2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev lig kev cai, txhua tus neeg npaj zaub mov zoo rau Christmas, tab sis yuav kom tsis txhob ua mob rau koj lub cev nrog lub siab hlub, muaj qee cov lus qhia tseem ceeb uas yuav tsum tau ua.
Tus kws qhia noj zaub mov zoo Professor Donka Baikova tau hais tias yuav tsum muaj ntau lub tais thiab zaub mov qab ntau hauv cov theem kom koj tsis txhob ua rau koj lub cev hnyav thiab tsis txhob hnyav.
Yog tias koj sau koj cov paib rau txhua yam uas tau muab rau ntawm lub rooj, koj yuav tsis xav zoo heev nyob rau hnub tom ntej. Tab sis yog tias cov tais diav muab ib qho tom qab lwm tus thiab muaj lub sijhawm tsim nyog ncua ntawm lawv, koj yuav tsis ua mob rau koj lub cev, tawm tswv yim xibfwb Baykova.
Lub sijhawm ntev ntawm lub rooj noj mov zoo nkauj yuav kom peb noj ntau dua, thiab thaum txhua tus npaj tais diav tau txais kev pabcuam tam sim ntawd, peb lub cev tsis muaj sijhawm txaus los so.
Tus kws qhia noj zaub mov zoo tseem qhia koj kom haus dej haus yam qab, xws li tshuaj yej los yog kua txiv qaub ua zaub mov hauv tsev, ua ntej zaum ntawm lub rooj. Koj tuaj yeem noj ob peb daim hlais cov txiv ntoo. Mint tshuaj yej nrog cov qhiav slices kuj tseem pab tau zoo.
Nco ntsoov tias muaj cov zaub xam lav kom txaus rau ntawm lub rooj, vim hais tias feem ntau thaum Christmas thiab Xyoo Tshiab peb noj yam tsis tshaib plab. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo los ua zaub nyoos ntawm cov zaub hauv paus xws li carrots, turnips thiab beets.
Sarma tsoos tuaj yeem npaj nrog mov, bulgur, millet lossis quinoa. Cov zaub teeb me me tseem xaiv cov txiaj ntsig zoo rau cov zaub mov.
Tso cov desalted pickle somersault rau saum rooj. Tsis tas li ntawd, sim tsis txhob ua dhau cov khoom noj qab ntsev, vim tias ntsev muaj dej thiab ua rau o tuaj.
Pom zoo:
Pribotic Zaub Mov Rau Kev Tiv Thaiv Zoo Thiab Kev Zom Zaub Mov Zoo
Yog tias koj xav tias cov kab mob yog qhov ua kom zoo nrog "microbes," rov xav dua. Probiotics muaj nyob hauv lub plab thiab lawv lub npe nrab yog nyob zoo cov kab mob! Cov ntaub ntawv tshawb fawb qhia tau tias hauv ib xyoos muaj kwv yees li ntawm 4 lab tib neeg tau siv qee hom kev probiotic khoom .
Qhia Kev Noj Zaub Mov Zoo Rau Cov Menyuam Yaus: Noj Zaub Mov Zoo Rau Menyuam Yaus
Cov zaub mov qov khoom noj rau cov menyuam yaus Cov khoom noj uas xav tau rau ib tug menyuam yaus yog tib yam rau cov neeg laus, qhov sib txawv tsuas yog qhov nyiaj. Nyob rau xyoo ntawm lawv txoj kev loj hlob, cov menyuam yaus muaj lub siab qab los noj mov ntau dua.
Kev Tsis Noj Zaub Nyob Rau Lub Hnub Nyoog Hluas Tuaj Yeem Yog Cov Cim Ntawm Kev Noj Zaub Mov Tsis Zoo
Cov kws tshawb nrhiav tau pom tias ntawm ntau dua 2,500 tus tub ntxhais hluas hnub nyoog 15 txog 23 xyoo nyob rau hauv txoj kev tshawb no, cov neeg tsis noj zaub noj zaub txiv hmab txiv ntoo ntau thiab muaj roj tsawg dua, thiab muaj feem ntau yuav muaj Rog dhau tsawg dua nyob rau hauv cov neeg uas noj nqaij.
Tus Neeg Noj Zaub Mov Noj Mov Tau Tshaj Tawm Txog Kev Ua Noj Ua Haus Ntawm Kev Noj Haus
Peb tau hnov ntau yam txog cov txiaj ntsig ntawm kev tsis noj zaub, thiab tsis muaj leej twg hais tias nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj, Polish cov kws qhia zaub mov tau npau taws. Lawv xav tias nws yog qhov kev chim kiag li los ua cov neeg tsis noj nqaij ua tiav - piv txwv li.
Tus Neeg Noj Zaub Mov Noj Kom Lav Tias Kev Noj Zaub Mov Ntau Dhau Ua Rau Muaj Kev Phom Sij
Cov kab me me yog cov ntoo txiv ntoo los ntawm cheeb tsam huab cua tsis zoo. Lawv lub tebchaws yog cov tebchaws Esxias yav qab teb, feem ntau Suav thiab Nyablaj. Lawv tau coj mus rau Tebchaws Europe tuaj lig, tsuas yog nyob rau xyoo 19th xwb.
