2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Undoubtedly, qej muaj ib tug xov tooj ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Piv txwv li cov qej qhuav, piv txwv li, muaj cov tshuaj tua kab mob tshwj xeeb hu ua phytoncides.
Ntau tus paub txog cov txiaj ntsig zoo ntawm qej hauv ntau cov kab mob ntawm cov hniav thiab lub qhov ncauj, thiab nyob rau ntau lwm yam mob.
Qhov kev nthuav dav nthuav dav txog cov hauv paus hniav no yog qhov tseeb tias cov neeg Greek thaum ub hu ua qej nrog lub npe tsis zoo nkauj "tsw qab". Txawm li cas los xij, txij li lub sijhawm ntawd nws tau siv dav rau zaub mov noj thiab kho kom zoo.
Txawm li cas los xij, cov neeg kho mob hauv zej zog muaj lub tswv yim hais tias qej deb ntawm qhov tsim nyog rau txhua tus kab mob lossis mob.
Qej tsis pom zoo rau hauv ntau ntau rau cov poj niam cev xeeb tub, cov neeg uas muaj [rog dhau], thiab cov neeg raug mob los ntawm qee yam mob sib deev. Kuj tseem muaj tus mob uas cov neeg mob qaug dab peg tsis zoo vim tias tau noj cov khoom uas ntsim ntawd.
Qhov xwm txheej zoo sib xws nrog dos. Thiab nws, zoo li qij, yog qhov txiaj ntsig zoo ntawm kev noj qab haus huv phytoncides. Dos tseem yog qhov tseem ceeb heev rau ntau cov kab mob ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav. Kev nqus ntawm cov nroj tsuag tseem pom zoo rau cov teeb meem nrog lub plab zom mov, lub plab ua pa, thiab lwm yam.
Qee cov kws tshaj lij kuj tseem hais tias cov hauv paus ua kom cov ntshav txhaws qeeb. Yog li, nws txoj kev siv yog tsim nyog rau mob thrombophlebitis, zoo li lwm yam kab mob nrog kev ua kom ntshav txhaws. Kev ua haujlwm txhawm rau ntshav khov kuj tseem pom nyob hauv qhov kev mob nce siab uas hu ua atherosclerosis - txhaws thiab tawv ntawm cov hlab ntsha, feem ntau ua rau lub plawv nres.
Hauv qhov kev txiav txim siab no, cov dos loj muaj txiaj ntsig rau cov neeg laus ob qho tib si nyoos thiab ua khoom noj thiab ntxiv rau cov khoom noj.
Nyob rau tib lub sijhawm, raws li qee cov neeg kho mob, nws yog contraindicated nyob rau hauv kev nce ntawm cov ntshav nrog rau cov ntshav, thiab rau cov poj niam - thaum coj khaub ncaws.
Pom zoo:
Tus Twg Chees Txwv Tsis Pub Rau Tus Poj Niam Cev Xeeb Tub
Cov kaus poom yog qhov tseem ceeb ntawm cov protein thiab calcium uas cov poj niam cev xeeb tub xav tau. Tab sis cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum zam qee hom kev tshij, vim tias lawv yuav muaj cov kab mob uas tuaj yeem cuam tshuam lub menyuam hauv plab.
7 Cov Khoom Noj Uas Cov Poj Niam Cev Xeeb Tub Yuav Tsum Noj
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Shark Nqaij Tsis Yog Rau Cov Poj Niam Cev Xeeb Tub Thiab Menyuam Yaus
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