Qhov No Yuav Tshwm Sim Rau Koj Lub Cev Yog Tias Koj Pib Noj Zib Ntab Nrog Walnuts

2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31

Peb tau hnov ntau yam txog cov txiaj ntsig ntawm zib ntab thiab walnuts, tab sis tsuas yog tias koj muab cov khoom xyaw no tso ua ke 2, koj tuaj yeem tau txais kev sib tov rau ntau cov kab mob uas muaj mob.

Cov zib ntab txhim kho cov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm walnutsCov. Yog li ntawd, cov khoom siv ob yam no tau muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm ntau lub cev hauv lub cev.

Qhov sib xyaw ua ke no tau pom zoo rau cov neeg uas ntsib kev mob lub cev, lub hlwb thiab lub siab vim tias:

- Nws yuav ua rau koj mob tob hau thiab mob taub hau;

- Cov sib xyaw ntawm cov zib ntab thiab walnuts - ib qho kev xaiv rau qhov mob me me;

Yees duab: Stoyanka Rusenova

- Muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntsws qhuav;

- Nws yog ib qho khoom siv zoo rau poj niam rov qab los tom qab yug menyuam;

- Walnuts nrog zib ntab muaj cov txiaj ntsig zoo rau poj niam noj qab haus huv feem ntau - txhim kho ntshav txaus rau cov kabmob plab hnyuv, ua kom muaj kev sib deev;

- Tib txoj kev sib xyaw no cuam tshuam rau txiv neej kev noj qab haus huv;

- Ua tsaug rau Walnut nrog zib ntab koj yuav muaj kev tiv thaiv kab mob ntau ntxiv - noj sib xyaw rau lub sijhawm txias ntawm lub xyoo los pab lub cev tua cov kab mob;

- Siv cov tshuaj sib tov rau kev tiv thaiv lossis kho thaum pib ntawm tus mob khaub thuas;

- Walnuts thiab zib ntab pab tau zoo heev rau lub cev tsis txaus - vim tias lawv cov ntsiab lus siab hauv cov khoom no yog tooj liab, hlau, zinc thiab manganese;

- Siv cov sib tov rau cov roj metabolism li qub;

- Coj nws yog tias tam sim no koj xav tau lub siab mob siab;

- Walnuts pab zoo thaum ua pob, nplij cov tsos mob;

Txhawm rau npaj cov sib tov, noj kom tag nrho (yog li lawv tsis poob lawv cov khoom muaj txiaj ntsig) ntxuav walnuts thiab ntuj zib, ncaj qha los ntawm apiary. Txhawm rau zib ntab thiab walnuts, yog tias tsim nyog, siv ntoo lossis silicone diav, tsis yog hlau.

Npaj cov noob txiv rau hauv ib lub khob thiab hliv zib rau saum lawv. Qhov sib tov no yuav tsum sawv ntsug rau qee lub sijhawm - los ntawm 2 mus rau 4 lub lis piam, nyiam dua hauv lub tub yees uas muaj ntaub ntawv thiaj li hais tias cov zib ntab ua pa.

Siv 1 rab diav no sib tov thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob rau ib hlis, tom qab ntawd so li 3 hlis.

Nco ntsoov: Yog tias koj muaj qhov tsis haum rau ib qho twg ntawm cov khoom lag luam, ntshav qab zib, mob hawb pob, mob cholelithiasis (mob gallstone), cholecystitis yog qhov zoo dua los tso cov tshuaj no.