2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yog tias koj so ib hnub ib zaug nyob rau ib lub lim tiam nrog kev pab ntawm mis nyuj tshuaj yej, koj daim duab yuav ze dua rau qhov zoo tagnrho, cov kws qhia zaub mov paub lus Askiv qhia. Kev ncua sijhawm hnub nrog tshuaj yej thiab mis nyuj yog tam sim no cov khoom noj zoo nkauj tshaj plaws.
Qhov tshwm sim ntawm qhov tsis zoo no tsis tsuas yog poob txog ntawm ib phaus ntxiv, tab sis kuj tseem muaj qhov mob zoo ntawm cov tawv nqaij, plaub hau thiab rau tes, nrog rau zoo lub siab lub ntsws thiab cov laus.
Txawm li cas los xij, nws tsis zoo rau ua qhov txheej txheem no ntau tshaj ib zaug ib lub lim tiam. Nrog cov muaj kuab kom tsawg - piv txwv li. ib zaug ib lub lim tiam, nws tuaj yeem kho metabolism hauv lub cev thiab tswj kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog cev.
Tsuas yog cov ua kom tsis muaj mob rau hnub no xwb yog ib tug neeg tsis haus mis. Rau ib hnub twg tsis tso tawm koj yuav tsum tau 1.5 liv ntawm cov mis nyuj skimmer, 4 teaspoons ntawm ntsuab tshuaj yej lossis dub tshuaj yej nplooj, nrog rau tshuaj ntsuab lossis txiv hmab txiv ntoo tshuaj yej.
Qhov zoo tshaj plaws kev tshwm sim tseem tau tiav nrog tshuaj yej ntsuab. Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm insomnia, siv sib tov ntawm ntsuab thiab dub tshuaj yej thaum yav tsaus ntuj. Cov tshuaj yej ntsuab yog brewed ntawm qhov kub qis dua 100 degrees, vim tias nyob rau qhov kub siab nws poob nws cov khoom tseem ceeb.
Muaj ntau txoj hauv kev los ua tshuaj yej nrog mis nyuj. 3-4 teaspoons cov tshuaj yej nplooj yog hliv rau 1.5 liv ntawm cov mis nyuj npau npau, uas ua kom txias txog li 70 degrees. Tom qab sawv ntsug rau kaum tsib feeb, lim thiab haus dej haus tsis tau so thaum nruab hnub.
Lwm qhov kev xaiv yog hliv cov tshuaj yej rau hauv 2 liv ntawm dej npau. Txias rau hauv ib lub hau li 20 feeb ntawm lub hob, tom qab ntawv ntxiv ib liv mis. Tom qab kaum feeb, lim thiab haus.
Tshuaj yej nrog mis nyuj nyob rau hauv lus Askiv yog tsim raws li hauv qab no - nyob rau hauv lub preheated porcelain khob ncuav ib feem peb ntawm cov mis nyuj thiab tom qab plaub feeb ntxiv tshuaj yej muaj zog.
Pom zoo:
Ib Khob Ntawm Cov Tshuaj Yej Uas Muaj Txuj Ci No Yuav Ua Tau Qhov Xav Tsis Thoob Rau Koj Kev Pw Tsaug Zog Zoo
Pw tsaug zog zoo yog ib qho tseem ceeb heev rau tib neeg kev noj qab haus huv. Tsuas yog qhov ua tau zoo thiab ua tiav hmo ntuj so tau tuaj yeem lav txhua tus neeg muaj peev xwm ua haujlwm, noj qab haus huv zoo thiab mus ob peb vas. Thaum kawg tab sis tsis tsawg, qhov zoo ntawm kev pw tsaug zog nyob ntawm ntau npaum li cas peb tau hem los ntawm kev tshwm sim ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv thiab ntshav qab zib.
Haus Cov Tshuaj Yej Burdock Rau Kev Zom Zaub Mov Zoo Thiab Muaj Zog Tiv Thaiv
Koj puas nquag mob plab vim teeb meem plab? Koj puas tau xav tias koj muaj kev cuam tshuam ntau dua rau cov kabmob thiab xav ua kom koj tsis muaj zog ntxiv? Tom qab ntawd koj zaum xiam ib yam dab tsi uas xwm tau muab rau koj - burdock tshuaj yej
Haus Dej Tshuaj Yej Nrog Mis Nyuj, Tab Sis Tsis Muaj Qab Zib
Ntau connoisseurs ntawm tshuaj yej xav txog nws tiag tiag sacrilege sib xyaw nws nrog mis nyuj thiab txawm tias qab zib, raws li tau lees paub rau ntau pua xyoo hauv tebchaws Askiv. Los ntawm qhov pom ntawm cov dej tshuaj yej cov neeg nyiam, nws siv nrog mis los yog, raws li kev cai nyob hauv Mongolia, nrog butter, yog cov khib nyiab ntshiab ntawm haus dej.
Ua Ib Tus Niam Tsev Zoo Nkauj Nrog Lub Zog Ntawm Mis Nyuj
Qhov zaws lub teeb rau hauv dej sov yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txhawm rau txhua hnub kev ntxhov siab thiab mob taub hau, nrog rau txoj hauv kev kom khaws cov zog tshiab thiab zoo. Yuav kom qhov ua tau zoo dua, nws yog qhov zoo uas tsim kom muaj kev zoo siab no thaum yav tsaus ntuj ua ntej mus pw.
Tsis Muaj Zog Thiab Zoo Nkauj Nrog Kev Pabcuam Ntawm Apple Tea
Kua tshuaj yej yog qhov tseem ceeb vim tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau khaub thuas, mob khaub thuas thiab nyob rau saum toj ntawm tias nws yooj yim heev los npaj. Kua tshuaj yej yog siv rau qhov hnyav vim nws cov ntsiab lus fiber ntau.
