2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov tshuaj tsw qab zoo nkauj tau raug hwm txij li puag thaum ub los ntawm cov neeg Greek thiab Loos. Cov hauv paus, nplooj thiab noob yog siv hauv kev ua noj. Lub hauv paus yog nplua nuj nyob hauv cov zaub mov thiab cov protein, cov nplooj yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins A, C, PP.
Celery keeb kwm thiab nplooj yog qhov tseem ceeb hauv zaub kua zaub thiab kua zaub hauv zos. Cov nplooj ntsuab qhuav txhim kho cov saj ntawm marinades thiab cov tais hauv zos. Cov noob. zuaj nrog ntsev, yog siv rau qhov kev mob siab dua. Lawv muab sib xyaw nrog mustard thiab kua txob dub.
Celery yog txuj lom zoo rau kev ua noj haus vim hais tias nws pab ua kom cov kua tshuaj los ntawm lub cev. Muaj peev xwm ua ke nrog oregano, dos, qij, thyme.
Yuav kom tsis txhob dub nws lub hauv paus, tom qab txiav, nphoo nrog txiv qaub kua txiv los sis kua txob. Cov hauv paus hniav yog nkig vim yog cov ntsiab lus dej siab. Yog li ntawd, lawv tau qis hauv calories thiab yog qhov tsim nyog rau kev noj haus.
Yuav ua li cas xaiv celery?
Tus kheej ribs ntawm celery yuav tsum ruaj thiab crispy, thiab cov nplooj yuav tsum ntsuab thiab tshiab. Nws yog siv los ntawm kev tshem cov nplooj ntoo, siv ua txuj lom hauv kev npaj cov mov ci, kua zaub thiab nqaij ci, thiab nws yog qhov zoo tshaj rau noj cov nqaij nyoos, hau, ntxiv rau zaub mov. Nws xyaw zoo heev nrog cov qos yaj ywm thiab yog ib qho txuj lom zoo rau lawv.
Peb kuj siv celery hauv pickles, rau lawv nws yog qhov yuav tsum tau ua. Yog tsis muaj nws, lub pickle yuav tsis zoo.
Yog hais tias koj tsis muaj qab los noj mov thiab kem plab, nws raug nquahu kom haus cov kua txiv qab zib uas tshiab tshiab. Noj 1-2 tsp. kua txiv ntawm cov hauv paus tshiab 3 zaug ib hnub ib nrab ib teev ua ntej noj mov.
Celery kuj tseem muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev nce siab ntawm lub hlwb thiab lub cev nyhav. Noj 1-2 dia. ua ntej noj mov. Cov kua txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem sib xyaw nrog zib ntab, yog li ntawd cov txiaj ntsig yuav muaj txiaj ntsig ntau dua. Nws mus zoo nrog cov kua txiv zaub ntug hauv plab, beets, ua kom qhov piv yog 5: 3: 8 lossis sib xyaw nrog kua mis nyeem qaub thiab kua txiv grated.
Ntxiv ib diav ntawm zib ntab rau ib khob ntawm xws li dej cawv thiab haus ib diav 3 zaug ib hnub.
Hauv kev kho thiab noj ntawm celery yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab uas coj hauv koob tshuaj ntau dua, nws tuaj yeem ua rau lub plab ntawm lub plab thiab cov hnyuv. Celery tsis tau noj rau lub raum thiab zais zis pob zeb.
Pom zoo:
Wb Loj Hlob Rosemary Hauv Lub Lauj Kaub
Lub npe Latin ntawm rosemary yog Rosmarinus officinalis. Hauv peb lub teb chaws nws yog hu ua Babin kosom. Rosemary yog tsob ntoo ib txwm muaj nplooj ntoo. Nws loj hlob qeeb thiab muaj cov nplooj nqaim uas muaj qhov sib xws nrog cov conifers.
Yuav Ua Li Cas Cog Cov Txuj Lom Hauv Lub Lauj Kaub
Yog koj lawm cog cov txuj lom hauv lub lauj kaub yog tej zaum qhov yooj yim thiab nyiam txoj hauj lwm, haum txawm tias tsis zoo ua teb. Txawm tias ib tsob nroj cog cog hauv lub lauj kaub me me ntawm windowsill yuav muab qhov siab tshaj rau koj.
Lub Lauj Kaub
Qab qab ntxiag porridge yog cov khoom noj txom ncauj thaum muaj noj mov uas muaj nyob hauv yuav luag txhua lub khw. Nws ua rau lub npov zoo nkauj thiab yog qhov tsim nyog ntxiv rau zaub xam lav thiab tais diav. Tsob ntoo porridge keeb kwm los ntawm thaj av ntawm tam sim no-hnub Brazil thiab, uas tsis muaj kev ntseeg nrov, yog ze rau cov txiv nkhaus taw ntau dua txiv laum huab xeeb.
Qhov Zoo Tshaj Plaws Cov Lauj Kaub Thiab Cov Lauj Kaub
Tshaj xaiv cov lauj kaub thiab cov lauj kaub zoo heev kom ua tiav ntawm kev npaj khoom noj. Qhov kev xaiv ntawm tais diav yog kev kawm, raws li txhua tus neeg muaj kev nyiam sib txawv. Nws yog qhov zoo los yuav qhov zoo tshaj plaws cov lauj kaub thiab cov lauj kaub uas tsev neeg muaj peev xwm them taus.
Lub Npaus Thaum Ua Noj Lub Lauj Kaub
Lub npaus uas ua thaum ua noj qee cov zaub thiab nqaij tsis zoo thiab feem ntau cov niam tsev sim muab nws tshem tawm thaum npaj noj hmo tshwj xeeb. Hauv Japanese chav ua noj, piv txwv li, tev tawm ntawm npuas dej los ntawm kev ua nqaij rau hauv lub lauj kaub ua noj yog qhov tseem ceeb tshaj plaws los tsim cov khoom noj kom zoo thiab ntshiab si.
