Txog Mania Rau Orthorexia

Video: Txog Mania Rau Orthorexia

Video: Txog Mania Rau Orthorexia
Video: My Orthorexia Nervosa Story - Raw Till 4 HCLF Diet Almost Killed Me 2024, Cuaj hlis
Txog Mania Rau Orthorexia
Txog Mania Rau Orthorexia
Anonim

Orthorexia nervosa, feem ntau hu ua orthorexia, yog ib lo lus coined los ntawm Dr. Stephen Bratman. Nws piav txog kev mob hauv cov neeg uas pheej xav nrog lub tswv yim ntawm kev noj kom raug lossis noj qab nyob zoo.

Txawm hais tias koj lub cev noj qab nyob zoo npaum li cas, nco ntsoov tias txawm ib tug neeg dawb huv ntau npaum li cas los Vajtswv tsis txaus siab rau nws.

Tus xav xav nrog kev noj zaub mov zoo noj tau ua rau lub zog noj tshiab hu ua orthorexia.

Txawm hais tias nws suab paradoxical, orthorexia tsis muaj kev noj qab nyob zoo txhua. Raws li cov kws tshaj lij, nws muaj kev phom sij heev los ntawm kev cuam tshuam tib neeg kev noj qab haus huv.

Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm orthorexia yog xav tau nrog lub tswv yim ntawm kev txiav txim siab thiab ua raws li kev noj haus zoo tag nrho. Cov neeg no noj tag nrho cov zaub mov uas tau pom tias muaj kev noj qab haus huv, ua kom lub cev huv huv thiab muab lub zog rau nws.

Cov neeg no muaj kev txaus ntshai ntawm lwm cov zaub mov uas muaj cov xim dag, cov txuj lom lossis cov khoom siv txuag, tshuaj tua kab lossis khoom noj hloov.

rog, qab zib lossis ntsev, ib yam tsiaj twg.

Yuav ua li cas orthorexia nervosa tau pom yooj yim tshaj plaws? Cov neeg uas muaj orthorexia yog xav xav tau nrog txoj hauv kev lawv tau npaj thiab cov khoom sib xyaw ua noj uas lawv noj, rau qhov uas nws cuam tshuam lawv cov kev ua hauv txhua hnub.

Noj Txiv Hmab Txiv Ntoo
Noj Txiv Hmab Txiv Ntoo

Orthorexia ua rau ib tus neeg ua raws kev noj haus txawm tias tsis muaj nqi dab tsi. Cov neeg no muaj peev xwm paub qhov hnyav ntawm kev ua txhaum thaum ua kev txhaum. Qhov twg tig yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej ntawm kev ntxhov siab.

Cov zaub mov uas muaj kev txwv ntau lawv ua raws cov kev txwv ntawm cov zaub mov ntau yam thiab ua rau cov neeg tsis muaj khoom noj thiab tshaib plab. Yuav luag txhua tus orthorexics siv zog ua kom tiav lub hom phiaj tshwj xeeb nrog lawv cov kev noj haus, xws li kev noj qab haus huv zoo meej, daim duab, lossis kev tshem tawm. Cov neeg no feem ntau muaj tus cwj pwm tsis xws luag thiab thuam lwm tus neeg tsis ua raws li lawv txoj kev noj haus "noj qab haus huv".

Noj mania tuaj yeem ua rau txaus ntshai thiab tuaj yeem ua rau mob siab rau lub cev, ua rau noj zaub mov ntau thiab ua rau tuag taus. Nws tsis yog qhov tsis yooj yim rau orthorexia kom ua rau anorexia thiab bulimia.

Cov neeg uas muaj orthorexia txwv lawv cov kev sib raug zoo rau cov tib neeg uas nyiam thiab noj zaub mov zoo. Lawv feem ntau zam txhua yam xwm txheej thiab hnub so, kom tsis txhob ua txhaum.

Lawv cov kev cai nruj thiab kev ntseeg txog zaub mov cais lawv tawm ntawm zej tsoom thiab feem ntau ua rau kev ceeb ntshai, kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab.

Orthorexics siv zog ua kom lub cev zoo tag nrho, uas yog lub hom phiaj rau ntau cov tub ntxhais hluas, feem ntau yog poj niam. Orthorexia tseem tsis tau muaj kev lees paub kev lees paub lub sijhawm ua haujlwm kho mob.

Pom zoo: