2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov lus Askiv noj tshais yog ib qho ntawm cov cim hauv tebchaws ntawm Tebchaws Askiv. Ntau lub tsev noj mov nyob ib ncig ntawm lub ntiaj teb muaj pluas tshais English. Nws muaj qe, nqaij npuas kib, hnyuv ntxwm, nceb, txiv lws suav thiab tshuaj yej Askiv.
Txhawm rau npaj cov lus Askiv ib txwm noj tshais, koj xav tau 2 lub qe, 1 lub hnyuv ntxwm, 2 daim hlais nqaij sawb, 3 nceb, 1 txiv lws suav, 1 daim ncuav.
Fry cov hnyuv ntxwm, txiav ib nrab, nqaij npuas kib thiab lws suav, txiav ua voj voog. Fry cov nceb nyias. Cov qe no kib ntawm lub qhov muag. Qhov hlais yog toasted.
Tag nrho cov khoom xyaw yog sau rau hauv ib lub phaj thiab ketchup yog pab nrog lawv. Cov tshuaj yej Dub tawv tawv yog tau txais txiaj ntsig hauv cov khob hauv plooj (porcelain).
Tus Fabkis noj tshais ntau dua li cov lus Askiv. Nws muaj lub khob kas fes, ib qho croissant lossis ib daim hlais smeared nrog butter thiab jam.
Tus Fabkis nyiam tshaj tawm kis strawberry lossis apricot jam rau ntawm lub ncuav. Lub croissant, uas yog khoob lossis nrog jam, yog yaj hauv kas fes thiab tuaj yeem kis tau rau ntawm jam.
Asmeskas Asmeskas tshais yog khoom noj khoom haus heev. Nws muaj kua txiv kab ntxwv, qhaub cij, pancakes nrog maple lossis kua txiv, thiab cornflakes lossis oatmeal nrog mis nyuj.
Txhawm rau ua cov nqaij npuas Asmeskas me me, koj xav tau 150 grams hmoov, 2 me nyuam ntses hmoov, 300 millilitres mis, 2 qe, 230 grams butter.
Sib tov cov hmoov nplej thiab ci hmoov, ntxiv cov mis nyuj, tom qab ntawd ua cov qe thiab yeej kom txog thaum tus. Pancakes nrog ib lub cheeb ntawm kaum tawm yog kib hauv cov roj kub.
Npaj ib qho rau saum toj ntawm lwm qhov hauv ib lub phaj thiab ncuav zib ntab ntau, txiv ntoo lossis txiv ntoo.
Pom zoo:
Cov Tswv Yim Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Ua Khoom Noj Txom Ncauj
Pluas tshais yog cov zaub mov tseem ceeb heev - nws tuaj yeem tsim lossis txo koj lub hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, lub sijhawm uas tuaj yeem muab peb lub zog nruab nrab ntawm ib hnub, thaum qaug zog hloov tawm los ua kom muaj zog tshaj qhov peb xav ua qee yam muaj txiaj ntsig.
Cov Tswv Yim Khoom Noj Txom Ncauj Zoo Rau Kev Noj Haus Zoo
Txhua tus tau hnov tias pluas tshais yuav tsum yog cov zaub mov ruaj khov rau nruab hnub, uas ob qho tib si txaus siab peb qab los noj mov thiab muab lub zog rau peb. Tib lub sijhawm, txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tsom rau cov rog rog lossis cov rog rog uas yuav cuam tshuam sai rau koj lub cev.
Khoom Noj Khoom Haus Zoo Tshaj Plaws Cov Khoom Noj Txom Ncauj Rau Qhov Kev Kawm Zoo Rau Hnub
Lo lus vegetarianism muab los ntawm ob lo lus Latin: ciaj sia, tseem ceeb thiab zaub. Lub etymology muab lub tswv yim meej txog hom ntawm kev noj haus. Qhov no yog ib txhiab xyoo ntawm cov zaub mov noj uas tseem cuam tshuam rau hnub no. Noj qab nyob zoo tsis muaj roj (cholesterol);
Cov Txiaj Ntsig Ntawm Khoom Noj Txom Ncauj Rau Noj Hmo
Nws paub tias nws zoo noj zaub mov me me rau noj hmo, vim tias lub plab ntau dhau yuav ua rau pw tsis tsaug zog thiab txawm tias npau suav phem. Ntxiv nrog rau kev pw tsis tsaug zog, noj hmo zoo siab kuj ua rau hnyav hauv plab. Nws yog qhov zoo yog tias koj kawm tsis muaj noj hmo tom qab yim teev sawv ntxov.
Cov Khoom Noj Txom Ncauj Kom Tswj Tau Qab Los Noj Thaum Nruab Hnub
Peb txhua tus paub tias pluas tshais yog cov zaub mov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub hnub. Hmoov tsis zoo, hauv peb lub neej txhua hnub uas muaj ntau yam, peb feem ntau tsis nco qab noj tshais thiab ua rau peb lub plab mob, thiab peb tus kheej tsis hnov so thiab muaj zog.
