
Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Muaj Ceeb Thawj Poob Ntawm Dr. Baykova
Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Muaj Ceeb Thawj Poob Ntawm Dr. Baykova
Anonim

Nrog rau txoj kev ua tiav ntawm lub caij ntuj sov thiab sov hnub, peb txhua tus sim ua kom tau zoo thiab sim ua kom muaj kev txwv kev noj haus thiab ua kom ib ce muaj zog.

Bay Baya yog ib tus kws tshaj lij tshwj xeeb tau ua xyoo dhau los, thiab nws lub npe nrov rau nws cov lus qhia pab kom yuag poob.

Kev noj kawg yog ntsig txog poob phaus thiab npaj rau lub caij ntuj sov caij nyoog tam sim no. Raws li nws, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev noj zaub nyoos.

Caij nplooj ntoos hlav zaub xam lav

Nws pom zoo kom plaub hom zaub nyoos tau noj lwm hnub. Plaub hom no yog cov xam lav ntawm spinach, nettle, dos tshiab, zaub xas lav. Cov noob txiv kuj tuaj yeem ua ntxiv, tab sis noj cov nqaij nyoos.

Noj qos yaj ywm

Lub caij nplooj ntoo hlav muaj ceeb thawj poob ntawm Dr. Baykova
Lub caij nplooj ntoo hlav muaj ceeb thawj poob ntawm Dr. Baykova

Noj su muaj qos yaj ywm, tab sis nws yog txwv tsis pub kib lawv. Lawv tuaj yeem npaj hauv ntau hom sib txawv - hau, zaub xam lav, qhov cub. Ntxiv rau qhov txiav npluav tsis kib, txuj lom, vinegar thiab roj kuj raug txwv. Thiab tej zaum qhov no yog ib qho ntawm feem nyuaj ntawm kev noj haus ntawm nws tus kheej.

Ntses lossis nqaij qaib noj hmo

Rau noj hmo koj tuaj yeem noj cov kua zaub legume. Nws raug tso cai thiab tais diav nrog ntses thiab nqaij qaib. Noj mov kawg yuav tsum yog tsawg kawg plaub teev ua ntej yuav mus pw.

Thaum lub sijhawm ua raws li nrog Baykova kev noj haus koj yuav tsum haus dej kom ntau - dej, tshuaj yej, feem ntau cov dej xas ntsuab, tau kawg, haus dej haus cawv yog txwv tsis pub, ib yam li hauv cov zaub mov ntau.

Thaum lub sij hawm tag nrho Lub cev poob phaus ntawm Dr. Baykova rog cov zaub mov raug zam thiab cov khoom qab zib hloov nrog zib ntab. Kev tau noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog pub, tab sis tau muab tias lawv yuav tsum tau noj cais.

Pom zoo: